Antibioticele sunt utilizate pe scară largă și iubite de toți medicii. Dar există un alt remediu natural, insuficient de popular, pe care medicii nu îl împărtășesc cu pacienții lor - uleiul esențial de oregano.
Este un remediu puternic pe bază de plante care poate concura cu antibioticele atunci când vine vorba de tratarea sau prevenirea diferitelor infecții 1a. Dar, împreună cu proprietățile antibacteriene, are și acțiune antivirală, antifungică și puternică antiparazitară 1b. În plus, uleiul esențial de oregano nu provoacă multe dintre efectele secundare ale antibioticelor - cum ar fi rezistența la antibiotice, sănătatea gastro-intestinală slabă datorită distrugerii bacteriilor probiotice benefice, absorbția redusă a vitaminelor, sindromul intestinului permeabil din cauza deteriorării țesuturilor, deteriorarea sănătății imune, etc.

Ce este uleiul de oregano?

Oregano (Origanum vulgare) este o plantă din familia mentelor (Labiatae). Calitățile sale neprețuite sunt folosite de peste 2.500 de ani. În medicina populară este utilizat pentru tratarea răcelilor, gripei, infecțiilor respiratorii, problemelor digestive și tulburărilor 2a .
Probabil că ați gătit deja cu frunze de oregano uscate sau proaspete, dar uleiul esențial de oregano este foarte diferit de condimentarea pizza. Crescând în Mediterana și în multe părți ale Europei, Asia de Est și Centrală, oregano medical este distilat pentru a extrage uleiurile esențiale ale plantei și în ele se găsesc ingredientele sale active. Este nevoie de peste 1.000 kg. oregano sălbatic pentru a obține doar 1 kg. ulei esențial, potrivit pentru uz intern.

Uleiul de oregano conține două ingrediente puternice numite carvacrol și timol - ambele studiate, cu proprietăți antibacteriene și antifungice puternice dovedite. Uleiul esențial de oregano este compus în principal din carvacrol, în timp ce frunzele plantei conțin diverși antioxidanți precum fenol, triterpene, acid rozmarin, acid ursolic și acid oleanolic.

luptătorul

Beneficiile uleiului esențial de oregano + cercetare medicală

Pentru ce se poate folosi uleiul esențial de oregano? Proprietățile vindecătoare ale uleiului esențial de oregano se datorează carvacrolului. Are o gamă largă de utilizări, de la tratarea alergiilor și a bolilor cronice până la protejarea pielii. Potrivit Facultății de Farmacie de la Universitatea din Messina, Italia:

„Carvacrol, un fenol monoterpenic, se remarcă prin gama largă de utilizări - conservarea alimentelor, împotriva ciupercilor patogene, Candida, bacteriilor, împotriva unui număr imens de microorganisme patogene umane, animale și vegetale, inclusiv microorganisme rezistente la medicamente și formatoare de biofilme” 3.
Carvacrolul găsit în uleiul esențial de oregano este atât de puternic încât a făcut obiectul a peste 800 de studii publicate în PubMed, cea mai importantă bază de date mondială de literatură științifică. Pentru a vă face o idee despre cât de multifuncțional și impresionant este carvacrolul, iată o listă a problemelor de sănătate obișnuite la care carvacrol s-a dovedit a avea succes la:

  • Infecții bacteriene
  • Infectii fungice
  • Paraziți
  • Viruși
  • Inflamaţie
  • Biofilmul bacteriilor
  • Alergii
  • Tumori
  • Digestie
  • Candida
  • Pentru a păstra calitățile alimentelor în timpul depozitării lungi.
  • Împotriva mucegaiului

1. O alternativă naturală la antibiotice

Care este problema cu utilizarea frecventă a antibioticelor?
Wall Street Journal a publicat un articol extraordinar care subliniază pericolele pe care pacienții le pot întâlni cu utilizarea frecventă a antibioticelor. În cuvintele autorului: „Studiile recente au arătat că medicii prescriu prea multe antibiotice cu spectru larg, așa-numita artilerie grea. Ei ucid o mulțime de bacterii rele, dar și bune din corpul nostru. ” 4

Utilizarea excesivă și prescrierea antibioticelor cu spectru larg, atunci când nu sunt absolut necesare, cauzează o serie de probleme. Acestea devin mai puțin eficiente și determină dezvoltarea bacteriilor rezistente la antibiotice. Și elimină bacteriile benefice din corpul nostru care ajută la digestia alimentelor, produc vitamine și protejează împotriva infecțiilor.

Din păcate, antibioticele cu spectru larg sunt adesea prescrise în multe cazuri pentru afecțiuni pentru care nu pot ajuta, cum ar fi infecțiile virale. Într-un studiu publicat în Journal of Antimicrobial Chemotherapy, cercetătorii de la Universitatea din Utah și Centrele pentru Controlul Bolilor au constatat că mai mult de 60% dintre antibiotice au fost prescrise orbește pentru infecții bacteriene, virale și nu au putut ajuta.

Cazul uleiului de oregano este complet diferit. În esență, luarea acestuia este o abordare cu spectru larg de protecție a sănătății. Ingredientele sale active ajută la combaterea diferiților agenți patogeni dăunători, inclusiv bacterii, candida și ciuperci, viruși și paraziți. Conform unui studiu publicat în 2013 în Journal of Medicinal Food state, uleiul esențial de oregano „este o sursă ieftină de substanțe antibacteriene naturale care prezintă potențial de utilizare în sistemele patogene”.

2. Boala Lyme

Un grup de cercetători a descoperit recent că unele uleiuri esențiale au o activitate antimicrobiană mai bună împotriva bacteriilor care cauzează boala Lyme decât antibioticele populare. Studiul a analizat 34 de uleiuri esențiale și a identificat cele mai eficiente 3 împotriva Borrelia burgdorferi, și anume ulei de oregano, cuișoare și scorțișoară. Acest lucru se datorează carvacrolului, care are cel mai mare conținut de ulei de oregano. Unul dintre cercetători - Dr. Zhang este un lider în găsirea unor tratamente mai eficiente pentru infecțiile bacteriene rezistente la medicamente și persistente. Potrivit lui, acest studiu este extrem de important, deoarece constată că aceste uleiuri esențiale au o activitate in vitro excelentă împotriva formelor persistente de Borrelia - chiar și împotriva celor mai rezistente, cele cu biofilm. Este deosebit de interesant faptul că cele trei uleiuri esențiale au o activitate anti-persistentă mai bună decât daptomicina - cel mai eficient antibiotic identificat până acum.

3. Infecții și creștere excesivă a bacteriilor

Vestea bună: există multe dovezi că uleiul esențial de oregano ajută la combaterea diferitelor tulpini de bacterii care sunt tratate în mod obișnuit cu antibiotice și chiar au dezvoltat rezistență la acestea.

4. Împotriva efectelor secundare ale medicamentelor și a diferitelor tratamente convenționale.

În ultimii ani, multe studii au descoperit că unul dintre cele mai promițătoare beneficii ale consumului de ulei esențial de oregano este capacitatea sa de a reduce efectele secundare ale medicamentelor. Aceste studii dau speranță persoanelor care doresc să facă față suferinței cumplite care însoțește medicamentele și intervențiile medicale, cum ar fi chimioterapia sau administrarea de medicamente pentru probleme cronice și autoimune, cum ar fi artrita sau lupusul.

Un studiu publicat în Jurnalul Internațional de Medicină Clinică și Experimentală arată că fenolul din uleiul de oregano poate proteja împotriva toxicității metotrexatului la șoareci. 10

Metotrexatul (MTX) este un medicament care este utilizat în mod obișnuit pentru a trata o varietate de probleme, de la cancer la poliartrita reumatoidă, dar este, de asemenea, cunoscut pentru efectele sale secundare periculoase. După evaluarea capacității uleiului de oregano de a menține aceste efecte sub control, cercetătorii cred că acest lucru se datorează proprietăților sale antioxidante și antiinflamatorii. Uleiul a dat rezultate mai bune decât drogurile, care în cele din urmă s-au dovedit incapabile să facă față tuturor efectelor secundare periculoase ale MTX.

5. La „pasul sportiv”

Utilizarea uleiului esențial de oregano oprește creșterea miceliului T. Rubrum și T. Mentagrophytes conidia - tulpini care provoacă infecții fungice ale picioarelor, cunoscute sub numele de „picior sportiv”. După studierea acțiunii fungicide a 11 uleiuri esențiale împotriva bacteriilor care cauzează „ Pasul sportiv ”, uleiul esențial de oregano s-a dovedit a fi cel mai puternic (urmat de cimbru, scorțișoară, lemongrass și cuișoare). 12

6. În caz de probleme digestive (inclusiv arsuri la stomac sau creșterea bacteriană în intestinul subțire)

Unele dintre ingredientele active găsite în Origanum vulgare ajută digestia prin relaxarea mușchilor tractului gastro-intestinal și echilibrarea raportului dintre bacteriile bune/rele din intestin. Timolul, unul dintre ingredientele active din oregano, este similar cu mentolul, care se găsește în uleiul de mentă. La fel ca mentolul, timolul poate calma țesuturile moi ale gâtului și stomacului, ajutând împotriva refluxului gastroesofagian, a gazelor și a disconfortului postprandial.

Uleiul esențial de oregano ajută la echilibrarea bacteriilor și combate candida și infecțiile fungice. Este un remediu natural popular pentru tratarea supraaglomerării patogene din intestinul subțire. Aceasta din urmă este o problemă digestivă obișnuită care provoacă gaze, balonare și intoleranță la multe alimente care conțin carbohidrați. Origanum vulgaris oprește reproducerea bacteriilor și poate fi utilizat în mod similar antibioticelor (cum ar fi rifaximin) pentru tratarea infecțiilor care afectează sănătatea digestivă și digestia.

Un studiu publicat în Global Advances in Health & Medicine a găsit dovezi că utilizarea unor antimicrobiene pe bază de plante, cum ar fi uleiul esențial de oregano, este la fel de eficientă ca și antibioticele prescrise pentru a trata excrescența bacteriană din intestinul subțire. Când 104 pacienți cu acest diagnostic au fost tratați cu 1.200 mg [SS1]. rifaximin sau ulei de oregano timp de 4 săptămâni, 48% dintre aceștia din urmă au prezentat îmbunătățiri ale simptomelor, comparativ cu doar 34% dintre cei tratați cu rifaximină. Ulterior, 14 din cei 44 de pacienți care au avut încă o creștere excesivă bacteriană în intestinul subțire după rifaximin au fost tratați cu oregano și 60% dintre ei au avut un rezultat pozitiv în urma tratamentului pe bază de plante, deși antibioticul nu i-a afectat.

7. Împotriva paraziților

Un studiu la adulți ale căror enteroparazite au fost găsite în fecale (inclusiv Blastocystis hominis, care provoacă indigestie) a luat 500 mg de ulei de oregano timp de 6 săptămâni. „Dispariția completă a Entamoeba hartmani (4 cazuri studiate), Endolimax nana (1 caz studiat) și Blastocystis hominis a fost observată în 8 cazuri studiate. Simptomele gastroenterice au scăzut la 7 din 11 pacienți, cu un rezultat pozitiv pentru Blastocystis hominis, care provoacă greață, gaze, balonare și dureri abdominale. 14

8. În bolile inflamatorii

Oregano își păstrează puternicele proprietăți antioxidante sub formă proaspătă și uscată. Datorită concentrației sale ridicate de antioxidanți, uleiul esențial de oregano ajută la reducerea daunelor oxidative și la prevenirea mutagenezei, carcinogenezei și a îmbătrânirii 15. Radicalii liberi provoacă boli cronice frecvente, inclusiv cancer, boli cardiovasculare, tulburări neurodegenerative și otrăvirea cu medicamente.

Un studiu a constatat că tratamentul combinat cu uleiuri esențiale de cimbru și oregano a contribuit la reducerea citokinelor inflamatorii și, astfel, a ameliorat simptomele colitei la șoareci. 16 Alte studii au arătat că uleiul de oregano este benefic în tratamentul bolilor respiratorii recurente, a creșterii tumorilor și a artritei reumatoide. Cercetătorii de la Universitatea Națională din Cordoba, Argentina, au găsit dovezi că uleiul esențial extras din Origanum vulgare are proprietăți antibacteriene, antioxidante și chemopreventive și poate juca un rol important ca agent bioprotector. 17

Ce ulei esențial de oregano să alegeți și cum să utilizați:

Utilizare și dozare

Uleiul de oregano poate fi utilizat extern, aspirațional și intern (dacă este certificat pentru acest lucru). Cel mai bine este să cumpărați ulei de oregano organic 100% pur, nefiltrat, certificat. După cum ați văzut mai sus, proprietățile vindecătoare ale uleiului esențial de oregano se datorează conținutului de carvacrol, astfel încât cea mai bună alegere este întotdeauna uleiul cu cel mai mare procent de carvacrol. Am ales să oferim și să folosim pentru noi și pentru cei dragi, ulei 100% Zane Hellas nediluat și alte produse. Pe lângă faptul că deține toate certificatele, fiecare cutie de ulei nediluat are o analiză chimică detaliată a lotului respectiv pentru a avea acces la aceste informații importante.

În toate loturile, cantitatea de carvacrol este de peste 86%, și în aproape toate și peste 90%. Acesta este, de asemenea, cel mai mare procent măsurat la nivel mondial.
Pentru uz intern, diluați cu grijă uleiul esențial de oregano cu ulei de măsline sau nucă de cocos. Gustul uleiului de calitate este ascuțit, fierbinte și destul de puternic și nu-i place tuturor, dar odată ce începi să îl iei și îi vezi beneficiile, gustul rămâne în fundal. Dacă totuși preferați să evitați arderea, puteți folosi uleiul esențial în capsule moi de Zane Hellas.

Există diferite regimuri de aport în funcție de problema de sănătate. Pentru bolile severe, uleiul este utilizat 3 săptămâni pe lună, urmat de o pauză de 1 săptămână, iar acest regim poate fi continuat atât timp cât este necesar.
Pentru uz extern, înainte de a aplica ulei esențial de oregano pe piele, diluați-l întotdeauna cu un alt ulei, cum ar fi nuca de cocos sau jojoba. Acest lucru ajută la reducerea riscului de inflamație sau alte reacții acute. Se amestecă 3 picături de ulei de oregano nediluat cu cel puțin 1 linguriță. din celălalt ulei și apoi aplicați pe pielea afectată.

Utilizări posibile:

  • Antibiotic natural: Se diluează cu un alt ulei și se aplică pe picioare sau se ia intern 14-21 de zile.
  • În infecțiile virale, gripa: aport intern! În primele zile, când simptomele sunt violente, uleiul poate fi luat de 5 ori 2-3 picături pe zi sau 3 x 4-5. Când simptomele scad, treceți la doza obișnuită.
  • Candida și creșterea excesivă a ciupercilor: Pentru ciuperca unghiilor de la picioare, puteți utiliza Fungucept (soluție de unghii). Pentru infecția cu candida - special creat Candid Free de Zane Hellas cu ulei esențial de oregano combinat cu ulei de usturoi, ulei de mastic, extract de semințe de grapefruit, ulei de lămâie, ulei de cuișoare. În cazul infecției severe cu Candida, Candida Free este administrat timp de 3 săptămâni, urmat de o pauză de 1 săptămână, după care regimul este inversat.
  • Bronșită și boli respiratorii: Pentru a preveni supraaglomerarea bacteriană, 4 picături, de 2-3 ori pe zi timp de 10 zile.
  • Stafilococ rezistent la meticilină și infecție stafilococică: 3-4 picături de ulei de oregano, de 3 ori pe zi timp de 14-21 de zile.
  • Paraziți: aport intern timp de 21 de zile.
  • Pentru dezinfectarea și curățarea suprafețelor - 5 picături de ulei esențial dizolvat în 100 ml, apă.
  • Negii: Singur sau amestecat cu argilă pe negul însuși.
  • Pentru apa de gura antibacteriana: 2 picaturi de ulei esential de oregano dizolvat in 50ml de apa sau folositi OregaWash.
  • Pasta de dinți naturală: Rețetele pot fi văzute AICI.
  • Mucegai de curățare: 10 picături adăugate la o soluție de casă, împreună cu ulei de arbore de ceai și lavandă, sau folosiți-l singur prin pulverizare direct pe suprafața mucegăită.
  • Repelent: Se amestecă 7 picături de ulei esențial de oregano, 5 picături de ulei esențial de lămâie eucalipt și opțional (pentru a îmbunătăți aroma) un alt ulei esențial cu alcool medical sau alcool într-o sticlă spray și se utilizează pe haine și părțile expuse ale corpului dacă pielea nu ești sensibil (încearcă mai întâi o zonă mică).

Precauții

Se diluează întotdeauna cu apă sau ulei de bază. Puteți folosi capsule gata preparate cu ulei de oregano pentru a evita arderea în gât. Pentru a evita iritarea pielii atunci când este aplicat extern, mai întâi testați pe o zonă mică și folosiți întotdeauna ulei de bază.
Oregano uscat este sigur pentru femeile gravide, dar în majoritatea cazurilor nu este sigur să luați ulei de oregano în timpul sarcinii. Dacă este necesar (în consultare cu un medic), trebuie să fie atent și în caz de reacții adverse, cum ar fi greață, amețeli sau reacții alergice, întrerupeți utilizarea.