Aroganță și stima de sine scăzută - derivate ale mândriei

Poate suna ciudat, dar aroganța (sentimentul de superioritate și importanță de sine) și stima de sine scăzută provin din același sentiment - mândrie - unul dintre păcatele de moarte ale religiei creștine. De ce este așa? Mândria este sentimentul de ...

savova

De ce este bine să-ți stabilești obiective

Omul fără scop este ca o barcă de hârtie aruncată de valuri în mare, ca o pană purtată de vânt în direcții diferite. Viața oamenilor fără scopuri este determinată de condiții, circumstanțe și oameni externi. Deci orice se întâmplă, ei ...

Care sunt cauzele supraponderalității

V-ați întrebat vreodată de ce dietele nu funcționează sau sunt mai puțin eficiente atunci când vrem să slăbim? Multe femei fac eforturi mari, respectă cu strictețe dietele, dietele și diferite restricții pentru a câștiga greutatea dorită. Uneori asta ...

Terapia NLP pentru dependență

Dependența implică întotdeauna o restricție și o lipsă de libertate. Pe măsură ce această limitare apare mai întâi la nivel mental, în gândurile noastre, apoi o întărim cu acțiunile noastre și o transformăm într-un obicei. În timp, acest obicei poate deveni atât de puternic încât ...

Putem scăpa de obiceiurile proaste și să le construim pe cele pozitive

În viața noastră învățăm atât obiceiuri pozitive care ne ajută, cât și cele negative care ne împiedică și întârzie dezvoltarea. De aceea este bine să scapi de obiceiurile proaste, astfel încât să poți face loc unor lucruri constructive noi ...

Cum să-ți schimbi starea de spirit

Toată lumea este prost dispusă și știe cum afectează o serie de lucruri din viața de zi cu zi. Ne afectează relațiile cu ceilalți și comunicarea cu aceștia, luarea deciziilor, sănătatea, starea noastră energetică, motivația ...

Terapia NLP pentru gânduri și acțiuni obsesive

Dacă aceleași gânduri obsesive te bântuie în mod constant sau efectuează anumite acțiuni de mai multe ori, atunci ai căzut în capcana așa-numitelor. tulburare obsesiv-compulsive. Obsesiile sunt gânduri, idei, percepții obsesive care reapar și provoacă anxietate și frici. Compulsiile sunt repetitive ...

Cum să luați decizii bune

Te-ai întrebat vreodată cum iei decizii? Este impulsiv sau ai nevoie de timp pentru a te gândi cu atenție la situație și la toate posibilitățile? Sau poate căutați sfatul prietenilor, rudelor sau persoanelor competente? Modalități de a lua decizii ...

Eliberarea de frici și fobii

Există o frică moderată (până la aproximativ 20%), care este sănătoasă și utilă. Aceasta este frica care ne împiedică să fim arși, înjunghiați, să cădem de la înălțime, să fim atenți la traversare, la conducere etc. Dar dacă la un moment dat ...

Cum să faci față amintirilor proaste și traumei emoționale

Toată lumea a trăit situații neplăcute pe care vrea să le uite și care nu-i mai afectează viața actuală. Din păcate, nu reușim întotdeauna să ne ocupăm de acest lucru. Amintindu-ne de aceste experiențe, de parcă am fi acolo, experimentăm din nou ...