Rețete pentru cei mai delicioși burgeri din lume atât de util și util

delicioase

Cine nu iubește sandvișurile delicioase? Cred că toate sunt unul dintre lucrurile care merită consecințe proaste după folosirea lor, deoarece plăcerea unui astfel de dăunător, dar iubit de milioane de oameni din întreaga lume, rămâne gustul și plăcerea pe care o aduc.

Și știi să prepari delicatese tipice bucătăriei americane?

Există deja tot felul de burgeri de la clasic, până la curcan până la cele „perverse” vegetariene.

Desigur, pentru prepararea fiecărei specii există o anumită rețetă care va deveni o plăcere irezistibilă pentru fiecare persoană. Acum vă oferim mai multe tipuri de sandvișuri oferite de site-ul sănătos Health.com, cu care cu siguranță vă veți linge farfuria după masă.

Prima noastră ofertă este Wendy's Jr. Hamburger


Alimentele sănătoase ar trebui să conțină aproximativ 500 de calorii, spune Catherine Brooking, co-organizator al AppforHealth.com. Cea mai simplă modalitate de a face un burger este să prăjești niște pâine și să pui o bucată de carne între ele, a spus ea. Această rețetă este sănătoasă și săracă în calorii.

Următoarea noastră tentație gustoasă este In-N-Out Burger's Hamburger cu ceapă


Acest hamburger cu ceapă conține o mulțime de proteine. De obicei este comandat în California și pe coasta de vest. Nu conține prea multe calorii. Are aproximativ 240 de calorii, 17 grame de grăsime, 370 miligrame de sodiu. Și dacă doriți ketchup în loc de sosurile cu care vine, veți economisi încă 80 de calorii.

Și vrei ceva puțin mai neobișnuit? Încercați un burger cu ciuperci și brânză. Dairy Queen's Mushroom Swiss GrillBurger este o ofertă excelentă pentru aventurieri


Sandvișul este acoperit deasupra cu ciuperci pentru a fi puțin mai sănătos decât concurența. Ciupercile pot fi prăjite în unt sau în ulei bogat în grăsimi. Are 590 de calorii, 35 de grame de grăsime și 700 de miligrame de sodiu. Sănătos, neobișnuit și delicios.

Dacă sunteți vegetarian și respectați viața oamenilor, Denny's Veggie Burger este cel mai potrivit pentru dvs.


Este cunoscut sub numele de „Cina americană”. Conține alimente organice, legume și soia bogată în proteine. Se comandă din meniu și poate include brânză, spanac, roșii și ciuperci coapte. Toate acestea ating un nivel uimitor de 540 de calorii, 13 grame de grăsimi și 1.340 de miligrame de sodiu. A fi vegetarian nu a fost atât de rău până la urmă?

Haide, acum ceva puțin diferit pentru toți iubitorii de mâncare clasică americană, îți oferim Hardee's și Carl's Jr.'s Charbroiled Turkey Burger


Practic conține carne de curcan, care are mai puține calorii decât carnea de vită. Dar când ești într-un restaurant, nu poți fi sigur niciodată care este mai bun, curcan sau carne de vită. Veți găsi că acest sandwich este foarte gustos și plăcut atunci când este combinat cu brânză, slănină și chiar inele de ceapă prăjite. Are puțin mai puțin de 500 de calorii, ceea ce este minunat pentru instruirea oamenilor.