• Promoții
  • Ceai
    • Ceai în vrac
      • Ceai negru
        • Tipuri clasice
        • Specii aromate
        • Oolong
      • Ceai verde
      • ceai alb
      • Ceai de fructe
      • Rooibos și Honeybush
      • Ceai de plante, Lapacho și Mate

    • Ceai ambalat
      • Ceai verde
        • ceai alb
        • Ceai verde
        • Ceai de fructe, ceai de plante și rooibos
        • Ceai negru
      • Alții
  • Accesorii
    • Servicii și truse
    • Prese franceze
    • Ceainice și ulcioare
      • Ceainicuri din portelan
      • Ceainicuri de sticlă
    • Boluri
      • Pahare din porțelan
      • Ochelari
    • Cutii de depozitare
    • Alții
      • Agitatori și îndulcitori
      • Filtre
  • Mai mult.
    • Cafe D'Italia - capsule
    • Miere
    • Siropuri de bătrân
    • Scorţişoară

sunătoare

Sunătoare - beneficii și acțiune

  • Ceaiul de zambile scade tensiunea arterială crescută
  • Ceai de gălbenele
  • Ceai de urs
  • Dinții bunicii
  • Ceai de ienupăr
  • Ceai galben
  • Ceai turcesc - preparare
  • Flavonoide - informații
  • Masala - ceai din Himalaya
  • Cum se bea ceai în Extremul Orient
  • Ceaiul Rooibos - mai multe beneficii
  • Pierderea în greutate cu scorțișoară
  • Ceai de balsam de lamaie
  • Ceaiul Mate - mai multe informații
  • Scortisoara - beneficiaza de aceasta
  • Gândiți-vă la ceaiul din Bulgaria
  • Ceai de măceșe
  • Salvia - planta longevității
  • Echinacea - planta indiană
  • Ceai verde cu boabe de goji
  • Hibiscus/Karkade - beneficii
  • Karkade - băutura zeilor
  • Ceaiul din Ceylon
  • Stevia - planta dulce și utilă
  • Rooibos - mai multe proprietăți și informații
  • Sencha - ceai din Japonia
  • Ceaiul Earl Grey - Earl Grey
  • Ceaiul Mate - beneficii și acțiune
  • Lapacho sau Ant Tree - beneficii
  • Și mai multe beneficii ale ceaiului Ulong
  • Sunătoare - beneficii și acțiune
  • Cimbru - beneficii și efecte benefice
  • Substanțele din ceai
  • Olong - Oolong - ceai
  • Ceaiul negru - puțină informație
  • Pu Er - puține informații
  • Ceaiul negru - beneficii pentru sănătate
  • Beneficiile ceaiului Oolong - Oolong
  • Și mai multe beneficii ale ceaiului verde
  • Lapacho - sănătate din America de Sud
  • Ceașca de cafea perfectă
  • Ceaiul de Mursal - o plantă pentru fiecare durere
  • Ceai Pu Er
  • Pentru ceai
  • Prepararea ceaiului
  • Ceașca perfectă de ceai
  • Ceaiul indian
  • Moduri neobișnuite de utilizare a plicurilor de ceai
  • Tradiția ceaiului
  • Peru este cel mai mare exportator de cafea organică din lume
  • Ceaiul de mentă topește kilogramele
  • Cum a apărut pachetul de filtrare ?
  • Cum se prepara ceai verde ?
  • Rooibos are proprietăți curative unice
  • Ceaiul verde te împiedică să te întâlnești cu medicul dentist
  • Ceaiul verde se răcește la căldură
  • Ceai negru pentru longevitate
  • Ceaiul negru ameliorează stresul
  • Ceai alb pentru sănătate
  • Ceaiul verde protejează împotriva cancerului
  • Ceai de mușețel pentru dureri de cap
  • Ceaiul de mentă combate depresia

Sunătoarea conține multe substanțe care afectează metabolismul creierului, ceea ce poate duce la îmbunătățirea pe termen lung a dispoziției și a stării psihice generale.

Hipericina este cel mai important ingredient al plantei. Are un efect pozitiv asupra creierului și, prin urmare, asupra psihicului. Hipericina afectează metabolismul creierului și joacă un rol important în transmiterea impulsurilor nervoase. Sunătoarea conține 0,1 - 1,5% hipericină, iar florile 0,2-0,3%.

În principal pentru hipericină este că este capabil să controleze neurotransmițătorii din creier. Descompunerea mediatorilor, cum ar fi doptamina, norepinefrina sau serotonina sunt reglementate de aceasta. Când acest sistem este în echilibru, ne simțim bine.

Sunătoarea conține o serie de flavone speciale. Frunzele, de exemplu, conțin cele două flavone - quercitrina și quertecina, care au un efect incomparabil asupra nivelurilor hormonale, reglând defalcarea așa-numitului hormon al fericirii - serotonina. Serotonina este cea care ne oferă satisfacție și bună dispoziție, facilitează adormirea.

Principalele ingrediente medicinale ale sunătoarei includ hiperforina. Are proprietăți bactericide, are efect dezinfectant și, prin urmare, promovează vindecarea rănilor. Cu toate acestea, este foarte volatil și se descompune rapid sub influența căldurii și a luminii. Din acest motiv, prezența sa poate fi găsită doar în plantele proaspete și în extractul de ulei de sunătoare proaspăt obținut.

Planta miraculoasă conține un procent ridicat de uleiuri esențiale în flori, tulpină și frunze. Aplicate extern, au un efect intoxicant, răcoritor și analgezic. Sunătoarea este potrivită în special pentru tratamentul leziunilor și leziunilor sportive, cum ar fi sângerări, entorse, vânătăi, entorse de tendon și entorse.

Sunătoarea este cunoscută pentru conținutul ridicat de taninuri. Una dintre ele este hiperforina.

Taninele au multe proprietăți medicinale, de exemplu, cresc aportul de sânge la mușchiul inimii și îl întăresc. Aportul regulat de sunătoare ajută la insuficiența cardiacă.

Taninurile au, de asemenea, un efect pozitiv asupra tulburărilor gastro-intestinale. Acestea funcționează împreună cu amentoflavonele antiinflamatoare din stomac și intestine și, prin urmare, sunătoarea este un remediu de încredere împotriva infecțiilor, cum ar fi dispepsie în copilărie.

Ingredientele active specifice sunătoare au fost studiate științific pentru proprietățile lor de vindecare. Dar medicina populară a dovedit că planta ajută la următoarele boli:

- depresie - sunătoarea are un efect pozitiv asupra metabolismului creierului și stimulează producția de hormoni care stimulează starea de spirit.

- boli psihosomatice - sunătoarea calmează nervii și se relaxează, ceea ce poate rezolva temerile care sunt adesea cauza principală a plângerilor psihosomatice

- răni și arsuri - planta are proprietăți antiseptice și bactericide, ceea ce o face adecvată pentru tratamentul mai rapid al rănilor deschise.

- infecții interne - sunătoarea manifestă în organism proprietățile sale antiinflamatorii, care accelerează tratamentul infecțiilor interne. Ameliorează durerile menstruale. Ajută la problemele femeilor, dureri de cap, urinare nocturnă, tulburări de somn, boli legate de menopauză.

- leziuni sportive - extractul de ulei de sunătoare și comprimatele cu acesta au un efect de răcire și ameliorează sângerările, entorse, entorse.

- insuficiență cardiacă - datorită taninurilor pe care le conține, sunătoarea întărește mușchiul cardiac și este foarte eficientă în tratamentul insuficienței cardiace condiționate fiziologic.

- Prevenirea cancerului - conținutul ridicat de flavone previne procesele oxidative și îl face indispensabil în lupta împotriva cancerului. În același timp, neutralizează acele molecule agresive din sânge care altfel distrug celulele. Planta acționează profilactic împotriva cancerelor legate de hormoni, cum ar fi cancer mamar.

În funcție de tipul de boală, sunătoarea poate fi luată intern sub formă de ceai, pulbere sau tinctură sau aplicată extern sub formă de extract de ulei.

- ceai - utilizarea internă a sunătoarei ca ceai este cea mai simplă formă de utilizare a ingredientelor sale active. Acest lucru necesită planta uscată, recoltată dacă este posibil la începutul perioadei de înflorire. De regulă, 6 lingurițe. planta înmuiată în 1/2 litru de apă clocotită. Lăsați să stea cel puțin 5 minute. Recipientul trebuie acoperit, astfel încât uleiurile esențiale să nu zboare.

- pulbere - planta uscată sub formă de pulbere are o concentrație ultra-mare de quercetină și este un remediu cu acțiune rapidă pentru afecțiunile mentale. Pulberea este recomandată pentru o creștere accentuată a dispoziției și este considerată o profilaxie foarte valoroasă împotriva cancerului, deoarece spre deosebire de ceai și ulei, conține multe flavone.

- tinctură - tinctura este un extract alcoolic din anumite părți ale plantei. În acest fel, proprietățile vindecătoare ale sunătoarei sunt îmbunătățite și în același timp păstrate. Luat intern, alcoolul îndeplinește funcția de substanță purtătoare. Substanțele active dizolvate în el intră în sânge prin membranele mucoase imediat după ce au băut. Acest lucru crește efectul extractului concentrat. Infecții interne, cum ar fi unele bronșite sunt tratate cu tincturi, deoarece potențialul lor de acțiune este mult mai mare decât, de exemplu, un ceai. Tincturile sunt recomandate și pentru tulburările tractului digestiv. Sunt foarte fiabili în lupta împotriva viermilor și viermilor din intestin. Pentru tratamentul infecțiilor interne, luați de 2-3 ori pe zi la masa principală 8-10 picături de tinctură nediluată. Puteți utiliza această metodă timp de cel puțin două, dar nu mai mult de 4 săptămâni.

- extract de ulei - cele mai valoroase forme de aplicare. Este utilizat în principal extern în afecțiunile reumatice și guta, precum și în rănile purulente deschise. Uleiul poate fi găsit în farmacii sau în magazinele de plante, dar, dacă doriți, îl puteți prepara acasă.

Riscuri și efecte secundare:

- dozare - preparatele individuale de pe piață diferă între ele, în principal prin cantitatea de extract de sunătoare conținută. Cu toate acestea, producătorii încă nu pot fi de acord cu privire la doza recomandată. Instrucțiunile de utilizare diferă și sunt complet confuze pentru persoanele fără educație medicală specializată. De exemplu, una dintre recomandări este de a lua un total de 0,30 mg. Sunătoare zilnic, în timp ce un alt producător susține că cantitatea optimă zilnică este de 0,7 mg. De asemenea, medicilor și vindecătorilor le este greu să prescrie doza exactă.

- riscuri - în general sunătoarea este bine tolerată, deci o doză mai mare nu ar putea fi periculoasă. Cu toate acestea, rația zilnică de hipericină nu trebuie să depășească 1 mg pentru o perioadă lungă de timp. Verificați întotdeauna datele despre cantitatea totală în instrucțiunile pentru produsele finite. Aceasta este ceea ce contează, nu cantitatea de extract uscat. Dacă un comprimat conține aproximativ 0,25 mg. aceasta înseamnă că trebuie să luați de până la 5 ori pe zi din preparat.
În principiu, doza de tablete și capsule este mai ușor de reglat și se adaptează mai ușor la nevoile individuale decât cu preparatele lichide.

- efecte secundare - sunătoarea crește sensibilitatea pielii la lumină. Luat în doze ultra-mari, poate provoca tulburări de pigmentare a pielii la unele persoane sensibile. Când luați sunătoare, trebuie să evitați expunerea intensă la soare sau să folosiți creme cosmetice care au un factor ridicat de protecție solară.