ceapă

Știați că vă puteți curăța rinichii cu supă de ceapă?

Ceapa este una dintre cele mai multe-mancare sanatoasa. Cu acțiunea puternică purificatoare, antiseptică și diuretică, este mijlocul ideal de combatere a bolilor de rinichii precum infecții ale tractului urinar, pietre la rinichi, retenție de lichide etc.

În acest articol vom explica cum să vă îngrijiți cel mai ușor rinichii prin curățarea de 9 zile cu supă de ceapă. Veți observa imediat diferența, iar rinichii vă vor mulțumi pentru asta.

Calități utile de ceapă

Ceapa este bogată în minerale precum calciu, magneziu, clor, cupru, fier, fosfor, iod, siliciu, sulf etc. De asemenea, conține vitaminele A, B, C și E. Datorită acestor substanțe, această legumă are următoarele proprietăți utile:

  • Este un diuretic, deci ajută la retenția de lichide, umflarea pleoapelor, umflarea etc.
  • Lupta impotriva inflamaţie
  • Are un puternic efect antioxidant
  • Ceapa este un agent antiseptic, antimicrobian și antifungic: ajută la combaterea infecțiilor cauzate de bacterii, germeni și ciuperci
  • Îmbunătățește respirația
  • Protejează împotriva bolilor cardiovasculare

Pregătirea supei de ceapă pentru curățarea rinichilor

Pentru a pregăti supa de ceapă trebuie să fierbeți o ceapă pe litru de apă. Dacă doriți, puteți adăuga pătrunjel, care ajută și la curățarea profundă a rinichilor.

În fiecare zi ar trebui să luați supă preparată cu doi litri de apă și două ceapă. Puteți face o cantitate mai mare și o puteți păstra la frigider pentru cel mult două sau trei zile.

Recepţie

Pe tot parcursul zilei, dar nu în timp ce mâncați, luați înghițituri mici din supă, care ar trebui să fie la temperatura camerei. Dacă doriți puteți adăuga puțin suc de lămâie.

Este extrem de util să consumați cel puțin două căni de ciorbă de ceapă pe stomacul gol cu ​​cel puțin o jumătate de oră înainte de micul dejun.

Încearcă accepți supa înainte de prânz la evita mersul pe jos la toaletă noaptea.

9 zile de tratament

Această curățare a rinichilor se face timp de nouă zile.

Luați supa așa cum am descris și surmați aceste sfaturi:

Despre un meniu zilnic sănătos

Iată cum puteți mânca sănătos în timpul zilei:

Pe flămând: două sau trei căni de supă

Mic dejun: felie prăjită de pâine integrală și omletă

Până la prânz: cateva cesti de supa

Mic dejun: fructe uscate

Masa de pranz: supă de linte și orez, salată mixtă și gem de mere îndulcit cu miere

Pana la cina: cateva cesti de supa

Gustare: shake de banane și afine

Masa de seara: varză cu cartofi cu usturoi și file de pește

Notă

Unii oameni au probleme digestive atunci când mănâncă crud ceapa, dar când o iau gătită nu este așa. Vă recomandăm să încercați această rețetă Cu grijă. Dacă observați simptome de indigestie, opriți curățarea.

  • Gharadaghi, Y., Shojaee, S., Khaki, A., Hatef, A., Ashtiani, H. R. A., Rastegar, H. și Fathiazad, F. (2012). Efectul modulator al Allium cepa asupra apoptozei renale cauzată de Toxoplasma gondii. Buletin farmaceutic avansat. https://doi.org/10.5681/apb.2012.001
  • Yaghub Gharadaghi. (2012). Efectul antiprotozoal al Allium cepa asupra insuficienței renale acute cauzate de Toxoplasma gondii. Revista Africană de Farmacie și Farmacologie. https://doi.org/10.5897/AJPP12.086
  • Griffiths, G., Trueman, L., Crowther, T., Thomas, B. și Smith, B. (2002). Ceapă - Un beneficiu global pentru sănătate. Cercetarea fitoterapiei. https://doi.org/10.1002/ptr.1222
  • Benkeblia, N. (2005). Capacitatea de eliminare a radicalilor liberi și proprietățile antioxidante ale unor extracte selectate de ceapă (Allium cepa L.) și usturoi (Allium sativum L.). Arhivele braziliene de biologie și tehnologie. https://doi.org/10.1590/S1516-89132005000600011

Unele remedii naturale ajută la ameliorarea simptomelor migrenei la copii. Conform informațiilor publicate de Fundația pentru Cercetarea Migrenei, această afecțiune ...

Soft Lift a devenit un prieten fidel pe calea către frumusețe pentru multe femei. Fața ta este importantă, este ...

Beneficiile cardamomului sunt documentate de secole. Cu toate acestea, studii științifice recente au dovedit acest lucru. Cardamomul este adesea folosit ca condiment, ...

Subiectul îngrijirii pielii și beneficiile sale nu capătă întotdeauna atenția pe care o merită. Deși acesta este unul dintre ...

Hiperpigmentarea este acele zone ale pielii unde concentrația melaninei pigmentare este mai mare. Acest lucru duce la întunecarea pielii ...

Colecistita este o inflamație a vezicii biliare care apare adesea din cauza pietrelor din vezica biliară. Alte motive mai grave ar putea fi ...