Statisticile arată că în aproximativ 80% din cazurile de rupere a tendonului lui Ahile cauza este. Împingerea unei mașini blocate! Poate suna ciudat, amuzant și chiar nebunesc, dar se dovedește că atunci când o persoană nu este bine încălzită din corp și își folosește brusc forța pentru a împinge o mașină blocată, tensiunea pe tendoane este atât de mare încât „rezultatul” nu este tarziu. Inflamația tendoanelor este, de asemenea, un fenomen comun, indiferent de vârsta victimelor.

serdika

Înainte de a enumera diferitele tipuri de tendinite și modalitățile de a o depăși, lăsați să fie clar ce sunt tendoanele în natura lor anatomică. Tendoanele sunt formațiuni de țesut conjunctiv dens, albicios, care servesc la atașarea mușchilor striați transversali la oase și fascia. Spre deosebire de mușchi, tendoanele nu au contractilitate, sunt întinse și elastice. Aceste proprietăți sunt determinate de prezența colagenului și a fibrelor elastice în matricea lor. Pentru a fi mai precis, tendoanele conțin aproximativ 70% colagen, 2-5% elastină, glicoproteine, 1-3% celule cu conținut de apă și multe altele. Cu toate acestea, ce poate provoca inflamații în aceste structuri și cum sunt tratate - răspunsul depinde de fiecare sub-condiție specifică (inflamații diferite). Aici sunt ei:

Tendinite

Ce este?

Tandinita este o inflamație a tendoanelor. Condiția se simte ca durere și sensibilitate în jurul articulației, în apropierea zonei afectate. Tendinita poate fi cauzată de traume, postură necorespunzătoare la locul de muncă sau acasă, răceli, lipsa sau lipsa încălzirii înainte de antrenament pentru sportivi.

Cum se tratează?

Este necesar să se odihnească zona afectată. Este bine să puneți gheață pe ea. Se iau medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Dacă starea este mai severă, aplicați corticosteroizi, fizioterapie și, în ultimă instanță, operație.

Tenosynst

Ce este?

Pentru a reduce frecarea pe măsură ce tendoanele se mișcă una față de alta, acestea sunt înconjurate de lichid sinovial și învelite într-o teacă alunecoasă numită tenosinoviu. Când acest plic este iritat, se dezvoltă tenosinovită. Cele mai frecvente cauze ale inflamației includ tulpina repetitivă sau excesivă a tendonului și teaca acestuia, precum și leziunile acute. Tenosinovita provoacă durere, sensibilitate și umflare a zonei afectate, precum și rigiditate în articulație condusă de mușchii afectați.

Cum se tratează?

Odihna sau imobilizarea, uneori cu ajutorul unei atele sau ortezelor, reduc iritarea tenosinovului. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene ușoare, comprese calde și reci și injecții cu steroizi reduc, de asemenea, inflamația. Când umflarea dispare, exercițiile de întărire a mușchilor din jurul zonei afectate pot preveni reapariția plângerilor.

Epicondilita laterală

Ce este?

Una dintre cele mai frecvente afecțiuni dureroase cauzate de congestie în zona cotului este epicondilita laterală, numită și insertionită. Epicondilul este partea convexă exterioară a cotului din care încep toți mușchii extensori ai încheieturii (extensori). Cea mai frecventă cauză a epicondilitei este mișcările repetate repetate cu cotul, cum ar fi jocul de tenis, pictarea cu o perie, rotirea unei șurubelnițe sau chiar lucrul cu un computer. La început, plângerile sunt exprimate în oboseală generală și tensiune în braț. Pe măsură ce starea progresează, durerea se intensifică și în 24 până la 72 de ore de la supraîncărcarea brațului.

Cum se tratează?

Se intensifică în timpul exercițiului și dispare după odihnă. Când este diagnosticată epicondilita laterală, se recomandă odihna și, în unele cazuri, chiar și imobilizarea brațului timp de aproximativ 2-3 săptămâni cu un bandaj, atelă sau turnare. În caz de durere severă sau în cazurile în care odihna și imobilizarea membrului nu dau rezultate, se poate aplica terapia medicamentoasă - cel mai adesea antiinflamatoare nesteroidiene. Corticosteroizii sunt, de asemenea, administrați local sub formă de injecții cu efect bun asupra durerii. Condiția răspunde bine la fizioterapia țintită, care afectează procesul inflamator și îmbunătățește alimentarea cu sânge a țesuturilor din zonă.

Epicondilita medială

Ce este?

Epicondilita medială este o afecțiune caracterizată prin inflamația articulației cotului. Cauzele epicondilitei mediale sunt cel mai adesea asociate cu stres excesiv în articulația cotului, cel mai adesea în timpul exercițiilor fizice, atunci când se efectuează activități sportive - golf, baseball, alpinism și altele.

Cum se tratează?

Tratamentul epicondilitei mediale este conservator și este efectuat de un specialist. Sunt utilizate medicamente precum antiinflamatoarele nesteroidiene, încălziri, pachete de gheață și altele. Terapia fizică și reabilitarea joacă un rol important în recuperarea rapidă și completă a pacientului.

Celulele care alcătuiesc tendoanele se află în fibroblaști în proporție de 90-95%, precum și celule endoteliale și condrocite în zonele de compresie. Fibroblastele sunt responsabile de sinteza colagenului, proteoglicanilor și a altor proteine. Îngrijirea tendonului ar trebui să fie zilnică, mai ales atunci când vine vorba de exerciții fizice - încălzirea este o parte integrantă a sportului. În caz de durere a tendonului, automedicația poate duce la complicații. Prin urmare, se recomandă consultarea cu un specialist.

Spitalul de reabilitare Serdika are specialiști care ajută la problemele tendinoase și aplică tratament pentru restabilirea pacientului conform unui plan individual pregătit în prealabil.

Dacă aveți întrebări, nu ezitați să ne contactați!