Limitați proteinele și creșteți aportul de carbohidrați, dar. binele"
Un nou studiu realizat de oamenii de știință australieni a constatat care dietă prelungește viața și susține dezvoltarea creierului. Rezultatele studiului pot fi găsite în revista Current Biology.
Șeful studiului, Christopher Proud, a subliniat, de asemenea, faptul că aportul mai mic de alimente prelungește viața. Pentru a ajunge la această concluzie, experții au folosit așa-numitul. viticultori și viermi care au fost supuși unei diete bogate în proteine.
„Rezultatele recente arată cum restricționarea consumului de proteine ne poate prelungi viața”, a spus unul dintre autorii studiului, scrie zdrave.to. Expertul subliniază în același timp creșterea consumului de carbohidrați. Pentru o lungă perioadă de timp au fost semnalate ca fiind nesănătoase.
Mândru este de părere că cheia este să poți face distincția între carbohidrații buni și răi.
- Fața frumoasă fuge de Nova TV - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele,
- Care sunt pensiile din Arabia Saudită - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele,
- Știi ce este sexul cu vanilie ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre stilul de viață, diete, sănătate și
- Cum se repară pielea deteriorată de soare - urious Curios • știri despre stilul de viață,
- Ce vin să bei conform zodiacului ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre stilul de viață, diete, sănătate și