tine

Cum să scăpăm de negativitatea din viața noastră pentru totdeauna? Cum să te descurci cu drama? Cum se gestionează simptomele stresului post-traumatic și ale anxietății? Cum să realizăm pacea interioară și să ne echilibrăm viața? Răspunsurile la aceste și la multe alte întrebări sunt date de renumita profesoară spirituală Doreen Vurchu în cartea „Trezește strălucirea în tine”.

Varchu este un autor respectat, ghid spiritual și terapeut care vorbește despre puterea îngerilor, numerele și semnificația lor. Cu „Trezește strălucirea în tine”, Doreen a ajutat mii de oameni din întreaga lume care nu pot face față singuri dramatismului și negativității din viața lor. Autorul ne conduce printr-un proces prin care toată lumea își va putea determina raportul individual de dramă. Prin intermediul acestuia vom descoperi măsura în care tindem să tolerăm și să absorbim stresul de la oamenii și situațiile din jurul nostru.

Ce este „trauma” și ce consecințe poate avea asupra vieții noastre? De fapt, trauma poate fi interpretată foarte larg și se aplică oricărei situații în care ne simțim îngroziți, neajutorați sau temători pentru viața noastră. Modelele construite ca urmare a traumelor noastre din trecut sunt cauza dramei în viața noastră în prezent. Potrivit autorului, singura modalitate de a-l scutura este de a suferi așa-numita „dramă de detoxifiere”.

În această carte, Varchu nu împărtășește practicile spirituale gata făcute. Dar, datorită metodelor descrise în detaliu în publicație, autorul ne va ajuta pe mulți dintre noi să înțeleagă cum să trezim strălucirea din noi înșine, deoarece a fost întotdeauna acolo. Și timpul pentru a-l redescoperi este chiar acum.

Scriitoarea de renume mondial Doreen Vurchu este autorul a numeroase bestselleruri, printre care „Vindecarea cu îngeri”, „Mesaje de la îngeri” și „Vindecarea cuvintelor de la îngeri”. Este doctor în psihologie și vindecătoare a spiritului prin terapie cu îngeri, este specializată în parapsihologie și clarvăzătoare.

Doreen este un autor respectat, ghid spiritual și terapeut. Participă în mod regulat la emisiunile internaționale de televiziune și radio, în care vorbește despre puterea îngerilor, numerele și semnificația lor. Ea vorbește despre informațiile detaliate despre cifre, pe care le-a primit prin meditații și activități cu îngerii. Conduce coloane în periodice spirituale, organizează cursuri și seminarii despre lucrul cu îngerii.

Citiți un extras din cartea „Trezește strălucirea în tine” de Doreen Varchu, care este publicată pentru prima dată în limba bulgară de „Entuziast”.

Sunt cunoscut ca autor al cărților ezoterice și creator de cărți de ghicire. Studiez și practic psihologia de ani de zile, dar interesele mele în domeniul spiritual sunt cu mult înainte.

Nu împărtășesc practicile spirituale din această carte. Cu toate acestea, scrierea acestuia este rezultatul unei experiențe spirituale care a avut un mesaj personal surprinzător pentru mine.

Am avut o perspectivă în San Francisco, una dintre opririle din turneul meu pentru a prezenta o nouă carte. Am călătorit constant 25 de ani și deja m-am simțit epuizat. Îmi plăcea să țin conferențe și să mă întâlnesc cu cititorii mei, dar călătoriile din oraș în oraș deveniseră o povară pentru mine. Devenisem hipersensibil la controalele de securitate ale aeroportului, la zgomotul și traficul urban, la poluarea aerului și la respectarea orarelor de zbor. În plus, călătoriile mele constante au făcut din ce în ce mai greu să am grijă de mine.

Am vrut să nu mai fac turnee, dar pentru mine a fost singura modalitate de a-mi prezenta cărțile. Obicei. Carieră. și, deși o știam, călătoriile mele erau epuizante și stresul meu se reflecta. Și apoi s-a întâmplat - am lovit fundul. Eram la aeroport ca să iau un zbor spre San Francisco. Tocmai terminasem un atelier în Toronto. Eram frig și obosit. Când am făcut check-in la aeroportul din Toronto, unul dintre angajați m-a informat că mă aflu printre pasagerii selectați aleatoriu care urmau să fie supuși unui control de securitate suplimentar. Urmau să mă percheziționeze și a trebuit să trec încă o dată prin punctul de control. Angajatul mi-a înmânat cartea de îmbarcare, pe care erau scrise clar patru litere S - codul pentru inspecție suplimentară la aeroport.

Am plâns în neputință. De obicei, găsesc o abordare pozitivă a abordării securității aeroporturilor ca schimb de cuvinte sau ca un memento că scopul inspecțiilor este de a asigura siguranța pasagerilor. Nu se știe de ce, la acea vreme, lipsa hranei sănătoase, stresul acumulat și rănile nevindecate din trecut s-au împletit, așa că nu m-am putut gândi la o strategie pozitivă adecvată pentru a face față situației.

Gândul de a fi reexaminat m-a adus la un pas și lacrimi de durere au început să curgă pe fața mea. Mi-a plăcut mult să scriu și să predau, dar călătoriile constante m-au făcut să mă simt prizonier fără nicio speranță de eliberare.

Zborul mi s-a părut foarte lung. După ce am ajuns la San Francisco, am decis că, indiferent de consecințe, ar trebui să nu mai călătoresc.

A doua zi, mergeam pe Post Street până în Union Square, când mesajul care a condus la scrierea acestei cărți a răsunat în adâncul meu. Era doar o frază, dar era atât de plină de înțelepciune și adevăr, încât am fost forțat să mă opresc în fața lui Tiffany pentru a o scrie:

Motivul pentru care tu și atât de mulți oameni experimentați drame de viață este pentru că sunteți dependent de histamină.

Am auzit mesajul atât de clar, de parcă aș vorbi cu o persoană de lângă mine (așa am primit mesaje spirituale încă de când eram copil). Și dacă credeți că am halucinații, permiteți-mi să vă spun că programul de masterat în consiliere psihologie de la Universitatea Chapman a cerut tuturor studenților să facă cercetări psihologice. Am trecut cu succes toate testele și am primit un master.

Cercetătorul D.J. West ne oferă următoarea definiție a diferenței dintre o halucinație și o adevărată experiență supranaturală:

Apariția halucinațiilor patologice urmează un model destul de strict. Este adesea observat în timpul unei anumite boli, dar nu și în restul timpului. Halucinațiile sunt întotdeauna însoțite de alte simptome, în special tulburări de conștiință și incapacitate de a percepe mediul real. Experiențele supranaturale spontane sunt evenimente destul de izolate care nu au nimic de-a face cu o boală sau cu tulburările noastre mentale cunoscute. Cu siguranță nu sunt însoțite de o pierdere a legăturii cu realitatea din jurul nostru (West, 1960).

Când am auzit mesajul, am fost cu siguranță în legătură cu împrejurimile mele. Nu am consumat alcool din 2003, deci experiența mea nu este rezultatul intoxicației cu alcool.

Cercetările arată că diferența dintre o halucinație sonoră și o experiență supranaturală este că prima are o sarcină negativă și este legată de ego, în timp ce cea de-a doua este pozitivă. Și mesajul meu a fost pozitiv. A fost urmat de unul dintre acele momente de conștientizare când înțelegi totul pentru o fracțiune de secundă, chiar dacă încă nu am înțeles amploarea impactului său. Într-o oarecare măsură, știam legătura dintre psihologie și histamină. intuiția mea mi-a spus că mesajul era despre ciclul vicios al histaminei, care este produsă de stres.

Așadar, am scris mesajul și chiar l-am postat într-una din postările mele zilnice de pe Facebook. Apoi am uitat de el până când un accident (care era foarte asemănător cu intervenția divină) m-a readus la el. Apoi am început să cercetez cum funcționează dependența de histamină și am fost șocat de ceea ce am găsit! Mi-am dat seama că defalcarea mea mentală la Aeroportul din Toronto a fost rezultatul expunerii prelungite la mai mulți factori, inclusiv consumul de alimente bogate în histamină, stres sever (care crește nivelul de histamină) și nefruntarea cu traume din trecut.

În mod ironic, sunt un terapeut care se ocupă de dependențe și tulburări de alimentație, studiind și vindecând rănile mentale ale oamenilor timp de decenii. Teza mea de doctorat a analizat relația dintre violența împotriva copiilor și dezvoltarea dependențelor. Puțin mai târziu, acest subiect a stat la baza cărții mele despre tulburările alimentare și dependențele „Pierderea kilogramelor de durere”. Am participat la seminarii conduse de Dr. Peter Levine și Dr. Bessel van der Kolk, pionieri în studiul experiențelor traumatice.

Am recunoscut chiar colegului meu psihoterapeut că definiția doctorului Levine despre traume părea să se potrivească bine cu rănile mele din trecut. Mi-a reproșat că sunt pe un drum greșit dacă credeam că am suferit unele traume după ce nu am fost niciodată pe front și nu am fost rănit în copilărie (cele două cele mai frecvente condiții prealabile pentru tulburarea de stres post-traumatic). Colegul meu m-a certat că am folosit cuvântul „traumă” prea ușor.

Am început să vărs scuze (probabil din cauza traumei) și am decis că are dreptate. Rănile mele nu au fost din cauza violenței din copilărie sau a unei bătălii pe front, așa că le-am ignorat. Am subestimat impactul pe care l-au avut asupra vieții mele.

Apropo, în timp ce lucram la această carte, am descoperit că „trauma” este un concept destul de larg. Se aplică oricărei situații în care ne simțim îngroziți, neajutorați sau temători pentru viața noastră. Conform acestei definiții, am experimentat într-adevăr traume care mi-au schimbat procesele chimice din creier și corp și au lăsat cicatrici psihologice. Cercetările mele au arătat că nu am folosit termenul de traumă cu credul și că pentru mine trauma mea este reală, la fel ca și traumele multor alte persoane.

Faptul că mi-am respins sentimentele indică prezența negativității, care poate preveni recuperarea după traume. În ciuda cunoștințelor mele clinice, nu-mi identificasem propriile simptome post-traumatice și minimizam experiența. De asemenea, colegul meu a negat acest lucru, probabil pentru că nu a vrut să se confrunte cu propriile răni.

Datorită descoperirilor mele, am început să lucrez la mine. Am urmat fiecare recomandare de tratament pentru traume pe care o veți găsi în această carte și am găsit efectele benefice ale tuturor acestora.

La început, eram nerăbdător și doream rezultate imediate - lucru pe care îl fac mulți oameni care supraviețuiesc evenimentelor traumatice. Comportamentul meu m-a făcut să realizez că am nevoie de perseverență și dăruire pentru a transforma anumite tipare de comportament.

După trei sau patru luni, am observat o mare schimbare în mine. Am simțit fericire și satisfacție pe care nu le știam până acum. În cele din urmă mi-am dat seama că tiparele construite ca urmare a traumelor mele din trecut au atras dramatism în viața mea din prezent. Văzând schimbarea, am decis să trec prin Drama Detox și vechile modele au dispărut încet.

Din fericire, și detoxifierea emoțională mi-a vindecat corpul. Problemele pielii, pielea umflată și mâncărimea au dispărut. Îmi vedeam pomeții din nou! Datorită metodelor despre care veți citi în această carte, am făcut o tranziție lină în cariera mea. Prietenii mei au spus că arăt cu câțiva ani mai tânăr și chiar m-am simțit așa. Tensiunea interioară cu care eram obișnuită a dat loc moliciunii și calmului.

Sunt foarte încântat să vă împărtășesc experiența mea pentru că sunt convins că ceea ce am învățat vă poate schimba viața.!