Portalul cunoașterii
V-ați întrebat vreodată cum sunt fabricate mașinile? Ce creier a inventat fiecare gadget pe ele. Să dezvăluim micul secret:
Zeci și uneori sute de modele noi sunt prezentate la fiecare expoziție auto. De fapt, majoritatea sunt modificări ale mașinilor deja fabricate. Sunt utilizate toate tipurile de piese auto, ansambluri, unități, module, mecanisme. . continuați să citiți →
Desprinse din materialele tradiționale, pardoselile și ideile de pardoseală pot fi combinate cu materiale mai vechi, cum ar fi covoare, gresie sau cauciuc. Sună ciudat, uită-te la asta:. continuați să citiți →
Miturile despre bloguri sunt legate de lucruri curioase. Deși blogurile arată creșterea rapidă a spațiului cibernetic ca o platformă de comunicare eficientă, multe neînțelegeri continuă. Aflați mai multe despre dezvoltarea site-ului web. . continuați să citiți →
Petrecem aproximativ o treime din viața noastră adormit și, prin urmare, are sens să investim în paturi care nu sunt doar confortabile, ci și rezistente la testul timpului.
Cu toate acestea, adesea, cu atâtea opțiuni - numărul de fire, țesături, culoare, modele, duritatea suprafeței - procesul de luare a deciziilor poate fi insuportabil. Avem toate sfaturile necesare pentru saltele Ted, practice și utile, pentru a simplifica procesul.
- Subiect - material
Tema și materialul de construcție nu sunt doar un indicator al calității, ci și un indicator pentru a preveni uzura rapidă. Aceasta poate fi o țesătură foarte scumpă, cu un număr mare de fire. Unii preferă un aspect mai proaspăt și o senzație rece, în timp ce alții se bazează pe un element moale și cald.
Tipul de material de ales pentru paturile dvs. este materialul. Acest lucru este important atât pentru saltea, cât și pentru lenjeria de pat. Gândiți-vă la ceea ce purtați opt ore pe zi și ajustați-vă în funcție de preferințele personale. Materialul poate fi:
Bumbac: Cea mai bună calitate (și cea mai scumpă) cu 100%, oferă o calitate excepțională a fibrelor. Produc țesături superbe, dar extrem de rezistente.
Mătase sau in: Ideal pentru climă caldă. Cearșafurile de in sunt una dintre cele mai scumpe, dar merită aspectul și senzația pe care le creează. Sunt moi și durabile și se îmbunătățesc odată cu înaintarea în vârstă. Sunt ideale în combinație cu o saltea Ted.
La fel ca orice alt element din dormitor, straturile joacă un rol în designul general. Fie că pariați pe o saltea cu un singur pat, saltele duble sau un dormitor, aceasta este o modalitate ușoară de a începe experimentarea cu straturi și imprimeuri.
Seturile de pat trebuie să fie complet în conformitate cu dorințele persoanei care le va folosi. Pot schimba o mulțime de lucruri. Dar nu uitați în alegerea de a acorda atenție combinațiilor de culori care funcționează pe tot parcursul anului. Adăugați doar o plapumă, o pătură și aruncați-vă pe salteaua perfectă, pentru un confort mai confortabil pentru lunile de toamnă și iarnă.
Un studiu recent arată că organismul uman are nevoie de cel puțin 25% proteine într-o zi pentru a pierde în greutate cu o dietă în întregime proteică.
Cu toate acestea, ceea ce oamenii tind să facă este să înceapă cu mai mult de 50% proteine, ceea ce face ca dieta lor zilnică să fie folosită de o dietă bogată în proteine.
Cu toate acestea, este considerată o tehnică de slăbire și are efecte dăunătoare asupra corpului uman. Dacă numai consumul este de proteine, fără legume, este posibil să începeți să întâmpinați unele probleme de sănătate și fitness.
Iată câteva probleme care pot apărea după ce începeți o dietă numai cu proteine.
Dietele bogate în proteine cresc riscul de osteoporoză
Studiile arată că femeile care tind să mănânce mai multe proteine sunt mai susceptibile de a dezvolta osteoporoză decât cele care nu mănâncă multe proteine și care iau o dietă sănătoasă. Este adevărat că femeile care consumă mai multe proteine ajung să slăbească mai mult. Cu toate acestea, pe termen lung, oasele au nevoie de calciu și odată ce nu îl primesc din dieta zilnică, corpul începe să îl extragă din oasele tale.
Dietele bogate în proteine creează tensiune la rinichi
Zvonurile sunt adevărate și aici. Oamenii suferă cel mai adesea de probleme cu rinichii, deoarece consumă o dietă bogată în proteine. Odată ce începeți o dietă bogată în proteine în timp ce aveți un rinichi sănătos, oamenii nu vor suferi de efecte adverse; Cu toate acestea, această dietă va crea stres asupra rinichilor. Rinichii sunt responsabili pentru filtrarea mai multor substanțe, inclusiv a proteinelor. Prin urmare, persoanele cu rinichi mai slabi ar trebui să facă tot posibilul pentru a evita această dietă.
Conținutul ridicat de proteine din diete contribuie la cancer
Un studiu recent arată că cu cât este mai mare nivelul de proteine din dietă, cu atât este mai mare nivelul de insulină din sânge. O astfel de creștere, potrivit cercetătorilor, poate contribui la diferite forme de cancer.
Un nivel ridicat de proteine determină deficiențe nutriționale
Acesta este cel mai frecvent risc al unei diete bogate în proteine. Dacă ați urmat o dietă fără a mânca legume și fructe, atunci va trebui să vă schimbați dieta în ansamblu. Fructele și legumele oferă organismului vitaminele și mineralele necesare. Există posibilitatea ca organismul să fie privat de vitamina E și vitamina B. Această deficiență se poate transforma în cele din urmă în cancer de colon.
Pentru a vizita un castel german, trebuie să faceți un pas în crearea unui basm. Există locuri în care castelele stau pe vârfurile munților înalți, turnurile și turnurile lor ajung la cer, iar Germania este renumită pentru castelele sale.
Castelul Reichsburg din Cochem a fost construit în jurul anului 1000 d.Hr., iar mai târziu, când împăratul l-a încoronat, a fost aproape distrus în secolul al XVII-lea. În acea perioadă, regele Franței Ludovic al XIV-lea a invadat regiunea. Castelul a fost restaurat în stil neogotic. Așezat pe un deal cu vedere la râul Moselle, castelul are o imagine impresionantă a mobilierului renascentist și baroc.
Construită inițial ca o casă pe apă de la începutul secolului al XV-lea. Este situat în pădurea Spessart între Frankfurt și Würzburg. S-ar putea ca castelul să nu aibă aspectul de turtă dulce tipic castelelor germane, dar frumusețea sa simplă îl face unul dintre cele mai vizitate castele de apă din Germania. De fapt, este descris ca unul dintre cele mai frumoase castele din Europa.
A fost fondată în secolul al XI-lea, dar faima sa datează de câteva secole. Situat în Eisenach. În ea, Martin Luther a ascuns traducerea Bibliei la începutul secolului al XVI-lea. În secolul al XX-lea, Adolf Hitler a vrut să o înlocuiască cu o zvastică. Una dintre cele mai bine conservate cetăți medievale din Germania, vizitatorii au ocazia să urce pe o pantă abruptă pentru a ajunge la castel sau pentru a lua un autobuz.
Liechtenstein este unul dintre cele mai noi castele din Germania, construit abia în secolul al XIX-lea în cinstea cavalerilor medievali din Liechtenstein. Acest loc a existat încă din secolul al XII-lea. Stă îndrăzneț pe vârful unui deal, accesibil printr-un pod de piatră întins pe un alt deal. Situat în Alpii Șvabi, lângă un castel neogotic, renumit pentru colecția sa de arme și armuri istorice.
Schwerin este situat pe o insulă din lacul principal din Schwerin. Acesta este locul său încă din secolul al X-lea. De multe secole, a găzduit cei mai mari duci din Mecklenburg. În secolul al XX-lea, a devenit muzeu. Astăzi, castelul servește ca muzeu și ca clădire guvernamentală pentru parlamentul de stat din Mecklenburg-Pomerania Inferioară. Vizitatorii pot vedea în el îmbrăcămintea tipică din secolul al XVII-lea, multe turnuri și turnulețe, mărturisind arhitectura istorică a Europei.
Castelul Heidelbeg este situat la 80 de metri de versantul nordic al dealului și domină vederea centrului vechi din Heidelberg. Ruinele castelului se numără printre cele mai importante structuri ale Renașterii la nord de Alpi. Are o istorie lungă și turbulentă, deoarece cea mai veche structură a castelului a fost construită în secolul al XIII-lea. După ce a fost distrus complet în timpul războiului de 30 de ani și mai târziu de francezi în secolul al XVII-lea, castelul a fost lovit de fulgere în 1764 și chiar pietrele sale au fost luate pentru a crea case noi în Heidelberg. Toate restaurările ulterioare au dus la o mare varietate de stiluri arhitecturale, ceea ce adaugă farmecul castelului.
Alăptarea face sânii să cadă
Bebelușii cu siguranță perfuzează alăptarea, dar foamea nu provoacă modificări pe termen lung ale fermității sânilor. Oamenii de știință au confirmat că alăptarea nu contribuie la ptoza mamară (denumirea științifică a modificărilor mamare).
Mama este singurul părinte care trece prin schimbări hormonale.
Nu este singură, și tatăl ei este ocupat cu schimbări hormonale.
Un studiu publicat în revista Evolution and Human Behavior în 2000 a constatat că în timpul sarcinii, nivelul de testosteron la o femeie gravidă scade, iar la tată, nivelul de prolactină crește.
Forma corpului nu va fi niciodată aceeași.
Cu exerciții fizice și dietă, este cu siguranță posibil să reveniți la formatul în care vă aflați înainte de a rămâne gravidă.
Oamenii tind să uite că corpul se schimbă odată cu vârsta, cu sau fără sarcină. Așadar, înainte de a-ți învinovăți descendenții, încearcă să numeri lumânările de pe următorul tău tort.
Sarcina face picioarele umflate.
În timp ce majoritatea femeilor se confruntă cu umflături la gambe, glezne și picioare în timpul sarcinii, multe se pot încadra în pantofii cu toc preferate aproape imediat după naștere.
Consumul de alcool în timpul sarcinii va afecta copilul.
În timp ce petrecerea în timpul sarcinii poate provoca probleme grave, studii recente efectuate pe mii de femei din Marea Britanie și Australia au confirmat anterior că rațiile de consum ușor până la moderat nu sunt de obicei dăunătoare.
- Băutul în timpul sarcinii este mai acceptabil din punct de vedere cultural în Europa și Australia, unde o femeie însărcinată bea în mod deschis decât în Statele Unite.
„Boala de dimineață” este o boală care apare doar dimineața.
O astfel de boală redirecționează hormonii și acest lucru provoacă rău de dimineață. O astfel de redirecționare a hormonilor poate avea loc în orice moment al zilei.
Sarcina nu vă permite să vă concentrați.
Acest lucru poate fi adevărat în primele câteva luni, când progesteronul crește de 30 de ori, ceea ce face ca majoritatea femeilor să fie cu adevărat somnoroase. Și unii cercetători susțin că hormonii sarcinii pot confunda total o femeie însărcinată, chiar dacă nu își amintește unde și-a pus cheile.
. cu toate acestea, sarcina nu poate avea un efect negativ asupra creierului în ansamblu.
Există multe prejudecăți legate de sarcină. Unii chiar o consideră echivalentă cu o „boală”. Pentru a separa faptele de ficțiune, am căutat răspunsuri în știința din spatele zvonurilor. Iată 11 mari mituri despre sarcină:
Sarcina durează nouă luni.
„De fapt, sunt nouă luni și jumătate”, a spus dr. Joan Stone, obstetriciană în Sinai, Școala de Medicină din New York și coautor la „Sarcina pentru manechini”.
Pentru a face lucrurile mai confuze, medicii măsoară de obicei lungimea unei sarcini, cum ar fi 40 de săptămâni de la ultima perioadă a ciclului menstrual al unei femei. Femeile devin de obicei fertile între 10 și 16 zile după această perioadă, astfel încât această metodă de raportare începe să ruleze din primele două săptămâni și în orice moment poate fi începutul sarcinii.
Când faci sex, sexul bebelușului tău este determinat.
Unii spun că corpul mamei este mai ospitalier pentru spermatozoizii băieți sau sperma pentru fete în anumite momente ale ciclului ei.
În timp ce mai multe studii mici au susținut metode și timing pentru selecția genului, studii mai mari și mai recente nu au reușit să găsească o corelație între zi în fereastra fertilă. Toate acestea sunt explicate în detaliu și științific pe subiectele despre sex și sexul bebelușului, de Dr. Rachel Vrieman, coautor al „Mituri, jumătăți de adevăruri și minciuni directe despre corpul și sănătatea ta” (St. Martin Griffin, 2009).
Singurul mod în care poți alege în mod fiabil sexul bebelușului tău este cu ajutorul tehnologiei.
Puteți prezice sexul bebelușului fără tehnologie.
Al nouălea adevărat al bunicii este afirmația că sexul bebelușului poate fi determinat de forma abdomenului mamei. Un studiu realizat pe 104 femei publicat în Birth Newspapers în 1999 nu a găsit nicio corelație între mărimea și forma burticii unei femei însărcinate și sexul bebelușului.
În mod similar, predicțiile utilizate de calendarul lunar chinezesc monitorizează ritmul cardiac fetal și testul de urină al unei femei, culoarea obținută dezvăluind sexul bebelușului. Niciuna dintre aceste metode nu este fiabilă.
Nici intuiția femeilor nu poate fi suficient de exactă și de fiabilă.
Pot exista cazuri cu valoarea estimată a bolii extreme de dimineață. Boala de dimineață excesivă, implacabilă, cunoscută și sub numele de hiperemeză gravidară, care se corelează mai semnificativ la fete, spune Vrieman.
Gemenii sar peste o generație.
Gemenii identici se mișcă în familii ca urmare a unei gene care poate produce mai multe ouă eliberate în timpul ovulației la o femeie. Dar gena hiper-ovulatorie nu sare peste anumite generații. Se transmite de la părinte la copil la fel ca toate celelalte gene.
Datele arată că gemenii identici apar la întâmplare și nu în familiile celor care au avut în familie.
Se vorbește mult despre dieta lunară și despre modul în care aceasta poate fi combinată pentru un efect mai bun în pierderea în greutate. Acum și mai curios pentru jumătatea delicată a umanității este cum să combinați o dietă lunară cu ciclul menstrual. Iată câteva linii directoare oferite de experți:
Satisfacția este garantată atunci când zilele lunii în scădere coincid cu perioadele de la 1 la 7 sau de la 18 la 21 de zile. Toate acestea sunt combinate cu ciclul menstrual.
Iată detaliile:
De la 1 la 7 zile în ciclul menstrual, aceasta este perioada cea mai favorabilă pentru pierderea în greutate. Apa reținută în organism este ușor eliminată, iar metabolismul este accelerat.
Din 18-21 de zile ale ciclului menstrual vine din nou o perioadă potrivită pentru dietă. Slăbește foarte repede și ușor.
Cel mai dificil este pierderea în greutate și pierderea kilogramelor în plus în cazurile în care zilele marcate în calendar sunt cuprinse între 15 și 17 zile. Apoi, senzația de foame de lup este cea mai vizibilă și, între 24 și 28 de zile, corpul reține apa, abdomenul și picioarele se umflă. Această perioadă coincide cu fazele lunii în creștere. În aceste zile, Luna stimulează și mai mult stagnarea fluidelor din corp și atunci senzația de creștere a apetitului este cea mai acută. Creșterea în greutate în această perioadă.
Dacă intrați în această configurație, nutriționiștii sfătuiesc să nu încercați dietele și foamea dureroasă, deoarece este foarte enervant și enervant pentru întregul corp. Este de dorit să luați mai multe lichide, sucuri naturale și ceaiuri diuretice în această perioadă. Alimentele sărate nu sunt recomandate.
- Dieta de 90 de zile - ceea ce trebuie cu adevărat să știm - Blog
- 5 mituri despre proteine Ce trebuie să știm despre ele
- Hell on the Island Ce se întâmplă cu Megan Markle
- Alergii în copilărie - ceea ce trebuie să știm - Farmacii Medea Lanț Farmacii Medea
- Adrenalină și ce trebuie să știm despre ea SouL gratuit