Ai încercat Dieta militară? Este posibil să fi auzit de promisiunile de slăbire rapidă sau să fi văzut dieta populară pe Facebook și Pinterest. Dar este cu adevărat posibil să slăbești până la 4 lire sterline pe săptămână sau 13 lire sterline pe lună? Putem paria că este.

înnebunit

Să aruncăm o privire rapidă asupra dietei militare. Oamenii sunt sceptici dietelor care promit slăbirea rapidă, deoarece sună prea bine pentru a fi adevărate. Nu există magie în dieta militară, pur și simplu încercați-o și vedeți singuri cum funcționează.

Ziua 1:
Mic dejun: O felie de pâine prăjită, 2 linguri de unt de arahide, ½ grapefruit, 1 cană de cafea sau ceai (cu cofeină)
Prânz: 1 felie de pâine prăjită, ½ ceașcă de ton, 1 ceașcă de cafea sau ceai 1 ceașcă
Cina: 1 cană fasole verde, 85 g carne (fiecare tip), ½ banană, ½ cană înghețată de vanilie Nu pot ține o dietă - mor de gem, dar de când am descoperit această băutură miraculoasă, am uitat de ciocolată și bomboane Nimic nu este mai inspirat dintr-o bucată de plăcintă cu fructe, prăjitură cu ciocolată sau prăjituri de ceai. Nu e de mirare că ... 10 martie 2018 bulmedia.net

Ziua 2:
Mic dejun: O felie de pâine prăjită, ½ banană, 1 ou
Pranz: 5 biscuiti sarati, 1 cana de branza de vaci, 1 ou fiert tare
Cina: 1 cana de broccoli, ½ cana de morcovi, ½ banana 2 hot dog, ½ cana de inghetata de vanilie

Ziua 3:
Mic dejun: 1 felie de brânză cheddar, 5 biscuiți sărați, 1 măr mic
Prânz: 1 felie de pâine prăjită, 1 ou fiert tare
Cina: 1 cană de ton, ½ banană, 1 cană de înghețată de vanilie
Asigurați-vă că respectați regulile dietei, nu consumați nimic mai mult sau mai puțin. Deși arată foarte simplu, are un efect rapid într-un timp scurt. Cea mai bună parte este că nu trebuie să gătești mult. O zi frumoasă și bucură-te de corpul tău ca niciodată!