ajută

Recuperarea tulburărilor de spectru autist, tulburări de dezvoltare cu Protocolul Nemechek (ianuarie 2021).

  • Continuare
  • Pentru ADHD
  • Răspuns pozitiv la dieta ADHD
  • Continuare
  • Continuare
  • A doua opinie
  • Continuare

Evitarea anumitor alimente poate reduce simptomele tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție la copii

De Kathleen Doeni

3 februarie 2011 - Copiilor cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) ar trebui să li se ofere o dietă specială pentru ADHD pentru a vedea dacă eliminarea anumitor alimente le poate reduce simptomele, spun cercetătorii olandezi.

Studiul, cunoscut sub numele de dieta restricționată de eliminare (RED), ar putea funcționa, au spus cercetătorii, deoarece consideră că simptomele ADHD la unii copii pot fi afectate de consumul anumitor alimente.

„Sunt de părere că fiecare copil merită această intervenție de diagnostic”, a spus Lidi Pelser, cercetător doctoral la Centrul de Cercetare ADHD din Eindhoven, Olanda.

Într - un studiu publicat în Lanceta, 78% dintre copiii care au rămas cu dieta răspund cu mai puține simptome.

În termen de cinci săptămâni de la încercarea dietei, spune Pelser, părinții vor ști dacă copilul lor răspunde sau nu; dacă nu, pot trece la alte tratamente.

Experții americani au avut câteva observații, spunând că rezultatele studiului, care a inclus 100 de copii, ar trebui să fie reproduse la alte populații pentru a vedea dacă rezultatele persistă.

Continuare

Pentru ADHD

ADHD afectează aproximativ 3% până la 7% dintre copiii americani în vârstă de școală, potrivit Asociației Americane de Psihiatrie, dar alte surse pun cifrele mai mari.

Tulburarea se caracterizează prin neatenție, hiperactivitate și comportament impulsiv. Unii copii cu ADHD au, de asemenea, tulburări de opoziție provocatoare (ODD), în care exprimă ostilitate și rebeliune față de figuri autoritare.

Experții nu sunt siguri de cauza ADHD, dar spun că factorii genetici și de mediu joacă un rol. Se crede că unele alimente sau ingrediente sunt asociate cu simptome. În plus față de restricțiile alimentare, medicamentele și terapia comportamentală sunt utilizate pentru a trata copiii cu ADHD. În roșu, se elimină alimentele despre care se crede că provoacă simptome; alimentele sunt reintroduse dacă nu provoacă simptome.

Răspuns pozitiv la dieta ADHD

Pelsser și colegii au numit 100 de copii diagnosticați cu ADHD, cu vârsta cuprinsă între 4 și 8 ani sau până la cinci săptămâni din dieta ADHD sau până la cinci săptămâni după o dietă sănătoasă, cu instrucțiuni despre cum să facă acest lucru.

Continuare

Dieta ADHD este individualizată pentru fiecare copil, eliminând alimentele care ar putea cauza probleme. Dieta este limitată la anumite alimente, inclusiv orez, carne, legume, pere și apă, alături de alte alimente precum cartofi, fructe și grâu.

În grupul cu dieta ADHD, 41 din 50 de copii au finalizat prima fază. În acest grup de 41 de copii, 32 sau 78%, au răspuns favorabil cu mai puține simptome. Per total, 32 din 50 sau 64% au răspuns pozitiv.

„Nu numai ADHD, ci și simptomele ODD, caracterizate prin persistență, izbucniri temperamentale și comportament provocator, care au fost prezente la 50% dintre copii, au scăzut semnificativ”, spune Pelser.

Când au reintrodus alimentele perturbatoare, simptomele au revenit celor care au răspuns favorabil, a spus cercetătorul.

În timp ce studiile anterioare au găsit o legătură între alimentele și simptomele ADHD, cercetătorii spun că studiile sunt de obicei mici sau implică numai copii despre care se știe că au tendința la alergii; studiul lor este mai aplicabil populației generale.

Continuare

Dietele restricționate trebuie monitorizate de experți, spune Pelser, iar cinci săptămâni este suficient timp pentru a determina dacă va funcționa.

Dacă dieta funcționează pentru a reduce simptomele, Pelsser spune că copiii nu vor avea nevoie de medicamente. "Copiii care răspund favorabil la roșu nu mai îndeplinesc criteriile pentru ADHD sau ODD. Prin urmare, nu este nevoie de medicamente."

În cea de-a doua fază a studiului, cercetătorii au analizat teoria dacă alimentele care cauzează niveluri ridicate de anticorpi de imunoglobulină G (IgG) sunt asociate cu simptomele ADHD, după cum cred unii. Cei care susțin această teorie sugerează că testele de sânge pentru a evalua nivelurile de IgG pot fi de ajutor.

După inducerea copiilor cu alimente IgG ridicate și IgG scăzute, cercetătorii nu au găsit nicio legătură între nivelul IgG din sânge și efectele comportamentale, concluzionând că testele de sânge IgG pentru a identifica alimentele care cauzează simptome de ADHD nu sunt recomandate.

A doua opinie

Rata ridicată de răspuns este „foarte surprinzătoare” pentru dr. Eugene Arnold, profesor de psihiatrie la Centrul pentru Funcționari de la Universitatea de Stat din Ohio, Columbus.

Continuare

Arnold spune că este deschis părinților care doresc să încerce dieta ADHD, cu condiția să fie controlată de experți care pot ajuta părinții. "Există riscul de malnutriție dacă nu acordați atenție echilibrului nutrienților."

Cu toate acestea, rezultatele trebuie duplicate într-un alt studiu cu copii diferiți, a spus el, pentru a vedea dacă rezultatele se mențin.

El îi avertizează pe părinți să nu-și încerce dieta mult timp. „Dacă nu există nicio îmbunătățire după două până la cinci săptămâni, uitați-o”, spune Arnold. În dietă, efortul este mai bun la copiii mai mici cu vârste cuprinse între 3 și 7 ani, spune el, în parte, deoarece părinții au mai mult control asupra dietei copiilor mai mici decât a copiilor mai mari.

Dacă părinții decid să încerce dieta ADHD, implicarea lor este crucială, este de acord Jaswinder Human, MD, profesor asociat de psihiatrie și pediatrie la Universitatea din Arizona, care a scris un comentariu care însoțește studiul. „Este foarte greu de făcut”, spune ea despre dietă. Acest lucru poate fi consumator de timp și mai scump decât alte diete, spun experții.

De asemenea, este surprinsă de rata ridicată de răspuns la dieta ADHD. Ea a adăugat însă că „acestea sunt descoperiri interesante și prezintă un tratament alternativ pentru copii”.