Ce știi despre tulburările alimentare? Crezi că sunt o problemă reală sau crezi că sunt o simplă manifestare a slăbiciunii, a lipsei de voință sau a răsfățului?

Astăzi, fiecare al doilea articol este despre alimentația sănătoasă, despre diete, despre cum să slăbești mai ușor și mai repede. O altă ilustrare a măsurii în care societatea noastră este obsedată ideea perfecțiunii. Copertele revistelor, televiziunii și societății, în general, dau tonul timpului și sunt subordonate frumuseții.

Dar dacă nu suntem destul de frumoși și perfecți?

Vă voi spune povestea unei fete care oficial nu are nicio problemă, dar care se învârte într-un cerc vicios de ani de zile. Se distruge singur. Dar oamenii din jurul ei nu observă acest lucru în niciun fel.

Fata a avut întotdeauna o stimă de sine scăzută din mai multe motive. Când era studentă, cântărea câteva kilograme în plus, ceea ce o deranja teribil și o deprima în fiecare zi. Apoi și-a redus dieta și fără o dietă specială până la balul de bal, a devenit la fel de subțire pe cât visase mereu - râvnitul 47 de kilograme. Dar o tragedie familială serioasă a deraiat-o și acest lucru i-a afectat imperceptibil dieta. Eroina noastră a căzut în gaura numită foamea emoțională.

alimentație
Tulburările alimentare sunt un dușman mortal. Foto: CrazyFast pe Foter.com/CC BY-NC-SA

A devenit studentă, și-a schimbat orașul natal și nu s-a putut opri din mâncare. Și cântarul a început să arate din nou cifre, ceea ce a îngrozit-o. Trebuia să-l oprească cumva, dar cum de când nu se putea controla? Paste, bomboane de ciocolată, vafe, înghețată, paste ... Nu a avut sfârșit. Cantitățile erau uriașe. Se ridica în fiecare oră să caute mâncare. Foamea o chinuia ca un stăpân crud. S-a îngrășat, ceea ce i-a prăbușit deja stima de sine scăzută.

Nu-și putea permite să fie grasă

A început să exercite mult, încercând tot felul de diete. Timp de săptămâni nu a lins decât merele. A slăbit brusc, apoi s-a îngrășat din nou. La un moment dat, a decis că se poate ajuta puțin degetul în gât. Și a început să vomite. Mai întâi din când în când, apoi mai des și, în cele din urmă, în fiecare zi. Și din gaură s-a strecurat în prăpastia numită bulimie.

Citeste mai mult… Mania perfecțiunii - boala generației noastre

După doi ani, a avut o palpitație constantă și o grămadă de probleme de sănătate, dar arăta bine și asta părea să închidă ochii la adevărul că ceva nu era în regulă. O problemă de sănătate cu care se asociază experții

tulburari de alimentatie

Între timp, viața, ca orice viață, i-a fost servită destul de des din terciul ei și, pentru a o combate, a făcut-o în modul cel mai ușor și familiar. A înghesuit până la leșin cu grămezi de lucruri dulci. Asta a fost pastila ei. Părea să o pună într-o atemporalitate și chiar pentru o vreme a căzut într-o euforie narcotică care a scos-o din viața de zi cu zi. Apoi a început să se urască pe ea însăși, să se urască pe ea însăși și să vomite.

Multe victime ale tulburărilor de alimentație își păstrează problema secretă. Foto: · S pe Foter.com/CC BY-NC-ND

Era imensă în oglindă. Treptat și-a dat seama că trebuie să se oprească, dar nu a fost atât de ușor. A încercat să împartă cu părinții ei. Răspunsul lor a fost categoric - aceasta este o prostie. Prietenii ei i-au spus că nu are voință. Era complet singură în această bătălie inegală.

I-a trebuit ani să stăpânească.

După o lungă luptă, ea a încetat să mai vărsăm

A reușit să se stăpânească. A muncit mult și mult asupra autocontrolului interior. Nu a fost ușor, dar cel puțin nu mai vărsa. Ba chiar s-a gândit multă vreme că s-a luptat cu cel mai rău dușman al ei. Foame. Dar el o chinuia în continuare și îi amintea de fiecare dată când era acolo.

Era foarte dependentă de zahăr. A oprit-o mai mult de 6 luni, săptămâni, zile, dar până la urmă zahărul a câștigat din nou.

Acum spune că are o viață bună, un soț iubitor, dar foamea este mereu pe umerii ei. A încercat să vorbească cu soțul ei despre asta, dar chiar și el i-a spus că are nevoie doar de voință, iar restul se răsfăță. În cele din urmă și-a dat seama că totul depinde doar de ea. Nimeni altcineva nu a putut să o ajute să lupte împotriva tulburărilor alimentare. Își dorea foarte mult să o facă, dar nu știa cum. Nu a încetat niciodată să citească articole pe această temă. Ea a ascultat poveștile altora. A scăpat o vreme și apoi a căzut din nou în prăpastie.

A așteptat să fie lăsată singură să alerge la magazin și să cumpere o pungă plină cu „gunoi” interzis, în timp ce explica în același timp tuturor cât de importantă este alimentația sănătoasă. A fost înghesuită câteva minute

era complet fericită

Și puțin mai târziu a început să plângă pentru că se ura. Pentru că devenea mai grasă și în următoarele zile urma o dietă crudă. Au trecut câteva zile și cercul vicios a început din nou ...

Ea încă se luptă și speră să reușească într-o zi. Ea vrea cu adevărat ca oamenii să știe că aceasta nu este doar o lipsă de voință. Foamea emoțională este un ucigaș crud. Zahărul este un medicament - și cel mai rău dintre ei. Fata arată bine. Oamenii din jurul ei nu bănuiesc ce este adormit în capul ei și, chiar dacă le spune, nu vor înțelege și nici nu vor ajuta. Majoritatea devin un subiect de bârfă sau ridicol. Dar fata crede că va putea ieși, lupta și face față. El nu va renunța. Nici nu renunța!

Demonii au nume:

Anorexie - încetarea completă a consumului de alimente, din care rezultatul este adesea moartea.

Bulimia- supraalimentarea cu vărsături, ceea ce duce la o serie de leziuni în corp și, uneori, la moarte.

Hiperfagie - supraalimentare necontrolată, similară celor două de mai sus ...

Potrivit datelor oficiale din 2016, în Bulgaria au fost înregistrate peste 200 de mii de cazuri de bulimie și anorexie. Aceasta este statisticile oficiale! Nu vreau și nu pot ghici câte mii de alte cazuri de persoane care suferă de tulburări de alimentație sunt care nu au căutat niciodată ajutor.

Pe site-ul său web, Asociația Americană a Tulburărilor Alimentare oferă informații destul de înspăimântătoare:

  • Într-un sondaj al Asociației, 91% dintre femeile chestionate declară că își mențin greutatea prin diete.
  • 95% dintre persoanele care urmează o dietă își redobândesc greutatea în aproximativ 5 ani.
  • 47% dintre fetele cu vârste cuprinse între 5 și 12 ani spun că vor să slăbească din cauza modelelor de reviste.
  • Tulburările de alimentație s-au dovedit a fi printre bolile cu cele mai ridicate rate de mortalitate, imediat după probleme de sănătate mintală.