- Vizualizări în total 2 965
- Vizualizări pentru luna 416
- Vizualizări pentru săptămâna 142
- Evaluare 5 din 5
- Gătit 13
Ingrediente necesare
- cartofi - 4 buc.
- morcovi - 2 buc.
- varza acra - 5 - 6 frunze de varză
- ceapa - 2 capete
- pătrunjel - 1/3 conexiune
- paprika - ½ linguriță.
- piper - 1/3 linguriță.
- chimion - ½ egal cu lingurița.
- Sare din Himalaya - 1 linguriță, după gust
- charlan - 1 lingură. dori
- suc de varză - 1 linguriță.
- apă - 1, 2 l
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Tavă italiană profundă cu mânere și capac de 28 cm, dural BGN 100,00.
- Bol ceramic din ceramică troiană - 15 cm BGN 5,80 -10% BGN 5,20 -10%
- Duza din silicon pentru oala 7.00 BGN -15% 5.95 BGN -15%
- Filtru mare din oțel inoxidabil pentru spumare - ф14 cm BGN 23.00.
Mod de preparare
Supele de varză ajută la pierderea în greutate, iar în cazul în care este gătită fără grăsime, este o supă și mai sănătoasă și dietetică.!
În 200 ml de apă clocotită fierbeți ceapa și morcovii tăiați. După 5 minute, se toarnă 1,2 litri de apă fierbinte și se adaugă cartofii deja tăiați cubulețe și varza murată tocată mărunt.
Puneți capacul și lăsați-l să fiarbă aproximativ 10 minute. Apoi se condimentează cu o jumătate de linguriță de boia, 1/3 linguriță. piper negru, o jumătate de linguriță egală de chimen măcinat și aproximativ 1 linguriță egală de Himalaya măcinată fin.
Pentru un gust mai saturat, adăugați 1 linguriță de suc de varză. În cele din urmă, adăugați pătrunjelul proaspăt, tocat mărunt, în supa de legume pregătită.
Minunat de delicios supă dietetică de legume cu varză murată!
- Dieta cu varza murată - Pentru femei
- Dieta Sauerkraut - Revista pentru femei
- Este posibil să mâncați varză murată cu prostatită
- Rețetă de legume pentru o slăbire uimitoare Pierdere în greutate
- Vedeți subtilitățile din prepararea varză murată