Sub stomac deranjat în viața de zi cu zi se înțeleg diverse stări de disconfort asociate cu zona abdominală sau cu excreția fecalelor. În general vorbind, acestea sunt așa-numitele tulburări gastro-intestinale.

deranjat

Cauze de stomac deranjat

Există multe oportunități de suferit stomac deranjat. Acestea sunt împărțite în două grupe principale:

1. Legat de stilul tău de viață. Acestea pot include consumul neregulat, consumul de alcool sau medicamente, schimbarea dietei, consumul de alimente bogate în grăsimi, consumul excesiv de băuturi gaze, consumul excesiv de alimente picante, consumul excesiv (consumul excesiv), consumul prea rapid, stresul etc.

2. Legat de alte boli și medicamente prescrise de un medic. Aceștia pot fi, de exemplu, antagoniști ai calciului, care sunt utilizați pentru a trata angina sau tensiunea arterială crescută. Alții sunt nitrați utilizați și pentru tratarea anginei. Teofilina, care poate provoca, de asemenea, disconfort la nivelul stomacului și mai mulți corticosteroizi bifosforici și antiinflamatoare nesteroidiene sunt utilizate pentru tratarea bolilor pulmonare.

Simptome de stomac deranjat

Există diverse simptome, unele dintre ele sunt stare de rău și durere la nivelul abdomenului superior, balonare, scădere în greutate, greață, diaree, oboseală. Aceste simptome pot fi însoțite de o creștere a temperaturii, care la rândul său este un indicator al infecțiilor virale. Diareea poate duce la deshidratare, care este deosebit de periculoasă la copiii foarte mici sau la persoanele foarte în vârstă.

Obișnuit stomac deranjat neasociat cu boli mai grave. Cu toate acestea, dacă această afecțiune durează mai mult de o săptămână sau suferiți de deshidratare severă sau chiar devine cronică, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. În cazul în care există sânge în scaun în timpul defecării, este necesară o consultare imediată cu un specialist.

Din stomac deranjat toți oamenii de la cei mai tineri la cei mai în vârstă sunt expuși riscului. De foarte multe ori nu știm care este conținutul produselor din alimente. Dacă ați mâncat afară și apoi aveți disconfort stomacal, așteptați 24 de ore în cazul în care simptomele nu sunt deranjante. Dacă simptomele sunt foarte severe sau ați consumat ciuperci de origine necunoscută, precum și alimente care conțin ouă - solicitați imediat asistență medicală. Este întotdeauna mai bine să consultați un medic fără un motiv real decât să nu faceți acest lucru și să aveți consecințe grave.

Pentru persoanele peste 55 de ani, pentru cele prelungite stomac deranjat este bine să faci cercetări suplimentare.

Ce ar trebui sa facem? Tulburările severe de stomac pot fi un simptom al gastritei, ulcerelor sau cancerului. Dacă aveți dubii, nu ezitați să solicitați asistență medicală.

Alimentele sunt deosebit de importante pentru funcționarea normală a sistemului digestiv. Asigurați-vă că știți ce cumpărați. Produsele nu ar fi trebuit să expire, este important să fiți informați despre conținutul lor. Dacă este posibil, mâncați acasă pentru a ști ce ați pus în mâncare, când ați gătit-o și ce condimente ați folosit. Nu exagerați cu alcool și mâncare excesivă.

Mențineți o igienă ridicată. Dacă este posibil, după ieșire, spălați-vă cu apă și spălați-vă întotdeauna mâinile înainte de a mânca, acest lucru vă va împiedica să introduceți diferite bacterii în corp.

Mai ales în cazul diareei, este important să beți suficiente lichide. În caz de vărsături, încetați să beți apă timp de 2-3 ore. Apoi începeți să beți o înghițitură de apă, dar de multe ori - de exemplu la fiecare 10 minute. Evitați cofeina (inclusiv ceaiul, cu excepția ceaiurilor din plante), alcoolul, alimentele grase, laptele.

Atât cu diaree, cât și cu vărsături, puteți începe să hrăniți treptat pâine prăjită și cartofi fierți (fără sare).

La persoanele cu vârsta peste 70 de ani, copiii, persoanele cu boli cronice, tratament și diete care trebuie făcute și conduse de un medic.

Dacă simptomele nu se ameliorează sau încep să se înrăutățească, solicitați ajutor imediat.

Prevenirea tulburărilor de stomac

Utilizați cantități moderate de alcool și nu exagerați cu alimente. Evitați alimentele grase, prăjite și condimentate. Spălați-vă mâinile înainte de a mânca. Evitați restaurantele cu aspect igienic îndoielnic. Monitorizați data de expirare a produselor. Dacă totuși vă aflați într-un restaurant pe care nu îl cunoașteți, comandați un preparat tradițional. Evitați alimentele care conțin ouă sau alte produse. Mâncați o dietă sănătoasă și faceți mișcare. Un stil de viață sănătos reduce probabilitatea de tot felul de boli!

Articolul este informativ și nu înlocuiește consultarea cu un medic!