Cătină sau cătină - v-am spus deja despre proprietățile benefice ale acestei plante. Amintiți-le din nou făcând clic pe linkul de după articol. Astăzi vă oferim să cunoașteți proprietățile utile și aplicarea uleiului de cătină.

cătină

Tipuri de ulei de cătină
Sunt două în total și au unele trăsături comune, sunt relativ la fel de bogate în substanțe nutritive. Cu toate acestea, diferențele dintre ele nu trebuie ignorate și este bine să consultați un specialist cu privire la momentul utilizării.
Ulei din semințe de cătină - extras din semințele plantei, de culoare portocalie pal și destul de lichid. Este bogat în acizi grași omega 3 și 6.
Ulei de fructe de cătină - este extras din fructele plantei, culoarea sa este roșu închis și are o vâscozitate ridicată. Este bogat în acizi grași mononesaturați și omega 7.

Ambele uleiuri sunt utilizate în medicina ayurvedică de mii de ani.

Ce conține uleiul de cătină?
Ambele tipuri de uleiuri conțin peste 190 de nutrienți și fitonutrienți. Cantitatea de vitamina C din ele este de 13 ori mai mare decât în ​​uleiul de portocale. Nivelurile de vitamina E sunt mai mari decât uleiul de germeni de grâu. Conținutul de vitamina A este de 3 ori mai mare decât în ​​uleiul de morcovi.
De asemenea, conțin carotenoizi, tocotrienoli și tocoferoli.

Care sunt beneficiile utilizării regulate a uleiului de cătină
Efect de întinerire - utilizarea zilnică a uleiului de cătină încetinește procesul de îmbătrânire. Hidratează, hrănește, își menține elasticitatea.
Exfoliază și curăță pielea .
Ajută la recuperarea mai rapidă a pielii după arsuri, tăieturi, răni, erupții cutanate.
Recomandat pentru rozacee și acnee .

Uleiul de cătină are proprietăți antiinflamatorii și antivirale și are un efect bun asupra organismului în ansamblu. Se crede - deși încă se fac cercetări - că ajută la reglarea greutății și la recuperarea ulcerelor; ameliorează ochii uscați; recomandat femeilor în menopauză; reduce riscul bolilor hepatice.

Cum se aplică ulei de cătină
Poate fi utilizat local - pentru îngrijirea pielii.
Poate fi administrat și intern - de obicei administrat până la 5 miligrame de 2 sau 3 ori pe zi, dar cel mai bine este să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră.

Există efecte secundare atunci când luați ulei de cătină
Ca și în cazul oricărui ulei a cărui putere nu știi să o folosești. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră, nu începeți auto-medicamentul.
Nu luați ulei de cătină dacă suferiți de boli ale intestinelor, rinichilor și ficatului.
Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează.

Dacă decideți să utilizați uleiul în mod regulat, faceți o pauză la fiecare 3 luni. În caz contrar, pot apărea reacții adverse. Supradozajul pentru o perioadă scurtă de timp poate duce, de asemenea, la probleme.

Fii atent să folosești puterea naturii în avantajul tău, să nu suferi de ea.