Vinul roșu oferă organismului o gamă largă de beneficii și ajută la sănătate la slăbit, potrivit unui studiu realizat de Universitatea Harvard.

roșu

Oamenii de știință au studiat modul în care vinul roșu afectează figura oamenilor. Au participat 20.000 de voluntari, iar studiul în sine a durat 13 ani. Studiul demonstrează că oamenii care au consumat 2 pahare de vin roșu pe zi sunt nu a avut probleme cu supraponderalitatea.

Potrivit altor studii, băutura din struguri ajută la arderea grăsimilor corporale. Un pahar de vin pe zi suprimă pofta de mâncare iar acest lucru duce la arderea suplimentară a caloriilor.

Vinul roșu nu numai că ajută la pierderea în greutate, dar are și o serie de beneficii pentru sănătate pentru organism. Conține o cantitate mare de resveratrol, care protejează inima. Resveratrolul este un puternic antioxidant care protejează organismul de dezvoltarea celulelor canceroase. Acest antioxidant a fost legat de prelungirea vieții.

O cantitate moderată de vin roșu, un pahar pe zi, nu o sticlă, nu poate dăuna organismului. Ajută la pierderea în greutate prin eliminarea excesului de grăsime și a depozitelor de grăsime.