Iată pentru ce îl puteți folosi în viața de zi cu zi

ulei

Uleiurile esențiale sunt folosite de mii de ani. Ce zici de ceva mai multă prospețime cu parfumul de lămâie? Beneficiile pentru sănătate ale utilizării uleiului de lămâie pot fi atribuite efectelor sale stimulante, liniștitoare, antimicrobiene, detoxifiante. Iată pentru ce îl puteți folosi în viața de zi cu zi.

Ingrijirea pielii

Uleiul de lămâie este o modalitate bună de a crește strălucirea pielii flască. Are un efect astringent și detoxifiant, întinerește pielea care arată obosită. Proprietățile sale antiseptice ajută la tratarea coșurilor și a diferitelor boli ale pielii.

Uleiul de lămâie este, de asemenea, recomandat ca îngrijire pentru tenul gras care secretă excesul de sebum. Puteți adăuga din ea la măști de casă.

S-a demonstrat că uleiurile esențiale ajută la stresul zilnic. Aroma uleiului de lămâie are un efect puternic asupra oboselii mintale, epuizării, amețelilor, anxietății, nervozității și tensiunii nervoase.

Inhalarea acestuia va crește concentrarea, vigilența și o atitudine pozitivă. Îl puteți adăuga la căzi, geluri de duș sau lămpi parfumate.

Întărește sistemul imunitar

Uleiul de lămâie este bogat în vitamine, ceea ce îl face un mare ajutor în menținerea unui sistem imunitar sănătos. De asemenea, stimulează celulele albe din sânge, crescând astfel capacitatea lor de a lupta împotriva bolilor. Uleiul de lămâie îmbunătățește, de asemenea, circulația sângelui în tot corpul.

Se crede că uleiul de lămâie este util în tratarea astmului, deoarece inhalarea mirosului de lămâie poate elimina pasajele nazale și sinusurile, favorizând o respirație mai bună.

Suferi de insomnie? Uleiul de lămâie vă poate ajuta să dormiți bine. Cu o seară înainte de culcare, inspiră o parte din parfumul său sau câteva minute înainte de culcare, aprinde o lampă parfumată în dormitorul tău pentru o vreme, în care ai adăugat câteva picături de ulei.

Deoarece uleiul de lămâie este bogat în gaze, este utilizat pentru a trata o varietate de probleme de stomac, inclusiv indigestie, arsuri la stomac, stomac deranjat și crampe.

Mai multe despre acest subiect

Îngrijirea părului

Uleiul de lămâie este, de asemenea, eficient pentru revigorarea și întărirea părului, precum și pentru eliminarea mătreții. Puteți să-l adăugați la măști de casă, balsamuri sau să îl folosiți singur.

Alte beneficii ale uleiului de lămâie includ curățarea suprafețelor metalice și din lemn, a vaselor, a hainelor, utilizarea acestuia ca dezinfectant.

Acest ulei se combină bine cu alte tipuri de uleiuri esențiale.