Decizia a fost luată când cântarul a bătut 151,7 kg.
Australianul Andrew Taylor a decis să mănânce doar cartofi timp de un an pentru a încerca să-și schimbe atitudinea față de mâncare. Mănâncă legume rădăcinoase fierte, zdrobite sau coapte. La recomandarea nutriționistului Taylor a inclus în meniul său cartofi dulci.
„Dacă ești dependent de droguri sau alcoolic, cel mai bine ar fi să oprești substanțele care te omoară. Pur și simplu nu mă pot opri din mâncare. Așa că am decis că cel mai apropiat și mai sensibil lucru de a renunța la mâncare a fost să exclud totul, în afară de cartofi ”, explică experimentatorul. Taylor spune că s-ar fi putut opri la banane sau mango, dar a ales cartofii pentru că sunt mai ieftini și au mai multă valoare nutritivă.
Într-o lună a slăbit 10 kilograme. El a decis o schimbare drastică a dietei când cântarul a bătut 151,7 kg. „Mă simt minunat și încă nu m-am săturat de cartofi”, se laudă australianul. El nu folosește niciodată grăsimi în specialitățile sale din cartofi, ci își permite să le condimenteze cu lapte pe bază de plante și condimente.
Bărbatul își documentează experiențele și progresele pe pagina sa de Facebook și pe canalul video YouTube, unde se poate lăuda cu mii de adepți. Nutriționiștii subliniază că acest regim nu este recomandat tuturor. Rezultatele sunt, de asemenea, controversate.
- Un australian mănâncă 3 până la 4 kg de cartofi pe zi pe tot parcursul anului, pierde 50 kg
- Australian pierde greutate cu 50 kg! Mănâncă între 3 și 4 kg de cartofi pe zi tot anul - Alien
- Sezonul dietetic de 90 de zile; Voi slăbi până la Anul Nou; - deschis! tema 351 - Pagina 40 BG-Mamma
- Tesla acoperă întreaga Europă cu stații de încărcare super-rapide în 2019
- 36 de bărbați s-au înfometat experimental tot anul