Frunza de dafin este cunoscută omenirii de mii de ani pentru utilizările sale culinare și medicinale. Este cel mai adesea folosit ca aditiv aromatizant în feluri de mâncare și datorită gustului său amar nu este consumat direct. Și știți cum vă ajută ceaiul din frunze de dafin să slăbească?

Uleiul și extractul de frunze de dafin au proprietăți curative valoroase. Acest lucru se datorează compoziției bogate de vitamine și minerale a plantei.

Proprietăți de vindecare ale frunzelor de dafin

Acțiunea sa este cea mai eficientă pentru detoxifiere, vindecarea rănilor, controlul glicemiei, antiinflamator etc.

Frunza de dafin nu numai că ameliorează diverse tulburări ale sistemului digestiv și respirator, dar crește și imunitatea, reduce riscul de apariție crab.

Se pare că are capacitatea de a reduce chiar și excesul de greutate, care poate provoca boli grave.

Frunze de dafin și scorțișoară pentru slăbit

Frunza de dafin poate ajuta prin proprietățile sale antifungice să elimine supraaglomerarea multor bacterii dăunătoare, inclusiv Candida din intestin. Unele studii arată că, dacă această bacterie crește foarte mult, aceasta afectează metabolismul, provocând oboseală, probleme digestive și creșterea în greutate.

Din acest motiv, frunzele de dafin adăugate la mese pot ajuta la detoxifierea, digerarea bună și accelerarea proceselor metabolice și prin reducerea zahărului din sânge pentru a facilita normalizarea greutății corporale.

ceai
Adăugați scorțișoară la ceaiul din frunze de dafin și bucurați-vă de pierderea în greutate

Scorţişoară se clasează, de asemenea, printre condimentele cu beneficii medicinale dovedite. La fel ca frunzele de dafin, are capacitatea de a accelera metabolismul și de a stabiliza zahărul din sânge.

Scorțișoara este prezentă ca ingredient permanent în multe smoothie-uri sănătoase și în ceai și, combinată cu frunze de dafin, ajută la formarea unei siluete subțiri.

Ceaiul de slăbit din frunze de dafin și scorțișoară

Prepararea acestui ceai pentru slăbit este foarte ușoară. Ai nevoie de 4 pahare de apă, 3-5 frunze de dafin și un băț scorţişoară sau o lingurita de praf de scortisoara.

Puneți apa într-o oală pe aragaz și când fierbe, puneți frunzele și scorțișoara în ea. Lăsați amestecul să fiarbă timp de aproximativ 10-20 de minute.

Când este gata, ceaiul este filtrat, lăsat să se răcească și îndulcit cu miere, dacă se dorește. Se consumă atât la cald, cât și la rece.