dietă

Curcuma este deosebit de eficientă atât pentru vindecare, cât și pentru scăderea în greutate.

Acest condiment salvează pielea de îmbătrânirea prematură și ajută la normalizarea greutății.

Curcuma curăță corpul de toxine și depozite dăunătoare în tractul intestinal. Este util pentru tractul gastro-intestinal, normalizează metabolismul și stabilizează nivelul zahărului din sânge.

Amestecat cu scorțișoară, curcuma este un mijloc extrem de eficient de slăbire.

Iată cum să pregătiți un decoct pentru scăderea în greutate cu scorțișoară și curcuma, care nu numai că vă va ajuta să slăbiți, ci și să vă curățați corpul de toxine și acumulări dăunătoare.

Se fierbe 500 de mililitri de apă, se ia de pe foc, se adaugă 3 lingurițe de ceai negru, 1 linguriță de scorțișoară, 3 felii mici de ghimbir proaspăt, 1 linguriță de miere și 1 lingură de turmeric.