Deși majoritatea oamenilor susțin că uleiul de măsline, cunoscut și sub numele de ulei de măsline, este mult mai util decât uleiul de floarea-soarelui, atunci acest lucru nu poate fi afirmat categoric. Există unii experți care susțin că uleiul de floarea-soarelui este de fapt mai util decât uleiul de măsline și au argumente în acest sens.
Dacă ne uităm la polinesaturații esențiali acizi grași omega-6, sunt de cinci ori mai mulți în uleiul de floarea-soarelui, decât în uleiul de măsline. La fel ca vitaminele, organismul nostru nu le produce și acestea trebuie obținute prin alimente. În plus, componenta principală a uleiului de floarea soarelui este doar un acid omega-6 bazic: linoleic. Reprezintă mai mult de 60% din cantitatea totală de petrol. Rugăciunea puternică pentru vindecare rapidă și o sănătate perfectă Rugăciunea pentru sănătate este cea mai mare forță, de aceea trebuie să o luăm în serios. Putem ... 7 aprilie 2019 skafeto.com
În ceea ce privește uleiul de măsline - șaptezeci la sută din compoziția sa este acidul oleic, care la rândul său este o componentă majoră a unturii. Știm asta despre ea nu este unul dintre cele mai valoroase lucruri pentru corp. În plus, uleiul de floarea soarelui conține de aproximativ două până la trei ori mai multă vitamina E decât uleiul de măsline.
Și când citim aceste argumente, ne simțim înșelați cu astaCeașca cu ulei de măsline este mult mai bună și mai utilă decât ulei de floarea soarelui semnificativ mai ieftin. Cu toate acestea, se dovedește că acest lucru nu este cazul.
- Hrănirea de noapte pentru copii de 2-3 ani - ce cred experții BG-Mamma
- Drepturile noastre la căsătorie - Timp liber - Opinia specialistului
- Poate fi folosit uleiul de măsline pentru tratarea constipației BgMedBook
- Luna plină în Gemeni și eclipsă de lună - ceea ce ne aduc
- Cosuri, pete și vase de sânge rupte pe față - ce înseamnă sănătate