Puls.bg | 20 august 2012 | 1

este bine

Pentru cei care suferă de astm, călătoriile și vacanțele viitoare pot aduce griji. Experții consideră că dacă starea este bine controlată și se iau unele măsuri, schimbarea situației va avea un efect benefic chiar asupra sănătății.

Când vă schimbați locația, pregătiți mai întâi toate documentele necesare de care aveți nevoie pentru a primi îngrijirea medicală pe care o meritați. Consultați-vă pentru starea și chitanța dvs. indicații de la medic pentru a controla astmul, în caz de simptome în timpul odihnei. O parte a acestor linii directoare ar trebui să fie pentru dvs., cealaltă pentru medici. Pregătiți medicamentele pe care le utilizați și o rețetă actualizată, inclusiv unele dintre ele în bagajul de mână.

Cei care suferă de această boală pulmonară ar trebui să fie conștienți de faptul că simptomele astmului bronșic se înrăutățesc odată cu modificarea anumitor condiții, care apare fără îndoială atunci când călătoriți. Schimbările climatice și temperatura mediul poate declanșa un atac, mai ales dacă vă deplasați la o destinație cu aer mai rece și mai uscat. Dacă astmul este bine controlat la nivelul mării, nu aveți motive să vă temeți de agravarea acestuia în munți.

Este bine să aflați din timp perioada de înflorire a florei locale. Plantele secretă polen în diferite perioade ale anului și, la rândul lor, devin un alergen serios și factor care provoacă simptome de astm.

Furnizați în bagaje și spațiu pentru lenjerie de pat proprie, inclusiv plapuma și perna. În ciuda nivelului ridicat de igienă din locul în care dormi, fiecare pat este un centru de praf de casă și un refugiu pentru milioane de acarieni. Este puțin probabil ca propriile lenjerii de pat să vă protejeze de toată lumea, dar cel puțin va reduce expunerea excesivă la acest factor advers.


Dacă intenționați să călătoriți cu avion, asigurați-vă în avans că compania aeriană permite utilizarea unui pulverizator în cazul în care aveți nevoie de el în timpul zborului. Întrebați despre echivalentul acceptabil, există dispozitive similare moderne sau sunteți de acord cu compania cu privire la posibilitatea de a transporta și utiliza dispozitivul dacă este necesar în timpul zborului.

Vacanța de vară este asociată și cu experiențe aventuroase. Dar dacă aveți astm, aveți grijă să nu le faceți prea extreme. De exemplu, scufundându-se adânc deloc recomandat pentru tine. În schimb, vă puteți bucura de fundul mării cu ochelari și snorkeling.

Având în vedere că astmul este bine controlat, nu aveți niciun motiv să vă temeți de excursii turistice lungi, da înoți și, în general, se bucură de alte activități care includ recreere.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.