uită

Constipație cronică, tensiune musculară abdominală excesivă și dietă nesănătoasă - acești factori determină cel mai adesea hemoroizi. Hemoroizii sunt în general varice în rect. În stadiile incipiente, boala poate fi însoțită de mâncărime, roșeață a pielii și apariția sângelui în scaun.

5 rețete puternice pentru tratamentul hemoroizilor

Dacă hemoroizii nu sunt tratați, pot apărea complicații grave. În același timp, există multe medicamente pentru tratarea hemoroizilor. În plus, persoanele care au această problemă ar trebui să urmeze o serie de recomandări. Datorită lor, este mai probabil să simtă ușurare.

Astăzi oferim 7 sfaturi pentru a ajuta hemoroizii să se vindece mai repede.

Hemoroizii și cauzele acestora

Trebuie avut în vedere faptul că venele rectului se dilată din cauza tensiunii. Astfel, principalele cauze ale hemoroizilor sunt:

Tensiunea musculară în timpul mișcărilor intestinale

Stând lung pe vasul de toaletă

Constipație cronică sau diaree

Supraponderalitate și plinătate

Practică sexul anal

Deficitul de fibre din dietă

Acest ceai te va salva de hemoroizi

Cele mai frecvente simptome ale hemoroizilor

În cazurile ușoare, boala nu este însoțită de simptome grave. De regulă, acești pacienți se plâng de disconfort în zona rectală.

Pe de altă parte, este necesar să se ia în considerare alte simptome posibile ale hemoroizilor:

Sângerări în timpul defecației care nu provoacă durere

Mâncărimi și arsuri în rect

Durere și alte disconforturi

Inflamația țesuturilor din jurul rectului

Prezența vânătăilor în anus.

Recomandări pentru prevenire și tratament

Pentru prevenire și tratament este important să se stimuleze peristaltismul intestinal. În acest scop, trebuie formate o serie de obiceiuri bune. Acestea vor ajuta la vindecarea constipației și la prevenirea altor probleme cu hemoroizii. Datorită acestor obiceiuri, nu va mai trebui să vă strângeți când mergeți la toaletă.

5 băuturi care ajută la balonare

1. Mănâncă mai multe fibre.

Celuloza este un oligoelement cheie care îmbunătățește motilitatea intestinului. Consumul zilnic de fibre înmoaie masele fecale, mărind volumul acestora. Acest lucru facilitează mișcările intestinului.

Vă recomandăm să includeți mai multe alimente în dieta dvs., cum ar fi:

Cereale întregi

2. Bea mai multă apă.

Următorul factor care afectează apariția constipației și a hemoroizilor este deshidratarea. Cu alte cuvinte, pentru a scăpa de aceste probleme, trebuie să beți mai multă apă. Apa este esențială pentru buna funcționare a intestinelor.

Încercați să beți 6-8 pahare de apă pe zi. Dacă doriți, puteți lua decocturi de plante și sucuri naturale.

3. Evitați alimentele iritante.

Unele alimente pot exacerba hemoroizii. Utilizarea lor provoacă tulburări digestive și irită în continuare pielea din jurul anusului.

Excludeți următoarele produse din dietă:

Alimente picante și grase

Bomboane și zahăr

Produse din carne și cârnați

4. Evitați efortul excesiv.

Dacă stomacul este umflat, mâncați aceste 5 alimente și problema va dispărea

Când pacientul are hemoroizi, capacitatea de a defeca este afectată. Acest lucru face foarte dificilă deplasarea la toaletă în timpul călătoriei. Este foarte important să nu mai faceți acest lucru. Acest obicei crește și mai mult presiunea asupra venelor rectului. Ca urmare, acestea se extind și mai mult.

5. Exerciții

Pentru a preveni apariția hemoroizilor, este important să aveți timp regulat pentru a face mișcare.

Un stil de viață activ este un prieten al intestinului activ. Datorită exercițiilor fizice, presiunea asupra venelor rectului este redusă. Acest lucru se aplică și atunci când trebuie să stăm într-un singur loc sau să stăm mult timp.

Vă recomandăm să petreceți 20-30 de minute pe zi pentru sport.

6. Acordați atenție igienei intime.

Recuperarea pacientului depinde în mare măsură de igiena zonei intime. Este necesară curățarea regulată a zonei rectale cu apă caldă și săpun neutru. Acest lucru trebuie făcut după fiecare vizită la toaletă.

Amintiți-vă că spălarea prea des poate provoca un dezechilibru al uleiurilor naturale ale pielii. Pentru a preveni acest lucru, se recomandă utilizarea unui unguent special pentru hemoroizi sau vaselină.

7. Folosește remedii naturale.

Avem un număr mare de remedii naturale care ajută la hemoroizi. Unele dintre ele au proprietăți antiinflamatorii și de răcire. Aceasta elimină iritația și îmbunătățește circulația sângelui în zona cu probleme. Ca urmare, starea venelor inflamate se îmbunătățește.

Vă recomandăm să acordați atenție unor remedii naturale precum: