Fumatul este o dependență care la început pare o alegere voluntară. Este bine dacă vă puteți salva de această ispită și vă puteți proteja sănătatea. Dar dacă știi sigur despre răul țigărilor și nu poți renunța la ele? Amintiți-vă că, dacă ați avea de ales, plămânii nu ar alege niciodată să fumeze. Cu toate acestea, există un sistem eficient de curățare a plămânilor care durează doar trei zile și poate fi efectuat periodic de fumători, precum și de cei care au oprit acest obicei dăunător, dar nu sunt încă capabili să scape de tusea fumătoare.

Cu două zile înainte de a începe, excludeți din meniu laptele proaspăt, brânza și brânza galbenă. În seara dinaintea primei zile de curățare, beți două ceaiuri de plante (un buchet de ierburi) - acest lucru este bun pentru intestine.

1. Bea înainte de micul dejun sucul a două lămâi diluate în 300 ml de apă. Sucul de lămâie proaspăt stors este bogat în antioxidanți care luptă împotriva radicalilor liberi și alcalinizează mediul organismului.

2. Între micul dejun și prânz, beți 400 ml de suc de morcovi, a cărui funcție este de a alcaliniza sângele.

plămânii

3. În timpul prânzului, beți la alegere: un cățel de fructe uscate, iaurt cu caise întregi uscate sau prune uscate. Fructele uscate conțin potasiu, care va tonifica întregul corp.

4. Înainte de culcare, beți 400 ml de afine sau suc de afine (poate fructe congelate). Sucul de rodie poate fi, de asemenea, preparat ca înlocuitor, ajută la tratarea bacteriilor care provoacă infecții pulmonare.

5. Faceți o baie caldă în fiecare zi. 20 de minute sunt suficiente pentru a elibera toxinele prin piele. Un efect și mai bun se obține prin transpirația în saună.

6. Ultima etapă a purificării este inhalarea. La modul vechi, fierbeți apă cu 10-15 picături de ulei de eucalipt și respirați banii cu un prosop pe cap.

După acești șase pași vei respira mai ușor. Și cu cât obțineți mai mult oxigen, cu atât creierul va funcționa mai bine, cu atât mai bine vor fi irigate membrele. Foarte curând după ce vă curățați plămânii, veți începe să vă gândiți mai sobru, concentrarea vă va îmbunătăți, de asemenea.

Miracolul rusesc renunță la țigări

Ei numesc acest decoct miracolul rusesc pentru fumători. Efectul decoctului este inexplicabil pentru medicina oficială, dar după trei luni de utilizare se obține purificarea completă a plămânilor. Deseori duce la renunțarea la fumat.

Pentru a pregăti decoctul, aveți nevoie de o mână de frunze de pătlagină tocate mărunt. Se pun într-un borcan de sticlă și se toarnă cu jumătate de litru de apă clocotită. Se lasă să stea două ore la temperatura camerei. Apoi este filtrat și gata de utilizare. Aceasta este suma pentru o zi. Împărțiți în mai multe doze și beți până la sfârșitul zilei. A doua zi se face un nou decoct și așa mai departe timp de trei luni. Apoi, faceți câteva cercetări și veți fi cu adevărat convinși de schimbarea pozitivă a plămânilor. Dar, cel mai important, după această curățare a plămânilor, mulți fumători renunță la obiceiurile lor proaste - experimentează intoleranță la nicotină.