Principalele reguli pentru metodele de masaj sunt:
- toate mișcările de masaj se termină la cele mai apropiate vase limfatice și se efectuează de-a lungul vaselor limfatice
- nu este de dorit să se maseze singuri vasele limfatice și dacă este aplicat într-o astfel de zonă este blând
- la efectuarea mișcărilor de masaj se observă un anumit ritm și ritm și o forță de presiune dozată
- poziția inițială a persoanei masate - trebuie să asigure relaxarea maximă a persoanei masate
- tehnicile de masaj nu ar trebui să provoace senzații neplăcute
- la masarea cadavrului, părțile apropiate și îndepărtate sunt tratate secvențial sau simultan. Pentru membre, cele din apropiere sunt procesate și poziția pentru prelucrarea pieselor îndepărtate este modificată
La masarea unei piese, se observă următoarea secvență: mângâiere, stoarcere, frecare, mashing, tehnici de percuție, tehnici continue, ajustare.
Pentru articulații: mângâiere frecări, mișcări, mângâieri.
- Această teorie nebună presupune că persoanele cu grupa sanguină cu factor de resus negativ sunt extratereștri!
- Teoria conspirației circulă pe piața de sâmbătă
- Teoria avantajelor și dezavantajelor nutriționale echilibrate Competente pentru sănătatea iLive
- Top 10 teorii ale conspirației din ultimul deceniu
- Teoria aisbergului