diagnozata

Tendovaginita este o inflamație a tecilor tendinoase. Tendoanele sunt structuri fibroase grupate în mănunchiuri. Sunt realizate din țesut conjunctiv. Rolul principal al tendoanelor este de a face o legătură puternică între mușchii membrelor și oasele scheletice. Contracția și relaxarea mușchilor scheletici mișcă oasele unul față de celălalt și efectuează mișcarea corpului în spațiu. Acest lucru necesită o mare rezistență a tendoanelor, în special a brațelor și picioarelor. Pe de altă parte, mișcarea este însoțită de frecare mecanică a structurilor strâns distanțate ale sistemului musculo-scheletic. Pentru a reduce procesele de frecare, natura a plasat unele tendoane în învelișuri speciale (învelișuri de tendon). Astfel de învelișuri au tendoane lungi pe degete și de la picioare. Există, de asemenea, tendoane fără coajă în corpul uman. În jurul lor este un țesut conjunctiv mai slab, care servește ca o coajă moale. Inflamația sa se numește peritendinită sau paratentită.

Simptome:

Durerea este cel mai frecvent simptom al acestei boli. Poate continua și fi agravat de progresia afecțiunii sau de încărcarea prelungită a tendonului. Simptomele complexe includ, de asemenea, furnicături și furnicături la nivelul membrelor, care se dezvoltă ca urmare a unei inflamații extinse în sacul tendinos. Acest lucru provoacă umflarea învelișului tendonului și comprimarea vaselor și nervilor care furnizează sânge membrului.

Motive

Tendovaginita se dezvoltă cel mai adesea după supraîncărcarea grupului muscular relevant. Acest lucru se poate face prin efectuarea aceluiași tip de acțiuni repetitive legate de specificul procesului de lucru. O astfel de tendovaginită apare nu numai ca boală profesională, datorită numeroaselor mișcări similare, ci și la indivizii neantrenați cu efort fizic excesiv. O altă cauză a tendovaginitei este trauma cronică. De asemenea, este, în majoritatea cazurilor, condiționat profesional și se datorează cel mai adesea efectelor vibrațiilor prelungite asupra unui anumit grup muscular și a articulațiilor conexe. Tendovaginita profesională implică mai des învelișurile tendinoase din zona încheieturii și brațului, iar cele ale sportivilor pot afecta și picioarele.

Alte cauze frecvente ale tendovaginitei sunt marginile osoase din fracturile fixate necorespunzător și vindecate oblic, precum și vârfurile (exostoze), care sunt creșteri osoase în apropierea vaginului tendinos care au un efect mecanic asupra tendonului.

Această boală poate fi o consecință a pătrunderii bacteriilor din focarele purulente vecine, a traumei prelungite sau a leziunilor. Tulpina tendinoasă poate fi, de asemenea, o cauză a bolii. Nu trebuie să renunțați, deoarece medicina populară oferă un tratament eficient pentru tendovaginită.

Tipuri:

În funcție de cursul tendovaginitei sunt împărțite în acute și cronice.

În formele acute, procesul inflamator este însoțit de acumularea de lichid în tecile tendinoase. În funcție de compoziția acestui lichid, tendovaginita acută poate fi seroasă, serofibrinoasă sau fibrinoasă. Formele seroase sunt mai ușoare și se vindecă fără consecințe, cu restaurarea completă a structurilor. Cele fibrinoase sunt mai severe și pot duce la aderențe între tendon și teacă. Tendovaginita acută purulentă este extrem de rară. Acestea se datorează unei leziuni adânci penetrante care are ca rezultat contaminarea bacteriană în învelișurile tendinoase. Inflamația purulentă necesită tratament cu antibiotice și, uneori, intervenție chirurgicală.

Tendovaginita cronică se dezvoltă ca urmare a supraîncărcării tendonului cronice acute sau prelungite netratate. Aceste tendovaginite sunt dificil și lent să răspundă la diferite tratamente

Unde poate apărea?

Poate apărea în aproape orice zonă a corpului, unde articulația chistică asigură conexiunea mușchilor deteriorați transversal cu oasele. Cel mai frecvent este:

  • Ocnovata na paltsa;
  • Cotul;
  • Pamoto;
  • Bedpoto;
  • Genunchi;
  • Axilecovoto cyxozhilie;

Tratament:

Metodele și mijloacele pentru tratamentul tendovaginitei depind de forma sa - acută sau cronică.

O regulă de urmat este să nu aplicați proceduri de încălzire în tendovaginita acută, deoarece aceasta va crește cantitatea de lichid inflamator și va încetini procesul de vindecare. Un factor semnificativ care favorizează recuperarea tendovaginitei este imobilizarea prelungită a tendonului afectat.

Tratamentul tendinitei include:

  • Evitarea activităților care pot agrava efectele asupra corpului;
  • Desemnarea în zona de implicare;
  • El poate pune gheață pe loc pe durere;
  • Luarea de medicamente antiinflamatoare sau aplicarea locală de geluri antiinflamatoare.
  • Dacă starea nu se îmbunătățește mai mult de o săptămână, ar trebui să vă adresați medicului personal. Poate fi necesar să se prescrie o terapie mai agresivă, de exemplu:
  • Injecția corticosteroizilor - corticosteroizii, adesea numiți doar steroizi, sunt adesea prescriși deoarece au o acțiune rapidă și pentru compactare.
  • Fizioterapia - poate fi foarte frecventă la pamo „înghețat”. Fizioterapia include, de asemenea, efectuarea de exerciții pentru mișcarea vaselor afectate sau plasarea benzilor elastice pe degete și antebrațe.

Medicină pe bază de plante:

  • Una dintre cele mai simple modalități este de a face o compresă pe zona afectată cu pâine prăjită paine neagra, în care v-ați îmbibat anterior otet de vin. Ar fi bine să o diluați cu apă într-un raport de 50:50, și locul în care veți pune compresa să ungă cu puțină grăsime, pentru că altfel riscați să vă ardeți pielea.
  • Dacă preferați infuzia decât comprimatele, este necesar să obțineți 20 de grame de rădăcini din bujor, fructe din mecanica și fructe din castan sălbatic, 30 g de rădăcini de brusture, frunze de nuc și om negru. Se amestecă toate ingredientele. Luați 2 linguri. din amestec și umpleți-l cu 500 ml. apă clocotită. Lăsați infuzia să stea 30 de minute, apoi strecurați-o și luați 100 ml. de trei ori pe zi înainte de mese.
  • Dacă nu sunteți printre iubitorii de perfuzii, vă oferim un alt tratament eficient pentru tendovaginită - unguent. Pentru a pregăti unguentul, trebuie să amestecați 1 lingură. naftalină cu aceeași sumă untură (nesărat). Unguentul rezultat se aplică pe zona afectată și se pune hârtie pe ea, nailon deasupra și, în final, bandaj. Lăsați unguentul peste noapte. Pentru tratamentul eficient al tendovaginitei este necesar să se aplice această terapie timp de șase seri, apoi să se odihnească două zile și să se repete din nou timp de șase seri.
  • Pentru tratamentul eficient al tendovaginitei, puteți freca zonele afectate seara cu un amestec de 50 ml. salicilat de metil, 50 ml. terebentină și 50 ml. ulei de masline.
  • Planta lacrimi, care este utilizat în mod obișnuit în bolile inflamatorii ale tractului respirator, în bolile stomacului, intestinelor, afecțiunilor hepatice și ale pielii (furuncule, furuncule), arsurilor și hemoroizilor. Spălați bine rădăcina și tulpina plantei din sol, ciocaniți ușor și încălziți în ulei într-o tigaie dreptunghiulară. Apoi se aplică imediat pe zona afectată. Este cald și toată lumea trebuie doar să-și determine toleranța individuală la căldură pentru a nu-și răni pielea. Compresa se face de două ori pe zi timp de aproximativ o oră - o oră și jumătate pe zona afectată până se răcește complet. Poate fi combinat cu o compresă de orez fiert. După trei proceduri, durerea dispare.
  • Pregătiți 60 g tulpini de coada calului și biciul, rădăcini de sarpantină și păpădie, scoarță de salcie, 4 g de frunze de urs și rădăcini de rubarbă și rădăcini de ciulin 30 g. Se amestecă și se fierb 3 linguri de ierburi într-o jumătate de litru de apă timp de 5 minute. Luați 150 ml de 3 ori pe zi înainte de mese.

Rețetă de Petar Dimkov

Rețeta 1:

  • 20 g fruct pepene galben - physalis (Physalis alkekengi)
  • 20 g rădăcini de bujor
  • 20 g de fructe de castan sălbatic
  • 30 g de rădăcini de om
  • 30 g rădăcini de brusture
  • 30 g frunze de nuc

Se amestecă toate ingredientele și se păstrează împreună. Pregătiți un decoct adăugând 2 linguri. de ierburi în 500 ml apă clocotită. Se lasă la macerat până la 30 de minute și se strecoară.

Împărțiți decoctul în 5 părți egale și beți-l înainte de fiecare masă pe stomacul gol, aproximativ 15 ore și ultima doză înainte de culcare.

Aplicați acest tratament timp de 10 zile. Faceți o pauză timp de 10 zile și faceți din nou un al doilea tratament timp de 10 zile.

Rețeta 2:

  • Trebuie să amestecați 1 lingură. untură de casă, care nu este sărată, împreună cu 1 lingură. naftalină.
  • Trebuie să le amestecați foarte bine până când obțineți o cremă groasă.
  • Aplicați nailon deasupra locului inflamat și legați-l cu un prosop, eșarfă sau bandaj, astfel încât să puteți dormi cu această compresă.
  • Faceți această compresă timp de 6 nopți, apoi odihniți-vă 2 nopți și faceți compresa din nou timp de 6 nopți.

Recuperare:

În funcție de severitatea aplicației, poate dura câteva săptămâni sau luni pentru o vindecare completă.

Asigurați-vă că consultați un medic dacă observați oricare dintre următoarele simptome:

  • Temperatura corporală ridicată peste 38 de grade;
  • Suflare, înfundare sau inundații în zona chistului afectat;
  • Generalizarea bolii ca durere în mai multe locuri;
  • Imposibilitate deplină de a vă deplasa în zona chistului afectat.
  • Acesta poate fi un semn al unei alte boli, care, eventual, trebuie tratată în alt mod.

Prevenire:

În majoritatea cazurilor, tendinita poate fi evitată urmând câteva reguli simple:

  • Încălziți-vă întotdeauna înainte de a începe antrenamentul;
  • Dacă doriți să creșteți sarcina la un anumit nivel, ar trebui să o faceți treptat;
  • Evitați activitățile care vă impun să vă țineți mâinile deasupra capului, cum ar fi atunci când vopsiți tavanul. Dacă toate celelalte nu reușesc, faceți pauze frecvente.
  • Vrei pantofi care să fie mai moi pentru tine și să te simți confortabil în ele.
  • Dacă faci mișcare regulată și mai intensă, fii atent dacă faci exercițiile corect. Este recomandabil să solicitați instructorului în sala de gimnastică sau sala de gimnastică să observe cum efectuați un anumit exercițiu pe care credeți că îl faceți.