frumusețe

Există un tratament natural pentru păr?

Creșterea sau excesul de păr la femei, cunoscut și sub numele de hirsutism, este o problemă destul de neplăcută. Părul este de obicei întunecat și gros și apare în locuri neobișnuite pentru femei, cum ar fi pieptul, fața și spatele.

Părul deschis la față și corp este normal, al cărui grad depinde de femeie. Dar aproape jumătate dintre femeile cu hirsutism pot avea niveluri mai ridicate de hormoni sexuali masculini numiți androgeni. Descoperiți aici tratamentul natural al părului!

semne si simptome

Principalul simptom al hirsutismului este părul de pe abdomen, piept și buza superioară (creșterea părului la femei, care coincide cu modelul masculin). Dacă hirsutismul se datorează nivelurilor mai ridicate de hormoni masculini, simptomele pot include:

Hirsutismul este cauzat de boala Cushing și poate avea următoarele semne și simptome:

  • Obezitate, mai ales în jurul taliei
  • Hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)
  • Diabet
  • Păr subțire

Motive

Aproximativ jumătate dintre femeile cu hirsutism au niveluri ridicate ale hormonului sexual masculin numit androgen. Aceste niveluri ridicate pot fi cauzate de:

Femeile cu hirsutism au uneori niveluri normale de hormoni masculini. Dacă boala de bază nu este găsită, atunci medicii nu știu ce cauzează hirsutismul.

Factori de risc

Următorii factori pot crește riscul de hirsutism:

  • Ereditate - Unele boli care provoacă hirsutism pot fi ereditare.
  • Etnie - Femeile din Europa, Orientul Mijlociu și Asia de Sud sunt mai susceptibile de a dezvolta hirsutism.

Tratament natural al părului

1. Dieta

Următoarele recomandări pot ajuta femeile să mențină o greutate normală, ceea ce la rândul său va duce la niveluri mai mici de androgeni în organism:

  • Consumați alimente cu antioxidanți, precum fructe (afine, cireșe și roșii) și legume (dovleac și ardei).
  • Evitați alimentele rafinate precum pâinea albă, pastele și mai ales zahărul.
  • Mănâncă mai puțin carne roșie și grasă, pește de mare, tofu (soia, cu excepția cazului în care sunteți alergic) sau fasole cu un conținut ridicat de proteine.
  • Utilizați grăsimi sănătoase, cum ar fi ulei de măsline sau ulei vegetal.
  • Reduceți sau opriți consumul de grăsimi trans, care sunt utilizate în produsele finite. Acestea sunt biscuiți dulci, biscuiți sărați, prăjituri, cartofi prăjiți, inele de ceapă, gogoși, alimente procesate și unele tipuri de margarină.

  • Evitați alcoolul și tutunul.
  • Bea 6-8 pahare de apă pe zi.
  • Faceți exerciții fizice cel puțin 30 de minute pe zi, cinci zile pe săptămână.

2. Ierburi

Plantele pot întări și tonifica sistemele corpului. Ca în cazul oricărei terapii, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a începe tratamentul. Puteți folosi ierburi sub formă de extracte sub formă de pulbere (capsule, pulberi și ceaiuri), extracte de glicerină sau tincturi (extracte alcoolice). Faceți ceai cu 1 linguriță de plantă într-un pahar cu apă caldă. Timpul de gătit este de 5-10 minute pentru frunze și flori și de 10-20 de minute pentru rădăcini, cu excepția cazului în care se specifică altfel.

Următoarele plante medicinale au fost sugerate pentru tratamentul căderii părului, dar cele mai multe dintre ele nu au fost studiate științific. Avertizați întotdeauna medicul înainte de a lua orice plantă care vă poate afecta hormonii. Nu luați suplimente dacă sunteți gravidă sau alăptați sau dacă intenționați să rămâneți gravidă. Femeile cu antecedente de cancer mamar, uterin sau ovarian sau alte boli legate de hormoni nu ar trebui să ia aceste suplimente. Acesta trebuie făcut sub supraveghere medicală explicită.

Palmier pitic (Serenoa repens)

Are efecte anti-androgenice, ceea ce înseamnă că reduce nivelul hormonilor masculini din organism. De obicei, este recomandat pentru tratamentul sindromului ovarului polichistic, deși nu există dovezi științifice dacă acesta funcționează sau nu. Palma pitică poate crește riscul de sângerare. Dacă luați diluanți de sânge, consultați medicul înainte de a consuma această plantă. De asemenea, spuneți medicului dumneavoastră dacă luați medicamente hormonale.

Arborele lui Avraam (Vitex agnus castus)

Are deasemenea efecte anti-androgenice. Rețineți că această plantă poate interacționa cu unele medicamente antipsihotice, precum și cu medicamente pentru boala Parkinson.

Cohosh negru (Actea Racemosa)

O altă plantă cu efecte anti-androgenice. Nu luați cohosh negru dacă aveți boli de ficat. Cohoshul negru poate crește riscul de coagulare a sângelui, deci ar trebui să-l evitați dacă aveți o tulburare de coagulare a sângelui.

Ceai de mentă (Mentha spicata)

Se ia câte un pahar de două ori pe zi. Un studiu preliminar a constatat că femeile cu hirsutism care au băut ceai verde de mentă aveau mai puțin testosteron (un hormon masculin) în sânge. Cercetătorii consideră că ceaiul poate ajuta la hirsutismul ușor. Un alt studiu a constatat că ceaiul verde cu menta scade nivelul de androgeni la femeile cu sindromul ovarului polichistic.

3. Acupunctura poate afecta creșterea părului


Un scurt studiu asupra femeilor cu hirsutism a constatat că acupunctura a redus atât densitatea cât și lungimea părului. De asemenea, scade nivelul de testosteron, hormonul masculin. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina cu exactitate dacă acupunctura ajută împotriva hirsutismului.

Diferite tratamente pentru hirsutism pot ameliora simptomele. Meditația poate reduce creșterea părului pentru o perioadă lungă de timp, dar în general părul facial și corporal nu este îndepărtat. Tehnici precum epilarea cu laser, epilarea cu ceară etc. poate avea un efect mai palpabil împotriva părului nedorit.