Mierea stimulează organismul și are efecte anticanceroase. Conține peste 70 de substanțe utile care au un efect de vindecare asupra corpului nostru. Experții recomandă să luați 3 linguri pe zi timp de 2 luni, dizolvate în apă călduță pentru a simți efectul său de vindecare. Acestea sunt doar trei dintre proprietățile sale incontestabile și beneficiile pentru sănătate.
Nu este un aliment, ci un supliment biologic activ la acesta. Efectul său este comparat cu modul în care sângele unei persoane sănătoase afectează ușor organele și țesuturile și normalizează metabolismul. În combinație cu medicamente, neutralizează efectele lor toxice și accelerează vindecarea.
Ce conține
Mierea este similară compoziției cu plasma sanguină. Conține peste 70 de substanțe care stimulează organismul. Este bogat în vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, E, K, C și caroten, conține fructoză, glucoză, enzime, antibiotice, minerale, vitamine și toate acestea sunt ușor absorbite de corp și o încarcă cu energie . De asemenea, conține fier, potasiu, calciu, clor, sodiu, fosfor, aluminiu, magneziu. Oamenii de știință susțin că ingredientele active din produsele apicole au, de asemenea, un efect anticancerigen.
Întărește corpul și dă putere
Pentru a-i simți efectul, chiar și atunci când suntem sănătoși, trebuie să luăm cel puțin 3 linguri. miere zilnic, sfătuiesc experții. Cel mai bine este să-l dizolvați în apă călduță, deoarece apa fierbinte distruge multe dintre enzimele din ea și beți-o pe stomacul gol sau la 3 ore după ce ați mâncat pentru a fi bine absorbită de corp. Cursul este de cel mult 2 luni. După aproximativ o lună putem repeta terapia.
Mierea alcalinizează fluidele corporale (reduce aciditatea) și îmbunătățește digestia, elimină constipația. De asemenea, conține flavonoide, care mențin elasticitatea vaselor de sânge. Acest lucru echilibrează creșterea tensiunii arteriale și previne accidentul vascular cerebral. Este un puternic antisclerotic și tonic.
S-a demonstrat că mierea contribuie la creșterea bacteriilor probiotice din sistemul digestiv, care stimulează sistemul imunitar, îmbunătățește digestia, scade colesterolul și probabilitatea de cancer colorectal.
În anemie, se recomandă mierea mai închisă la culoare
Observațiile arată că, după un tratament de 30 de zile cu miere, nivelul hemoglobinei crește cu 10-30%, normalizează cantitatea de celule albe din sânge și eritrocite. Oboseala și amețelile dispar, somnul se îmbunătățește. Pentru anemie se recomandă mierea închisă la culoare, care este mai bogată în minerale.
Sub tensiune mentală - miere, lămâie și Mozart
Mierea este un aliment valoros pentru creier și este potrivită pentru stres mental intens. Este recomandat ca elevii să mănânce lămâie cu miere și să asculte Mozart înainte de examenele severe. Dar pentru a îndulci ceaiul fierbinte cu miere - în orice caz! Căldura distruge enzimele și vitaminele din ea.
- Substanțe utile în miere pentru sănătate
- Combinație adecvată de alimente conform Ayurveda Totul pentru femei
- Sfaturi practice culinare pentru mielul virtuos Totul pentru femei
- Plăcintă cu morcovi cu nuci Totul despre femeie
- Abilitățile uimitoare ale apei portocalii Totul despre femeie