Ușoară ofertă de vară

5 motive pentru a opri zahărul alb acum

tăiței

Regula 80/20, care elimină kilogramele în plus

De ce ar trebui să mâncăm murături

Să gătim pentru vacanță fără ca casa să miroasă a pește

5 moduri neobișnuite de a slăbi

9 alimente cu grăsimi potrivite pentru dietă

Diferența de vârstă poate fi cheia unei căsnicii reușite

Ce este postul la intervale și cum afectează corpul

În lunile calde ale anului, preparatele grele și dificil de pregătit cedează supelor ușoare și rapide, reci și fierbinți.

Aflați cum să faceți supă de tăiței de pui.

Produse necesare:

3 linguri de ulei
1,5 litri de bulion de pui
500 g file de pui

200 g spaghete chinezesti (taitei)
50 ml suc de lamaie
1 lingură sos de pește
50 g spanac
1 morcov
1 ceapă
2 tulpini de țelină
5-6 crenguțe de coriandru proaspăt
2 ardei iute
1 lingură sare
1 linguriță de piper negru
2 ouă fierte
15 g ghimbir proaspăt

Mod de preparare:

Tăiați ceapa și morcovii și prăjiți-i în grăsime. După un minut, adăugați țelina și ghimbirul.

Curățați puiul și adăugați-l la produse.

Se diluează cu bulion și se condimentează cu sare și piper.

Acoperiți și lăsați să fiarbă.

Odată ce carnea este gătită, scoate-o din supă și taie-o în bucăți mai mici.

Adăugați bucățile de carne deja tocate în supă, împreună cu tăiței, ardei, sos de pește și spanac.

Se servește cu o felie de ou fiert și coriandru proaspăt.

Vedeți mai multe oferte interesante de pe canalul culinar în Vbox7.com Hapka:

Pentru mai multe știri, ca pagina noastră de Facebook AICI.