domiciliu

Răceala este o problemă foarte frecventă la copii. Este adesea un semn al unei răceli obișnuite, dar poate fi cauzat și de expunerea la temperaturi scăzute sau iritante pentru mediu.

Culoarea secrețiilor nazale poate varia de la clar la gălbui sau verde. Împreună cu curgerea nasului, pot apărea și alte simptome, cum ar fi congestia nazală și dificultăți de respirație, iritabilitate, febră, tuse, durere în gât, strănut, stomac deranjat, tulburări de somn și apetit.

Este important ca părinții să aibă răbdare în tratamentul răcelii. De obicei dispare fără tratament. Nu există medicamente sau medicamente care să vindece nasul care curge într-o singură zi. De obicei, durează 7 până la 10 zile pentru aceasta. Pentru a atenua starea și a accelera într-o oarecare măsură recuperarea, puteți utiliza unele metode și mijloace naturale.

Tratamentul la domiciliu al curgerii nasului la copii

Salină

Atât pentru adulți, cât și pentru copii, soluția salină rămâne unul dintre cele mai bune și mai sigure tratamente pentru răcelile de acasă. Ajută la eliminarea mucusului acumulat și curăță pasajele nazale de iritanți, ceea ce îmbunătățește respirația pe timp de noapte.

Puteți folosi produse comerciale gata făcute special pentru copii sau puteți face unul acasă:

Se amestecă 1/4 linguriță de sare și un vârf de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă la temperatura camerei. Puneți câteva picături din această soluție într-o nară în timp ce capul copilului este înclinat înapoi. Folosind un aspirator nazal special, trageți înapoi excesul de mucus în timp ce apăsați cealaltă nară cu degetul. Repetați cu cealaltă nară. Faceți acest lucru de cel mult trei ori pe zi.

Aburi

Inhalarea aburului este un alt mod inofensiv de a ameliora disconfortul unui nas curgător. Acest lucru va ajuta la eliminarea mucusului și la reducerea strănutului și disconfortului copilului. Este bine să efectuați această procedură chiar înainte de culcare pentru a facilita somnul.

Pentru copiii mai mici, puteți folosi baia ca sursă de abur. Intră în baie și curge apă fierbinte de la duș pentru a genera suficient abur. Stai cu copilul în baie timp de aproximativ 10-15 minute. Puteți face acest lucru de 2 sau 3 ori pe zi.

Pentru copiii mai mari, puteți folosi un recipient cu apă de evaporare stând cu copilul deasupra și plasând un prosop deasupra capului pentru a ține aburul. Puneți copilul să inspire aburul timp de 5 până la 10 minute și apoi să sufle nasul. Faceți acest lucru de mai multe ori pe zi. Pentru un efect și mai bun, puteți tăia un cap de ceapă în vrac (împreună cu piei) și puneți-l în apa de evaporare. Dacă aburul în acest caz este prea neplăcut pentru copil (sau este mai puțin), îl puteți ține aproape de vas împingând aburul spre nas cu mâna pentru a-l inhala.

Creșterea aportului de lichide

Oferiți o mulțime de lichide copilului pentru a menține hidratarea optimă a corpului, mai ales în cazurile de febră. Consumul crescut de lichide ajută, de asemenea, la lichefierea secrețiilor din pasajele nazale și le face ușor de tuse și îndepărtat.

Dacă bebelușul este încă un sugar, alăptarea este o opțiune bună. Pentru copiii mai mari, pe lângă apa curată, puteți include ceaiuri suplimentare și sucuri de fructe proaspăt stoarse (fără zahăr adăugat).

Umidificator de aer

Folosiți un umidificator în camera în care copilul se joacă și doarme. Aerul umed ajută la diluarea mucusului și facilitează drenajul acestuia. În plus, va facilita respirația și somnul. Lăsați umidificatorul pornit toată noaptea pentru a accelera recuperarea.

Nu uitați să vă asigurați că apa din umidificator este curată și să aveți grijă de curățarea și dezinfectarea regulată a aparatului, deoarece acesta poate deveni cu ușurință un mediu pentru dezvoltarea bacteriilor.

Eucaliptul ajută la reducerea răcelilor și a simptomelor asociate. Acționează ca un excelent decongestionant (dezaglomera nasul) și face secrețiile nazale ușor de separat.

Puneți 4 sau 5 picături de ulei de eucalipt în baia caldă a copilului. Lasă-l să se bucure de baie timp de 10 minute. Repetați de două ori pe zi.

O alternativă este de a amesteca 10 picături de ulei de eucalipt în 1/2 cană de ulei de măsline cald presat la rece. Masați-vă ușor bebelușul cu acest ulei parfumat, de preferință noaptea înainte de culcare.

Busuiocul este un alt remediu natural excelent pentru răcelile la copii. Are proprietăți antibacteriene, antifungice și antivirale care ajută la combaterea cauzei curgerii nasului. De asemenea, întărește imunitatea copilului.

Copiilor mici (3-6 ani), le puteți da câteva frunze de busuioc cu puțin zahăr brun și ar trebui să le mestece de două ori pe zi. Copiilor mai mari li se pot da câteva frunze proaspete de busuioc pentru a le mesteca în fiecare dimineață înainte de micul dejun și seara înainte de culcare.

O alternativă (dacă nu puteți face copilul să mestece frunzele) este să stoarceți sucul din câteva frunze proaspete de busuioc și să-l amestecați cu cantități egale de suc de lămâie cu miere și ghimbir. Oferiți copilului acest amestec de 2 sau 3 ori pe zi.

Mușețelul poate fi utilizat la copii cu vârsta peste 1 an. Această plantă are un efect imunostimulator și antiseptic. Proprietățile sale antihistaminice contribuie la reducerea strănutului.
Puneți 1 linguriță de flori de mușețel uscate în 2 căni de apă clocotită. Acoperiți și înmuiați timp de 5 minute. Adăugați puțină miere după gust. Dați copilului de două ori pe zi.

Picături de nas de mușețel. În 100 ml apă clocotită puneți două linguri de flori de mușețel uscate. Acoperiți vasul cu un capac și lăsați-l să stea până se răcește complet. Se strecoară prin pânză de brânză sau tifon și cu ajutorul unui picurător picură 4 picături în fiecare nară. Este bine ca nasul să fie curățat anterior de secreții și mucus.

Apă de argint cu tinctură glutinoasă

În 10 ml de apă de argint picură câteva picături de tinctură de gluten (de obicei 3-4 până la 5). Se toarnă soluția într-un flacon adecvat și se picură 2 picături în fiecare nară folosind un picurător (sau o sticlă de pulverizare). Faceți acest lucru de 2-3 ori pe zi.

Mierea este un alt remediu eficient pentru răcelile la copiii cu vârsta peste 2 ani. Copiilor mai mici nu trebuie să li se dea miere!

Proprietățile antibacteriene, antivirale și calmante ale mierii contribuie la reducerea răcelii și a simptomelor asociate, cum ar fi tuse și dureri în gât.

Se amestecă 1 până la 2 linguri de miere într-un pahar cu apă caldă și se dă copilului să bea de două ori pe zi. O altă opțiune este să amestecați 1 lingură de miere și 1/2 linguriță de suc de lămâie proaspăt stors într-un pahar cu apă caldă. Lăsați copilul să bea amestecul cât este încă cald. Repetați de două ori pe zi.

Supă caldă de pui

Pentru copiii de peste un an, supa de pui contribuie la reducerea disconfortului răcelii obișnuite. În plus, îmbunătățește activitatea imună și combate infecțiile tractului respirator superior. Un alt avantaj este că supa de pui este un vas de udat și o hrană hrănitoare pentru un copil bolnav.

Pregătiți supă de pui de casă și este bine să adăugați legume precum morcovi, sfeclă și spanac. Dați copilului această supă de 2-3 ori pe zi.

Sfaturi suplimentare pentru oprirea răcelii la copii

Puneți copilul să-și sufle nasul des, astfel încât mucusul să nu rămână în el.

Frecați o cantitate mică de vaselină sau ulei de măsline sub nasul copilului pentru a preveni iritarea pielii, crăparea și roșeața.

Nu vă expuneți copilul la posibili iritanți și alergeni, precum animale de companie, praf, cenușă, vapori chimici și fum de țigară.

Ridicați ușor salteaua copilului din cap pentru a facilita respirația în timpul somnului și pentru a reduce fluxul de secreții înapoi în gât, ceea ce duce la tuse. Cel mai bine este să faceți acest lucru plasând un prosop, o carte groasă sau o pernă subțire. Nu ridicați capul copilului direct cu o pernă mai înaltă!

Nu dați copilului alimente grase și dificil de digerat.

Păstrați camera copilului cald și îmbrăcați-l ușor pentru a-l face să se simtă mai confortabil.

Îmbrățișează-te și petrece mai mult timp cu copilul. În această perioadă are nevoie de multe emoții pozitive și calm!

Când să solicitați asistență medicală?

  • Dacă, împreună cu nasul curgător și nasul înfundat, observați umflături în frunte, partea nasului sau obraji, împreună cu vedere încețoșată.
  • Gât dureros și pete albe sau gălbui pe amigdalele sau alte părți ale gâtului.
  • Scurgere nazală cu miros urât care iese dintr-o singură nară sau dacă are o culoare diferită de alb sau gălbuie
  • Tuse care durează mai mult de o săptămână sau este asociată cu spută galben-verde.
  • Simptome care durează mai mult de 3 săptămâni.
  • Dacă nasul curge este însoțit de o creștere bruscă a temperaturii (peste 38,5 C)