Jack Lalen, odată dependent de zahăr, care a devenit un guru de fitness în televiziune predicând exercițiile fizice și dieta sănătoasă a unei generații de gospodine americane, a murit în California la 96 de ani.
Lalen, care a fost considerat tatăl mișcării moderne de fitness, a murit de pneumonie după o scurtă boală la domiciliu Golful Moreau, pe coasta centrală a Californiei.
Fiica sa de 66 de ani Yvonne Lalen a raportat că a rămas activ până acum câteva luni. A făcut exerciții fizice timp de 2 ore pe zi, incluzând de obicei 90 de minute de antrenament cu greutăți și 30 de minute de înot. Programul s-a schimbat la fiecare 30 de zile.
El a continuat să predice exercițiile fizice, legumele crude și o viață curată, mult timp după ce majoritatea contemporanilor săi au fost în pat. „Nu pot să mor”, a spus guru-ul fitnessului. „Îmi va strica imaginea”.
În 1936, Jack Lahlen a deschis primul club de sănătate modern în Auckland, California. Curând a avut 100 de săli de exerciții în Statele Unite. În 1959, „Spectacolul lui Jack Lalen”, destinat gazdelor, a intrat în aerul național și a continuat să fie difuzat timp de 34 de ani, notează BGNES. În 1984, la vârsta de 70 de ani, a fost încătușat și a tractat 70 de bărci pentru 2 km în port Plaja lunga.
- Beyonce și secretul figurii ei fierbinți - Dietele și fitnessul
- 10 alimente dietetice pentru micul dejun - Diete și fitness
- 5 produse care te vor ajuta să renunți la zahăr - Dietele și fitnessul
- Tatăl lui Mohammed, care a fost reținut pentru terorism, a participat la o formație militară în Siria
- 10 reguli de aur pentru nutriție de către instructorii de fitness; Viata mea