Mai mult de o treime din populația americană este cu Supraponderal, deci nu este de mirare că un nou studiu a clasat națiunea pe primul loc în ceea ce privește numărul de calorii consumate pe zi.

cele
Un nou studiu arată că Americanii mănâncă 3.770 de calorii zilnic, mai mult decât orice altă țară din lume.

Pe locul al doilea sunt rezidenții din Austria cu 3.760 de calorii pe zi.

Urmată de:
3. Italia - 3.660;
4. Israel - 3.540;
5. Irlanda - 3.530;
6. Marea Britanie - 3.440;
7. Republica Cehă - 3.320;
8. Noua Zeelandă - 3.150;

9. Argentina - 3.000;
10. Nigeria - 2.710;
11. India - 2.300;
12. Congo - 1.590.


Potrivit experților femeile nu ar trebui să consume mai mult de 2.000 de calorii pe zi, iar bărbații - până la 2.400. Bucătăria tradițională a pastelor italienilor/pizza, spaghete/contribuie la poziția de lider a țării în clasament.

Studiul arată, de asemenea, de ce activitate fizică aveți nevoie, pentru a arde 200 de calorii:
- joc de bowling - 60 de minute;
- îngrijirea bebelușului - 60 de minute;
- joc de badminton - 40 de minute;
- grădinărit - 40 de minute;
- spălătorie auto - 40 de minute;
- dans - 37 de minute.

Postat: 13.08.2014/Vizualizat: 2142 ori/Comentarii (0)
Autor: Veselka Petrova