Nu trebuie să te sperie pentru că ești în pragul celui de-al treilea deceniu. Da, viața ta se schimbă cu adevărat după ce ai suflat 30 de lumânări, dar numai pentru a te face să te simți mai inteligent, mai sexy și mai încrezător.

vești
Vești bune de 30 de ani

■ „Am învățat să trec prin ceea ce pot împărtăși despre viața mea personală și a prietenilor mei. Îmi plăcea să am public și deseori spuneam prea multe despre care să glumesc, chiar și atunci când era pe spatele altcuiva. Dar mi-am dat seama că există părți și oameni în viața mea care sunt inviolabile și merită mai mult respect și discreție. Nu mai vorbesc despre viața mea amoroasă cu aceleași detalii complete și delicate ca până acum și am scăpat treptat de pasiunea mea pentru bârfe despre puii cu care suntem prieteni încă din liceu. Datorită acestui fapt, acum am mult mai multă energie și îmi scutesc mult mai mult emoțiile, pentru că toate aceste judecăți ale celorlalți și bârfind la spatele lor, m-au epuizat.
- Christina, 34 de ani.

■ „Când aveam douăzeci de ani, eram permanent îngrijorat și mă întrebam cum să mă descurc cu sarcinile mele. Eram constant nervos și de multe ori trebuia să acționez pe bază de încercare și eroare. Eram îngrijorat de ce să aleg - ce loc să aleg pentru a ieși cu prietenii, cum să mă prezint cu cineva mai înalt la serviciu sau cum să-mi cer scuze prietenului meu serios pentru greșeala pe care am făcut-o - toate lucrurile care nu le-am avut niciodată a făcut-o sau a fost cel mai mult pentru a doua sau a treia oară. Și am fost în mod constant autocritic. Când am împlinit 30 de ani, câștigasem mult mai multă experiență. Nu spun că nu continui să fac lucruri noi, doar că am abilități atât de mici și în același timp super importante acum și le pot folosi foarte ușor. Acest lucru mi-a sporit foarte mult încrederea în mine. Acum, când mă confrunt cu o situație necunoscută, în loc să mă gândesc „cum naiba o voi face?”, Îmi spun „pot să o descurc.
- Nicole, 36 de ani.

■ „Am încetat să ies când nu aveam nicio dorință. Înainte însă, lucrurile erau radical diferite. Dacă era o petrecere mare, trebuia să fiu acolo să văd ce se întâmplă cu prietenii mei. Dacă era un loc nou, trebuia să plec, astfel încât să nu-mi lipsească un alt loc interesant pentru a ieși. Dacă undeva erau mulți bărbați mișto, trebuia să mă prezint, să cochetez. Întrucât petrecusem atât de mult timp îmbrăcat și machiat, a trebuit să rămân cel puțin 3 ani. Dar aproape imediat ce împlinisem 30 de ani, mi-am dat seama că cheltuiam prea mulți bani ca să plec acasă prea târziu și să mă simt prea obosit.a doua zi. Si pentru ce? Totul se repeta în fiecare noapte. Acum sunt mult mai conștient de ceea ce mă bucură și este adesea simplu - să gătesc acasă și să vizionez un film. Uneori îmi place să ies cu prietenii la un cocktail, dar nu ceva puternic dacă nu am chef să beau. Mă simțeam rău dacă aș trăi așa, pentru că aș crede că nu sunt suficient de deschis. Dar acum sunt încrezător și trăiesc așa cum vreau eu.

- Lily, 30 de ani.

■ „Până acum câțiva ani, dacă soțul meu ar lăsa vase murdare în chiuvetă, l-aș împinge zile întregi. La reflecție, aș ridica un scandal spectaculos pentru el pentru fiecare lucru mic care m-a iritat în coabitarea noastră. Da, dar mi-am dat seama că stric în mod inutil starea de spirit a amândurora. Așa că am încetat să-mi mai irosesc nervii și am început să mă uit la lucrurile bune dintre noi. Acum, dacă se întâmplă ceva între noi care mă irită, dar nu ne va afecta relația pe termen lung, iau un scurt echilibru mental și apoi iau o decizie conștientă de a-l lăsa să plece. Multe dintre obiceiurile sale, care obișnuiau să mă înnebunească, nici măcar nu mă mai impresionează și nu mă simt nervoasă cu prostiile complete. Și soțul meu apreciază cu siguranță că nu mă cert atât de mult cu el ".
- Lina, 32 de ani.

■ „Obișnuiam să fiu total obsedat de controlul emoțiilor mele. Am crezut că trebuie să simt un anumit mod ca răspuns la anumite situații. Uneori m-am gândit că nu ar trebui să fiu supărat pentru că este ilogic sau că nu ar trebui să fiu atât de supărat pentru un om pentru că este un prost. Dar a funcționat doar împotriva mea, intensificându-mi emoțiile în loc să le alung. Pe măsură ce am îmbătrânit, am învățat să mă accept mai bine, inclusiv modul în care mă simțeam. Așadar, în loc să mă lupt cu sentimentele mele, îmi spun: „E urât, e uman” și îmi las emoțiile. De fapt, mă ajută să merg mai repede înainte ”.
- Biliana, 34 de ani.

Vești bune pentru ziua de 30 de ani Patru până la zero pentru copiii de 30 de ani

Te simți super încrezător. Într-un sondaj recent realizat la 2.000 de bărbați și femei, puii au spus că s-au simțit mai încrezători la 31 de ani.

Te simți super elegant. În sondajul menționat anterior, femeile în vârstă de 31 de ani au spus că se simt mult mai moderne și mai sigure în stilul lor decât la orice altă vârstă.

Stările voastre nu se schimbă atât de des ca înainte. Echilibrul emoțional este legat de fericire, așa că după 30 de ani ești cel mai probabil să fii cu adevărat fericit.

Ai un șef mai bun. de exemplu pe tine! Este mai obișnuit să ai propria afacere după ce ai 30 de ani. Și am menționat, de asemenea, că oamenii care sunt proprii lor șefi își iubesc de obicei munca cu cea mai mare pasiune?