Indiferent de modul în care beți cafeaua - neagră, cu o lingură de zahăr sau câteva picături de lapte de migdale - probabil că nu puneți unt topit în el.

cocos

Cu toate acestea, această combinație se dovedește a fi uimitoare, deoarece reduce foamea și ajută la pierderea în greutate. Cum funcționează asta? Această tendință s-a intensificat în ultimele luni și mulți bloggeri și doamne celebre jură minunile formulei. Așa că am decis să studiem exact cum funcționează și de ce se numește „cafea blindată”.?

Cum functioneaza?

Așa-numita cafea Bulletproof conține grăsimi sănătoase care ar trebui să te mențină plin pentru o lungă perioadă de timp și să-ți suprime pofta de ceva dulce, în timp ce crește energia și îmbunătățește funcția mentală. Nutriționiștii spun că după ce ai consumat o ceașcă de cafea cu nucă de cocos și ulei de vacă, nu vei experimenta foamea timp de patru până la șase ore, ceea ce contribuie la pierderea în greutate.

Cum se face cafea „blindată”?

200 ml apă clocotită
2 linguri de cafea proaspăt măcinată
1 lingura ulei de cocos
1-2 linguri unt
Se toarnă cafeaua în apa fierbinte și se adaugă cele două tipuri de ulei și se amestecă cu un mixer în
obțineți un amestec cremos. Dacă amestecați doar untul în cafeaua fierbinte, acesta nu se va amesteca

și va rămâne pe suprafața băuturii.

Comentarii

Nu există încă comentarii pentru acest articol

Lasa un comentariu

Categorii de articole

Ulei de cocos cafea pentru slabit

Ulei de cocos cafea pentru slabit

Indiferent de modul în care beți cafeaua - neagră, cu o lingură de zahăr sau câteva picături de lapte de migdale - probabil că nu puneți unt topit în el.

Cu toate acestea, această combinație se dovedește a fi uimitoare, deoarece reduce foamea și ajută la pierderea în greutate. Cum funcționează asta? Această tendință s-a intensificat în ultimele luni și mulți bloggeri și doamne celebre jură minunile formulei. Așa că am decis să studiem exact cum funcționează și de ce se numește „cafea blindată”.?

Cum functioneaza?

Așa-numita cafea Bulletproof conține grăsimi sănătoase care ar trebui să te mențină plin pentru o lungă perioadă de timp și să-ți suprime pofta de ceva dulce, în timp ce crește energia și îmbunătățește funcția mentală. Nutriționiștii spun că după ce ai consumat o ceașcă de cafea cu nucă de cocos și ulei de vacă, nu vei experimenta foamea timp de patru până la șase ore, ceea ce contribuie la pierderea în greutate.

Cum se face cafea „blindată”?

200 ml apă clocotită
2 linguri de cafea proaspăt măcinată
1 lingura ulei de cocos
1-2 linguri unt
Se toarnă cafeaua în apa fierbinte și se adaugă cele două tipuri de ulei și se amestecă cu un mixer în
obțineți un amestec cremos. Dacă amestecați doar untul în cafeaua fierbinte, acesta nu se va amesteca
și va rămâne pe suprafața băuturii.