Moderator: Rama

diabetul

din Bia »07 Апр 2010, 00:44

din Donito »07 Апр 2010, 09:17

Am găsit aceste informații pe internet:
Diabetul sarcinii - cauze, simptome și modalități de a face față acestuia

Diabetul sarcinii sau așa-numitul. Diabetul gestațional este o intoleranță la carbohidrați de severitate variabilă care începe sau este diagnosticată inițial în timpul sarcinii. Poate fi, de asemenea, incapacitatea țesuturilor de a absorbi glucoza din sânge în timpul sarcinii din cauza unui deficit de hormon insulină.

Un risc crescut de a dezvolta diabet gestațional există la femeile care

Sunt supraponderali
Au diabet în familie
Anterior, au născut un bebeluș mare, cu o greutate mare
Au născut un copil mort sau un copil cu un defect genetic
Au o cantitate mare de lichid amniotic (lichidul protector din uter care înconjoară fătul în curs de dezvoltare)
Au peste 25 de ani
Acestea aparțin unui grup etnic despre care se știe că este predispus la diabetul gestațional (în Statele Unite, aceste grupuri sunt mexican americani, nativi americani, afro-americani și oameni din Asia, India sau Insulele Pacificului).
Au avut episoade anterioare de diabet gestațional
Simptome

Majoritatea femeilor cu diabet gestațional nu au simptome care pot fi utilizate pentru diagnosticarea afecțiunii, de aceea este recomandat ca toate femeile gravide să fie testate pentru diabetul gestațional între săptămâna 24 și 28 de sarcină. Simptomele sunt de obicei ușoare și nu pun în pericol viața gravidei:

Oboseala usoara
Greaţă
Vărsături
Creșterea setei
Urinare frecventa
Vedere neclara
Pierderea în greutate în ciuda apetitului crescut
Infecții frecvente ale tractului urinar, vaginului și pielii
Diagnostic:

Depistarea diabetului gestațional se face de obicei între săptămâna 24 și 28 de sarcină. În acest moment, hormonii placentari au atins nivelurile necesare pentru a putea induce rezistența la insulină. Testul constă în consumul unei soluții speciale care conține exact 50 de grame de glucoză. O oră mai târziu, se ia sânge de la femeia însărcinată și se verifică nivelul zahărului. Mai puțin de 140 mg/dL este considerat normal.

Când nivelurile sunt peste 140 mg/dL, se efectuează un test special de toleranță la glucoză de trei ore. Aceasta implică urmarea unei diete speciale cu trei zile înainte de test. Această dietă este concepută pentru a include cel puțin 150 de grame de carbohidrați pe zi. Înainte de test, pacientul este instruit să nu mănânce sau să bea altceva decât apă timp de 10 până la 14 ore. Sângele este apoi luat pentru a testa nivelul zahărului din sânge, apoi se bea o soluție care conține exact 100 de grame de glucoză, iar nivelurile din sânge sunt testate în fiecare oră pentru următoarele 3 ore. Dacă două sau mai multe dintre aceste rezultate sunt crescute, atunci se consideră că pacientul are diabet gestațional.

Tratamentul depinde de severitatea diabetului. Scopul este de a menține nivelul zahărului din sânge în limite normale în timpul sarcinii și de a asigura o bună dezvoltare fetală prin dietă, medicamente și exerciții fizice.

Iată câteva linii directoare:

Mănâncă și bea de cel puțin 4 ori pe zi produse lactate și bogate în calciu pentru a te asigura că primești 1200 mg de calciu pe zi.
Bea cel puțin 8 pahare de lichide pe zi.
Consumați alimente bogate în fier de cel puțin 3 ori pe zi, pentru a vă asigura că primiți 30 mg de fier în fiecare zi.
Alegeți cel puțin o sursă de vitamina C în fiecare zi.
Alegeți cel puțin o sursă de acid folic în fiecare zi.
Alegeți cel puțin o sursă de vitamina A în timpul zilei.
Mâncați trei mese principale pe zi și două sau trei gustări în același timp în fiecare zi. Nu ratați mesele sau micul dejun.
Evitați consumul de alcool în timpul sarcinii. Alcoolul este considerat o cauză a nașterii premature și a bebelușilor cu greutate mică la naștere.
Limitați cofeina la cel mult 300 mg pe zi.
NU DIETAȚI sau încercați să slăbiți în timpul sarcinii.
Consumați o varietate de alimente pentru a obține toți nutrienții de care aveți nevoie.
Exerciții:

Dacă dieta și exercițiile fizice nu mențin nivelul zahărului din sânge în limite acceptabile, pacientul poate avea nevoie de injecții regulate cu insulină. Prin urmare, este necesar să vă monitorizați singur nivelul glicemiei. Pacienții trebuie adesea să se măsoare glicemia în mod regulat. Acest lucru se face prin înțeparea degetului cu un ac numit lancetă și o picătură de sânge este plasată pe o bandă specială de hârtie, care este plasată într-un glucometru - o mașină care măsoară și dă un rezultat pentru nivelul zahărului din sânge.

Nu există o metodă cunoscută de prevenire a diabetului, în principal deoarece diabetul gestațional se datorează efectului hormonilor normali ai sarcinii. Dar efectul rezistenței la insulină poate fi compensat printr-o dietă atentă, evitând supraponderalitatea pe tot parcursul vieții și menținând o activitate fizică rezonabilă.

din Bia »08 Апр 2010, 20:51