grapefruit

Calorii

Cu toții am auzit cât de utilă este apa de lămâie dimineața. Mai ales când avem pe stomacul gol, are efecte incontestabile asupra corpului și organismului nostru. Cu toate acestea, adesea din cauza lămâii uităm de prietenul la fel de bun al sănătății - grapefruitul.

Apa cu suc de grapefruit este o băutură extrem de tonică. Accelerează metabolismul de multe ori și ajută atât la trezire, cât și la slăbire.

Unul dintre cele mai vechi proverbe spune că grepfrutul aduce ordine în stomac și, în același timp, topește grăsimile și restabilește echilibrul în întregul tract digestiv. Astăzi, datorită cercetărilor moderne, toate aceste beneficii ale fructelor acre sunt dovedite științific.

Nu mai întârziați și de mâine pariați pe grapefruit la începutul zilei. Începeți dimineața cu un pahar de apă caldă la care adăugați sucul de ½ grapefruit și o crenguță de rozmarin.

Fructele amare au multe beneficii pentru organism. În galeria de mai sus, vedeți care sunt 5 dintre cele mai proeminente calități ale grapefruitului care îl fac primul aliment pentru trezire.