Tsveta Gercheva

Bună ziua, eu sunt Tsveti și în acest blog special voi întâlni câteva dintre cele mai interesante femei din Bulgaria. Îi voi întreba care sunt momentele uluitoare și de ce este atât de important să găsim formula fericirii. Și să nu uităm - cu ei vom bea ceai parfumat Ahmad și vom vorbi despre cele mai calde momente care încălzesc zilele reci.

femeia

Vessela Petrova - femeia care ne ajută să trăim mai fericiți

Vessela Petrova este expertă în alimentația sănătoasă și probabil cea mai veselă și zâmbitoare nutriționistă pe care o poți întâlni în Bulgaria. Fie din cauza energiei sale inepuizabile, fie din cauza stilului de viață cu adevărat sănătos pe care îl conduce, Vesela este mereu în vârtejul noilor sale proiecte, predă yoga, creează noi programe de nutriție și nu încetează niciodată să întâlnească oameni noi care îi motivează să conducă.

Am absolvit nutriționist la Institutul de Sănătate Holistică din Viena „Vitalakademie” în 2016 și de atunci continuu să particip la seminarii și specializări, astfel încât să vă pot oferi cele mai recente și relevante informații în domeniul alimentației sănătoase., Meditație și sunet terapie, care completează procesul de transformare.

Cred că omul a fost creat pentru a fi fericit, iar sănătatea este o condiție prealabilă de bază pentru aceasta. Frumusețea este fața unui corp și a unui spirit sănătos! ", Spune Vesela și adaugă cu un zâmbet că în primele zile ale noului an și-a făcut deja propriul echilibru pentru trecut și are un plan solid pentru prezent.

Ce se va întâmpla cu această fată nebună și energică și cum intenționează să realizeze un echilibru în viața ei? Acestea sunt doar câteva dintre întrebările pe care i le adresez în timpul unui interviu foarte informal, care de multe ori se transformă într-o conversație prietenoasă. Amândoi bem o ceașcă de ceai parfumat Ahmad - amestecul de detoxifiere al lui Ahmad cu ghimbir și ierburi este foarte bun și vorbim despre cum să trăim mai bine în 2019.

"În 2019 am un plan. Vreau puțin mai mult timp pentru mine. Numai pentru mine. Timpul meu personal. În ultimul an m-am dedicat în totalitate muncii și lucrurilor pe care am vrut să le întâmpine. Lucrul bun este că totul s-a întâmplat, dar în detrimentul timpului liber. Acum vreau doar mai multe sarcini neterminate și mai multe emoții doar pentru mine ", împărtășește Vessela Petrova.

Când o întreb cum reușește să se relaxeze, spune cu un zâmbet: „Ei bine, îmi închid telefonul. Și îl las fără să fiu tentat să văd ce se întâmplă online. Îmi iau câinele și mă duc la Muntii."

Vesela recunoaște că este o persoană dinamică, care se plictisește repede. De aceea, ea predă diferite cursuri de yoga. Acum se concentrează pe Vinyasa Flow. "Este interpretat pe muzică și este un stil foarte modern. Învăț și yoga clasică, precum și meditația sonoră."

Dacă petreceți doar 15 minute cu Vesela, ea nu se poate abține să nu vă infecteze cu energia ei pozitivă. De aceea nu mă pot abține să nu o întreb care sunt sfaturile ei pentru o alimentație adecvată în mijlocul iernii. "Personal, încep întotdeauna anul cu descărcarea. Nu mă limitez la sărbători, pentru că cred că este un moment de fericire și relaxare. Dar după noul an trec în principal la alimente vegetale, ceaiuri și fac întotdeauna o Mă uit mereu la ceea ce mănânc când vreau să-mi curăț corpul, dar anul acesta am pregătit ceva special, care sper să ajute mai mulți oameni să înceapă să aibă grijă de ei înșiși, am pregătit un program pe care l-am numit Feel Good, cu ajutorul cărora împreună vom învăța să mâncăm pentru sănătate și frumusețe și nu doar pentru a pierde în greutate ", spune Vessy.

Dacă aruncăm o privire la lista de sarcini pentru 2019, ea dezvăluie un secret. El spune că cea mai mare greșeală a oamenilor este să ai multe obiective. "Trebuie să existe unul, două lucruri pentru care te străduiești și pe care vrei să le schimbi în viața ta. Pentru a reuși, trebuie să ai un obiectiv clar și să te concentrezi asupra acestuia. Atunci va exista un rezultat. Dacă notezi 10 lucrurile pe care doriți să vi se întâmple, probabil că veți dispera că mai mult de jumătate dintre voi nu v-ați dat seama, așa că gândiți-vă la unul sau două lucruri pe care doriți să le schimbați în viața voastră și acționați în 2019. Trebuie doar să vă concentrați energia pe câteva lucruri importante, să nu risipesc. "

Exact asta intenționez să fac. Este fericită pentru femeile care chiar mă fac să zâmbesc, indiferent de starea mea de spirit din timpul zilei. Termin cu ea ultimele înghițituri de Ahmad Tea, facem o întâlnire rapidă pentru următoarele proiecte care sunt în fața ei și mă duc în zilele reci ale iernii, încălzite de ocazia de a cunoaște oameni care sunt adevărați inspirați.

Acum mă așez să îmi fac lista de sarcini și scriu cu majuscule:

* SA FIE MAI FERICIT:)

Acest interviu casual a avut loc în atmosfera plăcută a „Bătrânei doamne”, care s-a dovedit a nu fi atât de veche pentru ideea de a întâmpina întreaga noastră echipă, pentru care îi mulțumim.

(există poziționarea produsului în material)

Tsveta Gercheva