stream

Viața unui cuplu este ca un fel de dans. Uneori începe violent ca o samba pasională, se transformă într-o rumba blândă și senzuală, se dezvoltă și „crește” într-un vals elegant.

Dar se întâmplă adesea că cuplul pare să uite să-și danseze relația, să-și piardă plăcerea de a dansa împreună. Iar relația dintre cei doi parteneri dintr-o vacanță se transformă într-o zi plictisitoare de lucru, îngropând-o cu teme, cu fraze memorate, cu vacanțe planificate, cu mese tradiționale cu prietenii.

În unele cupluri, pasiunea încetinește încet, dar în loc de o profundă legătură de dragoste, se instalează o dezamăgire nerecunoscută. Există o distanță emoțională treptată, intimitatea începe să slăbească, ușa se deschide la îndoială „Este aceasta persoana cu care vreau să-mi petrec viața?”. Uneori aceste sentimente iau forma de a fi exprimate prin certuri violente, alteori rămân închiși într-un comportament pasiv asemănător indiferenței. Și apoi se dovedește că este greu să ne uităm în noi și să ne asumăm responsabilitatea. Este mult mai ușor să dai vina pe celălalt. Și asta ne trage relația în jos.

Dar dacă ieșiți din furtuna emoțională pentru o clipă, s-ar putea să vă puneți câteva întrebări:

  • Exprimă sincer și deschis ceea ce ai nevoie în relația ta?
  • Ai încredere în partenerul tău?
  • Relațiile tale sunt deschise și oneste?
  • Ești deschis și sincer cu tine însuți?
  • Sunteți dispus să dați pentru a primi sau credeți că vă datorează celălalt?
  • Ați încercat să faceți ceva diferit pentru a vă îmbunătăți relația?

Acest lucru diferit pe care vă sugerez să-l încercați este terapie de dans pentru cupluri .

Ce este o sesiune de dans?

Aceasta nu este consiliere familială sau psihoterapie familială. nu vom petrece ore întregi vorbind despre problemele cuplului tău. Vei dansa și îți vei împărtăși experiențele. Prin sarcini de dans, învățarea pașilor de dans și coregrafie vă veți îndeplini tiparele de comportament în cuplu, veți realiza și exprima într-un mod non-verbal emoțiile și sentimentele dvs., vă veți conecta cu partenerul dvs. la un nivel diferit - în dans, în unitate corporală și spirit.

Cum este să învățăm să valsăm împreună? Cum te simți în procesul de conducere și urmărire? Ai încredere în partenerul tău în dans? Cum dansați împreună, în echipă, în partajare?

Fiecare experiență de dans va fi urmată de feedback despre experiența dvs. aici și acum. Prin aceste acțiuni vă veți dezvolta capacitatea de a comunica în mod autentic și sincer, de a declara ce simțiți, de a vă dezvălui experiențele actuale.

Prin intermediul terapiei prin dans, veți gusta muzica, mișcarea, îmbinarea corpurilor în dans și acest lucru vă va oferi o cunoștință și o experiență diferită a partenerului dvs. și a dvs.

Descoperiți fluxul dansului - o mișcare armonioasă a două persoane în ritmul comunității.

Mai multe despre terapia prin dans puteți citi AICI.

Fie că sunteți un cuplu recent sau aveți o relație de mai mulți ani, fie că întâlniți mici contradicții și doriți să reînviați pasiunea dintre voi sau aveți conflicte emoționale grave pe care doriți să le rezolvați - terapia prin dans vă poate ajuta să realizați aspecte ascunse ale relației voastre, dezvăluie sentimente și emoții pe care le ascunzi de tine, pentru a-ți oferi cheia acelor spații din relația ta de care nu îți pasă, pentru a te ajuta să te exprimi mai sincer și sincer.

Dansul de cuplu te va ajuta să-ți spui povestea fără cuvinte și cred că te va inspira să dansezi cu plăcere în viața ta.

Prețul unei sesiuni de terapie prin dans pentru un cuplu este de 40 BGN, iar durata este de 1 oră. Sesiunile se desfășoară în biroul meu din Sofia, în districtul Manastirski Livadi, prin acord prealabil.

Dacă doriți să faceți o programare pentru terapia de dans pentru cupluri, sunați-mă la 0887544026 sau scrieți-mi la [email protected]

Denitsa Ilcheva, antrenor de dans sportiv și psihoterapeut analitic neo-reichian (lucrez sub supraveghere)