Profesorul subliniază importanța igienei în prevenirea virușilor și bolilor periculoase

virolog

James Robb este profesor de patologie la Universitatea din California, San Diego, unul dintre primii virologi moleculari din lume care au lucrat la coronavirusuri. El a fost primul care a arătat numărul de gene care conțin virusul.

Informația a fost împărtășită pe rețelele de socializare de prof. Kosta Kostov. Este profesor de boli pulmonare, consultant în boli pulmonare la Spitalul Universitar „St. Anna ”.

Vă prezentăm date actualizate și recomandări derivate din publicațiile recente din literatura medicală, citate de zdrave.to.

Din punctul de vedere al pandemiei, care ridică mai multe întrebări decât răspunsurile date:

1) Conform celor mai recente date, probabilitatea de infectare prin contactul cu un purtător de virus este de aproximativ 1%.

2) Timpul estimat în care purtătorii virusului pot fi periculoși pentru alții este în medie de aproximativ 12 zile - timpul în care este dovedit că secrețiile căilor respiratorii sunt contagioase.

3) Virusul a fost găsit și în fecalele unor pacienți, dar această cale de transmitere nu este semnificativ epidemiologică, deoarece infecția afectează căile respiratorii.

4) La nivel mondial, până la 3 martie, potrivit OMS, există peste 90.000 de infectați și aproximativ 3.000 de decese, ceea ce face ca mortalitatea să fie de aproximativ 3%, dar dacă luăm în considerare numărul estimat de infectați asimptomatici, mortalitatea tuturor celor care sunt infectat, se estimează că este de aproximativ 1%, dar datele sunt încă incomplete și incomplet fiabile.

5) nCoV-19 este mai puțin patogen (agresiv) decât epidemiile anterioare de SARS și MERS din ultimul deceniu, dar acest lucru îl face mai puțin controlabil, deoarece majoritatea celor infectați sunt asimptomatici și poartă infecția fără să știe că sunt infectați. măsuri.

6) Nu știm încă dacă cursul mai ușor este însoțit de o răspândire mai limitată a infecției, dar putem presupune că, din cauza numărului mare de asimptomatice și ușoare, nCoV-19 prezintă un risc ridicat de răspândire.

7) Cele mai periculoase din punct de vedere epidemiologic sunt unitățile medicale, unde sunt internați pacienții cu simptome asemănătoare gripei, deoarece acolo volumul răspândirii infecției este cel mai mare.
Cei mai expuși riscului de deces sever sunt pacienții cu boli cronice subiacente, de ex. diabet zaharat și boli de inimă.

9) Ne lipsesc în continuare răspunsuri definitive la cele mai importante întrebări puse de fiecare epidemie virală: care este forma piramidei epidemiologice, ce proporție a celor infectați se îmbolnăvește, ce proporție a celor bolnavi caută ajutor medical?.

10) Nu suntem încă pe deplin conștienți de amploarea distribuției de la om la om.

11) Se fac eforturi mari la nivel mondial pentru a înțelege virologia moleculară și clinică a acestui virus. S-au dobândit o mulțime de cunoștințe moleculare despre genomica, structura și virulența acestui virus, care poate fi utilizat pentru a elabora medicamente și vaccinuri pentru a ne proteja sau limita infecția. Din păcate, acest proces durează și până când intră în practica clinică (puțin probabil anul acesta), ne putem baza doar pe agenți simptomatici.

Măsuri de prevenire a infecțiilor:

1) Fără strângere de mână!
Folosiți un pumn, un arc ușor, un cot și multe altele.

2) Folosiți doar articulația pentru a atinge întrerupătoarele de lumină. butoanele liftului etc. Când ajungeți la o benzinărie, apucați dozatorul de gaz cu un prosop de hârtie sau folosiți o mănușă de unică folosință.

3) Deschideți ușile cu pumnul sau coapsa închise - nu țineți mânerul cu mâna decât dacă nu există o altă modalitate de a deschide ușa. Este deosebit de important pentru ușile publice și comerciale.

4) Folosiți mănuși de latex de unică folosință la cumpărături, folosind pompa de gaz și toate celelalte activități în aer liber atunci când intrați în contact cu zonele contaminate. Dacă vă lipsesc mănușile, utilizați șervețele dezinfectante, inclusiv pentru a șterge mânerul și scaunul înalt în cărucioarele cu alimente.

5) Când ajungeți acasă sau la birou și ați fost într-un loc cu mulți oameni, spălați-vă mâinile cu săpun timp de 10-20 de secunde și/sau folosiți un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool mai mare de 60%.

6) Purtați întotdeauna un dezinfectant, incl. lângă ușa din față a casei și în mașină pentru utilizare după ce ați vizitat o benzinărie sau ați atins obiecte contaminate atunci când nu vă puteți spăla mâinile imediat.

7) Dacă este posibil, tuseți sau strănutați într-un țesut de unică folosință și aruncați. Folosiți cotul numai în mod excepțional. Îmbrăcămintea pentru cot va conține un virus infecțios care poate fi transmis până la o săptămână sau mai mult.

8. Măștile chirurgicale obișnuite de unică folosință sunt folosite pentru a vă împiedica să vă atingeți nasul și/sau gura (ne atingem nasul/gura de 90 de ori pe zi fără să ne dăm seama).

Masca nu va împiedica virusul să pătrundă în nas sau gură atunci când strănuți direct - este doar pentru a nu vă atinge nasul sau gura.

9) Utilizați tablete care conțin zinc. S-a dovedit că aceste tablete sunt eficiente în blocarea înmulțirii coronavirusului (și a celor mai multe alte virusuri) în gât și nazofaringe. Utilizați conform indicațiilor de mai multe ori în fiecare zi, când începeți să simțiți simptome de răceală. Cel mai bine este să vă întindeți și să lăsați tableta să se dizolve în spatele gâtului și nazofaringelui.

James Robb explică următoarele:

Acest virus se răspândește în picături mari prin tuse și strănut. Aceasta înseamnă că aerul nu te va infecta! Dar toate suprafețele pe care aterizează aceste picături sunt contagioase în medie aproximativ o săptămână - orice este asociat cu persoanele infectate va fi contaminat și potențial infecțios. Virusul este la suprafață și nu veți fi infectat decât dacă fața neprotejată tuse sau strănută direct în față. Acest virus are receptori celulari numai pentru celulele pulmonare (infectează doar plămânii). Infecția provine din sistemul respirator - este specifică plămânilor. Singurul mod în care virusul vă poate infecta este prin nas sau gură prin mâinile infectate sau stropi infectate pe nas sau gură de la tuse sau strănut când este infectat cu virusul.

O recomandare personală suplimentară bazată pe o lectură extinsă. Eu iau 4000 mg de vitamina C și 2 tablete de resveratrol. Ambele substanțe nu au efecte adverse asupra sănătății umane.

Potrivit epidemiologilor trimiși de OMS în China și au studiat experiența de acolo - nu există un purtător asimptomatic. Ceea ce este de fapt o veste bună în ceea ce privește oportunitățile de a încetini ritmul de răspândire. Adică, pacienții asimptomatici nu sunt excluși. Ei spun că nu sunt mulți. Această parte a lanțului rămâne de clarificat - cât de mult și ce semnificație epidemiologică au!