împotriva

Puțini oameni își dau seama de rolul deosebit de important pe care îl joacă vitamina K în prevenirea sau oprirea calcificării arterei coronare. Acest nutrient puternic sa dovedit a fi veriga lipsă pentru a ajunge la o soluție naturală care împiedică depunerea calciului sub forma unei plăci mortale pe pereții arteriali.

Există dovezi suplimentare care susțin rolul vitaminei K în promovarea morții celulare programate în celulele canceroase care nu pot fi controlate. Majoritatea oamenilor ingerează cantități insuficiente de această vitamină deosebit de importantă în dieta lor și nu pot obține niciun beneficiu terapeutic din aceasta. Din fericire, aportul de vitamina K poate fi ajustat prin adăugarea de legume cu frunze verzi în dietă sau dacă o luați ca supliment alimentar atunci când este necesar.

Calciul transformă placa arterială

Calciul este un mineral cheie folosit pentru a hrăni sute de procese biochimice din corpul nostru și este deosebit de important pentru reconstrucția oaselor și a dinților. Problema cu calciu apare atunci când mineralul rămâne în sângele nostru și nu se așează corect pentru a forma oase noi. Ca urmare a unei alimentații precare și a tensiunii arteriale crescute, se formează microfisuri în suprafața interioară a arterelor coronare. În încercarea de a repara daunele, colesterolul LDL oxidat, „dăunător”, atrage calciu circulant și alte resturi, care se transformă într-o substanță mortală numită placă.

Vitamina K controlează calciul, oprește acumularea plăcii coronare

Studiile arată că vitamina K extrage calciu din sânge, astfel încât să poată fi folosit pentru a construi oase și dinți. Când se constată că insuficiența vitaminei K circulă în sânge, calciul este absorbit de țesuturile moi din corp. Acest lucru este vizibil mai ales în interiorul endotelial delicat al arterelor care înconjoară inima. Țesuturile se calcifică și funcția normală moare, iar celulele încep să îmbătrânească cu o viteză accelerată.

Acest lucru duce în cele din urmă la ateroscleroză și la un risc crescut de atac de cord.

Rezultatele unui studiu publicat în revista Atherosclerosis arată că vitamina K2 activă biologic (menaquinone) poate opri acumularea de plăci mortale. Studiul concluzionează că K2 'este asociat cu calcificarea coronariană redusă. Așadar, aportul adecvat de menaquinonă poate fi important în prevenirea bolilor cardiovasculare. ” Forma K2 a vitaminei se găsește adesea în produsele din soia, cum ar fi NATO. Mulți oameni au nevoie de un supliment alimentar pentru a obține niveluri optime de vitamine.

Vitamina K distruge celulele canceroase

Cercetătorii examinează cu sârguință faptele care sugerează că vitamina K2 poate fi un aliat puternic în prevenirea și chiar tratamentul anumitor linii celulare canceroase. S-a demonstrat că K2 determină autodistrugerea celulelor leucemice într-un proces cunoscut sub numele de apoptoză. Aceasta este o funcție celulară naturală pe care celulele canceroase sunt capabile să o dezactiveze pentru a crește nestingherite. Studii suplimentare au arătat efecte de oprire similare asupra liniilor de cancer la mielom și limfom.

Vitamina K s-a dovedit, de asemenea, eficientă în reducerea riscului de cancer la ficat. Într-un studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane, persoanelor cu risc crescut de cancer hepatic viral li s-a administrat un supliment de vitamina K2 și a fost comparat cu un grup căruia nu i s-a administrat nutrientul. Mai puțin de 10% dintre persoanele care au primit K2 au dezvoltat cancer la ficat. 47% dintre persoanele din grupul de control au dezvoltat boala devastatoare.

Deficitul de vitamina K este răspândit din cauza nutriției necorespunzătoare și a cunoștințelor insuficiente despre numeroasele sale beneficii pentru sănătate. La fel ca vitamina D, oamenii au dezvoltat capacitatea de a utiliza vitamina K în rolul său de a preveni ateroscleroza și unele tipuri de cancer. Cercetările încep să dezvăluie multe beneficii cheie asociate cu acest nutrient deosebit de important pe care îl putem folosi pentru a controla boala și a opri procesul de îmbătrânire.

Sursa: Healthier Talk, Vitamina K protejează împotriva bolilor de inimă, a cancerului și a îmbătrânirii, 23 august 2011

Citiți mai multe despre acest subiect: Ateroscleroza la fel de veche ca omul;

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.