Rețete culinare - Kulinari.net

Postat pe 6 aprilie 2015 de svetla în DESPRE RESTAURANT, Top 10 // 0 comentarii

alimentelor

Iată cele mai nocive zece delicatese conform nutriționiștilor enumerați în Obekti.bg.

1. Jetoane. Consumul de cartofi crocanți apetisanți este ca o bombă pentru organism, deoarece sunt împachetați cu grăsimi și carbohidrați foarte greu de digerat. De asemenea, sunt „înghesuiți” cu coloranți și amelioratori.

2. Sol. Aproape că nu există oameni care să nu știe cât de dăunătoare este sarea. Crește tensiunea arterială, perturbă echilibrul acid-sare din organism, contribuie la acumularea de toxine. De aceea trebuie să fii foarte atent cu asta.

3. Bomboane de mestecat. Acestea sunt „împinse” cu aditivi chimici, zahăr, coloranți, înlocuitori și cine știe ce altceva.

4. Băuturi carbogazoase. Una dintre cele mai populare băuturi răcoritoare din toate generațiile este, de asemenea, una dintre cele mai periculoase pentru corpul nostru. Acestea conțin zahăr, substanțe chimice și gaze într-una, care contribuie la distribuirea rapidă a substanțelor nocive în organism, ceea ce duce la rândul său la multe probleme de sănătate.

5. Vafle de ciocolată, dulciuri și biscuiți. Mâncarea cea mai iubită de copii se dovedește a fi foarte dăunătoare. Sunt bogate în calorii, conțin produse modificate genetic, aditivi chimici, coloranți și arome. Cu toate acestea, oamenii de știință au dovedit recent că vafa este unul dintre cele mai nocive lucruri pentru dinții umani.


6. Alcoolul. Este vorba despre băuturi alcoolice, care chiar și în cantități mici interferează cu absorbția vitaminelor și a altor substanțe nutritive utile organismului. În plus, alcoolul conține multe calorii. Acest grup nu include vinul și berea, care s-au dovedit a fi utile în cantități mici (1 până la 2 pahare). Vinul ajută la probleme cardiovasculare, iar berea este bună pentru sistemul excretor.

7. Maioneză. Tot mai mulți medici și nutriționiști neagă complet consumul de maioneză datorită faptului că este bogată în grăsimi vegetale, carbohidrați, coloranți, îndulcitori, înlocuitori etc. Bulgaria a adoptat recent o lege conform căreia alimentele cu grăsimi vegetale (inclusiv maioneză) trebuie etichetate tocmai din cauza nocivității lor.

8. Cârnați și salamuri. Se pare că ele, ca jetoanele, sunt o bombă cu ceas pentru corpul nostru. Sunt bogați în așa-numitele. grăsimi ascunse, care sunt foarte bine deghizate cu ajutorul coloranților și aromelor. În plus, majoritatea producătorilor folosesc așa-numitele. transgenele. Aproximativ 90% din cârnați, sarfalade, salamuri constau din soia transgenică.

9. Carnea uleioasă. Accelerează procesul de îmbătrânire a celulei și contribuie la apariția bolilor cardiovasculare datorită acumulării de grăsime în diferite organe ale corpului.

10. Paste. Până acum 5 ani ne-au convins cât de utilă este mâncarea, dar în ultimii ani cercetările au infirmat această teză. Pastele fast-food sunt chimie pură și s-a dovedit că dăunează organismului și se îngrașă cel mai repede, spun nutriționiștii.