pentru

Vinul roșu este bun pentru piele?

Efectul dăunător al unor cantități mari de alcool asupra corpului este bine cunoscut. Infracțiunile frecvente asupra cupei afectează aproape fiecare dintre organele interne și la acest grup ar trebui adăugată învelișul exterior al persoanei - pielea. De fapt, cantități mari de alcool afectează ficatul, inima, pancreasul, iar efectele asupra pielii depășesc cu mult numai deshidratarea. Formarea ridurilor, liniilor fine, porilor măriți, petelor de pigmentare, capilarelor dilatate sunt doar câteva dintre problemele cu aspectul. În plus, alcoolul determină dilatarea vaselor de sânge mici pe suprafața pielii, care se manifestă prin capilare dilatate, roșeață în anumite zone și senzație de căldură.

Dintr-o altă perspectivă, consumul moderat al unui anumit tip de alcool nu numai că nu vă va afecta sănătatea, dar poate dezvălui și unele beneficii.

Da, acesta este vin roșu!

Studiat pe larg de zeci de ani, vinul roșu este un catalizator dovedit pentru longevitate, protejează împotriva cancerului, îmbunătățește funcția inimii și are grijă de sănătatea mintală. Cu secole în urmă, vinul era folosit ca elixir vindecător pentru diferite probleme de sănătate. Desigur, toate calitățile pozitive ale băuturii se referă la condiția că este o cantitate moderată, iar concluziile din unele studii științifice indică faptul că doza recomandată este de un pahar pe zi pentru femei și până la două pentru bărbați.

Efectul miraculos al vinului se datorează ingredientului său special, care îl deosebește de alte băuturi alcoolice. Resveratrolul stimulează sănătatea inimii, protejează corpul de unele tipuri de cancer și previne pierderea vederii. Bineînțeles, strugurii și fructele sunt surse mai fiabile de resveratrol decât vinul roșu, astfel încât alegerea lor este recomandată față de vinul roșu. Prezența resveratrolului îmbunătățește colesterolul, care ajută la diabet și la combaterea obezității.

Respectând restricțiile de a nu exagera, vinul roșu poate contribui la:

Strălucirea pielii

Unul dintre cele mai uimitoare avantaje ale vinului este capacitatea de a avea un efect benefic asupra pielii și de a-i oferi o strălucire sănătoasă. Vinul roșu este plin de antioxidanți care reduc numărul de radicali liberi din organism și oferă astfel o piele netedă și radiantă. De asemenea, elixirul roșu conține mii de polifenoli care previn oxidarea celulelor. Acest lucru ajută la obținerea unui ten natural mai ușor.

Anti îmbătrânire

Îmbătrânirea este un proces inevitabil. Din fericire, studii recente arată că vinul acționează ca un mijloc de încetinire a procesului de îmbătrânire. Prezența resveratrolului elimină o mare parte din radicalii liberi care provoacă riduri și linii fine. Flavonoidele din vinul roșu redau colagenul și elastina în tot corpul, eliminând astfel ridurile și prevenind căderea pielii.

Reduce acneea

Deși există o serie de opțiuni pentru tratarea acneei, un pahar de vin roșu pe zi poate ajuta la combaterea îndepărtării cosurilor nedorite. Resveratrolul din struguri reduce răspândirea bacteriilor care provoacă acnee. Concentrația mai mare a acestui ingredient activ previne deteriorarea cauzată de radicalii liberi, contribuind astfel la reducerea punctelor negre și a cosurilor.

Protejează de soare

Vinul roșu are un efect de protecție solară, deoarece blochează pătrunderea razelor ultraviolete dăunătoare în piele. Antioxidanții din acesta formează un strat protector pe piele, prevenind astfel daunele pe care le pot provoca razele soarelui. Cu toate acestea, consumul de vin (desigur, în cantități normale) nu poate înlocui aplicarea de protecție solară cu factor ridicat.

Nu trebuie uitat că, pe lângă o serie de beneficii pentru sănătate pentru piele și sănătatea generală, vinul roșu are și efecte secundare potențial deranjante. Pentru unii poate fi o cauză a durerilor de cap, pentru alții - poate duce la probleme de stomac. Dacă prejudiciul pe care îl cauzează depășește beneficiile, este bine să nu mai consumați. La urma urmei, o ceașcă de fructe proaspăt stoarse este întotdeauna o soluție bună în orice parte a zilei.