- Ierburi și plante
- Sarcina și nașterea
- Veganism și vegetarianism
- Vitamine si minerale
- Totul pentru bebeluș și copil
- Detoxifiere
- Dietele
- Probleme și condiții de sănătate
- Mâncat sănătos
- Păr, piele și unghii
- Știri
- Pierdere în greutate
- Fructe si legume
- Sfaturi utile de sănătate
- Recepții
- Sport, antrenament și exerciții fizice
- Super-alimente
- Mancare si bautura
- Suplimente și produse nutritive
- Amuzant
- Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
- Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
- Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
- Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
- Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
- Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
- Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44356 ori
- Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35663 ori
- Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24125 ori
- Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22730 de ori
- Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19481 de ori
- 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19309 ori
- Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
- Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
- Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
- Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
- Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
- Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori
Cum să vă ajutați cu diferite leziuni?
C leziuni cel puțin o dată în viață, toată lumea a întâlnit-o. Sunt cateva era actual, alții au ars cu apă fierbinte sau sunt ale lor urechile le-au înghețat, sunt al treilea si-a rupt piciorul sau mână, patinând sau doar căzând pe plat. Unii oameni au provocat-o răni, entorse, vânătăi afară, alții în profesia lor. Opțiunile sunt multe.
Desigur, în aceste situații este necesar să consultați un traumatolog sau să apelați o ambulanță. Și, în timp ce asistența profesională este pe drum, ar trebui să fiu primul Ajutor a rănitului. Nu numai o sănătate sănătoasă, dar și vigilența și devotamentul său sunt cele mai necesare. De aceea este de dorit să îl aveți acasă și într-o călătorie lungă trusă de prim ajutor - doar în cazul în care.
Când se întind și se rup legăturile
Putem înțelege că o persoană are o problemă cu conexiunile de pe ascuțit durere la nivelul articulației deteriorate. Dacă da articulația este umflată sau s-a făcut albastru, este dificil pentru el să se miște și, când este ciupită, durerea devine pur și simplu insuportabilă, aici este vorba mai mult întinzându-se și chiar ruperea legăturilor (poate fi și despre fractură). Fără întârziere, continuă articulația deteriorată devine un bandaj, care va restricționa mișcarea, va pune gheață deasupra sau compresă rece. Așezați membrul rănit în sus.
Când se entorse, se entorse
Entorsa putem recunoaște după poziția nenaturală a membrului și practic completă imobilitate articulară. Desigur, victima suferă foarte mult. Poate articulația să se umfle, a forma hemoragie. În niciun caz nu trebuie să reparați singură entorsa! Membrul entorsat ar trebui să încercați să o remediați în cea mai confortabilă poziție pentru victimă. Apoi articulația pune strâns bandaj, și deasupra - autobuz.
În caz de vânătăi
Pe pată învinețită pune la rece comprima, nu vă va împiedica să faceți un bandaj fixator.
În caz de fracturi
Doar o radiografie poate arăta dacă este fractură sau pentru entorsă. Dar dacă bănuiți că este o fractură, aveți grijă. Cât mai curând posibil (și cu atenție) puneți-l pe membrul rănit autobuz de mână și elastic sau simplu bandaj. Trebuie să restricționați mișcarea osului în zona leziunii, unde este de dorit să se fixeze nu numai osul deteriorat, ci și articulațiile de deasupra și dedesubtul acestui os. În cazul unei suturi deschise, înainte de aplicarea unei atele, aplicați mai întâi un bandaj steril pe rană.
Dacă bănuiți că este fractura coloanei vertebrale, victima trebuie așezată pe o suprafață dură. Când fractură sau entorsă pe cervical vertebre oasele sunt fixate cu o atelă de sârmă.
În răni
Dacă rana este adânc, clătiți bine cu apă de la robinet (aproximativ 5 litri). Nu îndepărtați corpurile străine adânci de pe rană. Stabilizați corpul străin cu un bandaj de volum și, dacă este necesar, puneți o atelă.
Când sângerări abundente încercați să o opriți: apăsați vasul deteriorat peste rană, strângeți cu un bandaj sau turnichet. Amintiți-vă că pe vreme caldă, turnichetul nu poate fi îndepărtat timp de o oră și jumătate, iar pe vreme rece - 1 oră. Dacă s-a scurs acest timp, garoul poate fi relaxat timp de 5 minute apăsând mai întâi vasul deteriorat peste rană cu degetul, apoi trebuie să îl strângeți din nou.
Tratați marginile plăgii cu tifon steril sau cu un tampon de bumbac înmuiat în hidrogen peroxid sau alcool (colonie, coniac, vodcă). Ștergeți ușor pielea în jurul rănii pentru a preveni pătrunderea murdăriei în ea. Apoi unge rana la sfarsit cu iod, fără a atinge rana însăși. Faceți un bandaj curat uscat.
Rănile și zgârieturile mici pot fi tratate complet cu peroxid de hidrogen sau alcool și iod și apoi bandajate.
În compresie
Eliberați victima de obiectul de compresie cât mai curând posibil. La baza membrul apăsat loc turnichet. Asigurați membrul cu un bandaj folosind instrumentele la îndemână și așezați-l. Pacientul trebuie să bea multe lichide - apă minerală sau carbogazoasă.
În caz de îngheț
Încălziți-vă cât mai curând posibil zona înghețată, dar nu-l frecați niciodată cu zăpadă - acest lucru poate crește riscul de moarte completă a țesuturilor. Nu ar trebui să încălziți locul înghețat cu căldură uscată, cel mai bine este să-l scufundați în apă caldă (ceva mai mult de 40 de grade). Încercați să nu atingeți pielea afectată.
Când este ars
Dacă victima Doare foarte tare, trebuie să i se dea analgezice (analgin), la emoție nervoasă - liniştitor (valeriană). Dacă arsura nu este mare și este superficial, trebuie tratat cu o soluție de alcool de 33%, deasupra se pune un bandaj steril. Dacă arsura este puternică, cel mai bine este să nu faceți nimic până nu ajunge un medic.
La șoc electric
În primul rând, victima trebuie eliberată de „captura” electrică. Cel mai sigur este rapid pentru a opri alimentarea sau cel puțin scoateți cablul expus din corpul victimei cu ajutorul materiale neconductoare (stick, scândură). Apoi trebuie să puneți victima în poziție culcată, să o înfășurați bine sau să o frecați cu alcool, să-i dați o băutură fierbinte. Aplicați un bandaj steril (cârpă curată înmuiată în apă) pe zona arsă. Dacă victima și-a pierdut cunoștința, trebuie să-l mirosiți cu amoniac și să-i stropiți fața cu apă rece. Dacă nu respiră, începe să o faci imediat respiratie artificiala "din gura in gura". Dacă inima mu s-a oprit - Fă-o masaj cardiac.
- Recomandări ale experților Recuperare după luxarea umărului; Leziuni și contuzii
- Fractura coloanei vertebrale - modul de recunoaștere și de prim ajutor
- Sfaturi ale experților Squats după o leziune a spatelui și vindecarea acestuia Leziuni și contuzii
- Probleme articulare și prevenire; Leziuni și contuzii
- Herbitusină Primul ajutor pentru răceli și gripă