ritualurile

Fosta cântăreață Spice Girls demonstrează exact ce o ajută să arate atât de bine.

Victoria Beckham de la începutul carierei sale până astăzi, vezi în galeria de mai jos:

Designerul de succes și fondatorul liniei de cosmetice Victoria Beckham Beauty menține o siluetă bună și o piele netedă de ani de zile. Mama multor copii susține că nutriția este primul lucru care afectează starea corpului și aspectul ei. Ea arată pe contul ei de Instagram cum începe ziua ei de muncă.

Dimineața, Victoria consumă două lingurițe de oțet de mere organic. Este cunoscut pentru beneficiile sale pentru sănătate - ajută la distrugerea bacteriilor din organism, scade glicemia și ajută la combaterea excesului de greutate.

Se pare că Beckham bea un pahar cu apă fiartă cu lămâie. Această băutură ajută la îmbunătățirea digestiei și curăță corpul de toxine, care are de fapt un efect benefic asupra pielii.

Bruneta se mândrește cu un mic dejun pregătit de fiica ei de opt ani, Harper.

Videoclipul arată că copilul a folosit semințe de chia, lapte de migdale și zmeură.

Dimineața, designerul se laudă cu un espresso dublu, după care pleacă la antrenamentul său de două ore. În sala de sport, lucrează pentru corpul ei pe fundalul muzicii puternice, ceea ce îi îmbunătățește starea generală de spirit.