patru

Cunoașteți semnele deficitului de vitamina K?

Ti se pare familiar?

Pe măsură ce lucrați, nasul începe să vă sângereze brusc. A doua zi, îmbrăcați pantofi noi și începeți sângerarea într-un mod neobișnuit. Nu știi ce se întâmplă, dar ai observat în ultima vreme sângerări ciudate.

Apoi, este posibil să aveți deficit de vitamina K.

Ai auzit vreodată de el? Nu?

Ei bine, nu ești doar tu.

Există alte vitamine mai populare decât vitamina K, dar este la fel de necesară ca și celelalte. Prin urmare, am dori să vă informăm despre acest lucru și să vă ajutăm să aflați despre simptomele deficitului de vitamina K.

Care este efectul vitaminei K.?

Cei care iau acenocumarol (Sintrom) sunt foarte familiarizați cu vitamina K. Este un medicament care este responsabil pentru coagularea corectă a sângelui. Persoanele care utilizează acenocumarol au un deficit de vitamina K, iar medicamentul își propune să protejeze sângele de îngroșare.

Când sângele nu se coagulează bine, există riscul sângerărilor necontrolate în momente neașteptate, cum ar fi la dentist, ortoped sau în altă parte. În cel mai rău caz, este posibil să suferiți chiar un accident vascular cerebral.

Pentru a preveni acest lucru, trebuie să obțineți suficientă vitamină K împreună cu alimentele. Vestea bună este că Există multe alimente care conțin vitamina K. Le puteți deosebi căutând legume cu frunze verzi. Adăugați-le la felurile dvs. de mâncare.

Care sunt simptomele asociate cu deficitul de vitamina K?

Când aveți deficit de vitamina K, este posibil să aveți următoarele simptome:

1. Deficitul de vitamina K duce la sângerări

După cum sa menționat deja, dacă sângele dvs. nu se coagulează bine și este însoțit cu cât consistența este mai fluidă, cu atât este mai probabil să suferiți sângerări. De exemplu, o tăietură în timpul gătitului poate deveni o problemă serioasă, deoarece oprirea sângerării poate fi un calvar complicat.

Din acest motiv, este important să verificați nivelurile acestei vitamine. Amintiți-vă că, dacă mergeți la dentist sau dacă suferiți orice intervenție sau o intervenție chirurgicală minoră, puteți avea într-adevăr probleme grave. Există, de asemenea, posibilitatea sângerării interne, indiferent dacă este ușoară sau severă.

Indiferent cât de grav este cazul dumneavoastră, aceste simptome se pot transforma o problemă gravă pentru sănătate și viață pe termen lung.

2. Vânătăi sau vânătăi

Există vânătăi sau vânătăi un semn de sângerare.

Vânătăile sau vânătăile reprezintă acumularea de sânge ca urmare a sângerării. Cu toate acestea, pot fi frecvente vânătăi avertisment privind deficitul de vitamina K.

Există persoane care se plâng de vânătăi la cel mai mic accident vascular cerebral. Pe de altă parte, alte persoane pot obține vânătăi fără a-și aminti măcar ce le-ar fi putut provoca. În ciuda lipsei oricărei lovituri, acestea au vânătăi.

Dacă aveți acest simptom, ar trebui să vi se facă un test de sânge pentru a verifica nivelurile acestei vitamine din corpul dumneavoastră. Tratamentul la timp poate duce la îmbunătățirea mai eficientă a sănătății și, ca urmare, la dispariția simptomelor relevante.

3. Petele roșii (Violet)

Este mov formarea de pete purpurii sau roșii în anumite zone ale corpului datorită acumulării de sânge. Spre deosebire de vânătăi, aceste pete nu dispar. Se formează cel mai adesea în jurul gleznei, deoarece este un loc cheie în ceea ce privește circulația sângelui.

Dacă suferiți de această afecțiune și deși este imposibil să scăpați de petele deja formate, puteți opri formarea acestor pete roșii luând mai mult din această vitamină. Cu toate acestea, trebuie să știți că simptomele se pot agrava sau pot dispărea.

4. Calcificarea excesivă a articulațiilor

Vitamina K acționează ca un „ghid” pentru vitamina D în locurile potrivite. Ca rezultat, Când nivelurile de vitamina K sunt scăzute, vitamina D se acumulează în zonele greșite ale corpului, cum ar fi articulațiile și cartilajul.

Ce inseamna asta?

Prea mult calciu în aceste zone poate face dificilă deplasarea. În același timp, alte părți ale corpului slăbesc din cauza lipsei de calciu necesar. Dacă deficiența de vitamina K este severă, este posibil să o experimentați durere acută la mișcare și la nivelul sistemului osos slab în general.

Concluzie

Fii atent și fii atent la unele dintre aceste simptome. Deși cei mai mulți dintre ei nu sunt serioși, aceștia servesc drept avertisment, un semnal că sănătatea dumneavoastră poate fi în pericol.

Așadar, imediat ce observați orice simptome, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră și cereți un test de sânge pentru a vă verifica nivelul de vitamina K.