Angelika Wolfskil, în vârstă de 30 de ani, și-a ajutat pacienții cu diferite metode de medicină holistică. Este lector la Uniunea Liberă a Naturopatilor din Germania și șef al Școlii de Naturopati SURYA. Cărțile despre nutriție și sărurile vieții, așa cum numește sărurile lui Schussler, pe care le folosește în practica ei împreună cu metodele fizice și terapiile fără droguri, devin un bestseller.

timp

- Majoritatea femeilor bulgare astăzi amână maternitatea, dar la o vârstă mai târzie au dificultăți în a concepe. Ce se poate recomanda?

- În Germania și în întreaga lume occidentală, aceasta este o problemă din ce în ce mai frecventă. Multe cupluri vin în căutarea de ajutor în crearea unui copil. Vestea bună este că, cu sprijinul metodelor naturale, s-au născut deja mulți bebeluși de dorit. Pentru toate tinerele care au pus maternitatea pe un fundal, vreau să spun să nu renunțați prea mult la cel mai important rol din viața voastră. Și până când vine acel moment, să ai grijă de sănătatea ta - este mai ușor decât să tratezi inflamația, aderențele, chisturile, fibroamele, endometrioza și multe altele. Toate sunt depășibile, dar este mai bine să nu fie necesar. De asemenea, este bine să opriți contracepția pentru chisturi - terapia hormonală poate crește numărul de chisturi.

- Mai exact, modul în care concepția poate fi facilitată?

- Primul pas obligatoriu este ca femeia să facă bilanțul a ceea ce este gata să „sacrifice” personal și profesional pentru timpul în care se va detașa într-o oarecare măsură de profesia sa, de activitățile preferate, de prieteni. Când este conștient de sine însuși, de prioritățile sale și de atitudinea sa față de familie și partener, este timpul să se curățe corpul în pregătirea pentru crearea și creșterea unui copil sănătos.

- Aceasta este o formă de detoxifiere?

- Se poate numi și așa. Presupune cu cel puțin 3 luni înainte de concepție reducerea alimentelor - astăzi mâncăm prea mult, micul dejun cu alimente care oferă așa-numitele. carbohidrați încet - din cereale integrale și cină devreme, în special cu tocană vegetariană Pentru a obține o adevărată detoxifiere, trebuie să opriți zahărul, acidificând alimentele de origine animală (cu excepția ouălor, dintre care gălbenușul este mai util, dar nu în fiecare zi, ci de câteva ori pe săptămână), alimentele fără gluten (în principal grâu și toate derivatele produse precum pâine de grâu, gri, diverse tipuri de paste etc., dar și alte cereale care conțin această proteină cu proprietăți adezive asemănătoare adezivului), salate crude (mai ales seara), lapte, care formează mucus în organism și este baza formării aderențelor. Dacă greutatea corporală este supraponderală, desigur, este bine să o reduceți. Cu dieta recomandată, acest lucru se realizează ușor și natural. De asemenea, sunt un model bun două zile pe săptămână fără cină - de exemplu, luni și joi.

- Și partenerul cum să mănânce?

- Aceasta pare a fi partea mai dificilă a terapiei?

- Oh, te înșeli. Practica mea a arătat că bărbații sunt extrem de motivați. Foarte des, într-o formă sau alta, se spune că copiii fac din familie o familie. Acestea oferă un sprijin psihologic incredibil și contribuie în orice mod la succesul intenției de a avea un copil. În această perioadă pregătitoare a sarcinii inteligente planificate este necesar să curățați corpul de toxine, grăsimi, pentru a-l menține mai alcalin cu dieta specificată. Dar și cu aportul de săruri minerale adecvate (Schussler) 4, 6, 7.

Toate acestea vor rămâne un efort pe jumătate, dacă nu sunt combinate cu mișcarea activă a aerului proaspăt și a soarelui, yoga, realizând armonie în relații și lumea interioară. Băile minerale, masajele, activitățile relaxante sunt bine reflectate. Bebelușii născuți din astfel de cupluri sunt foarte calmi și sănătoși.

Tendință: fibroamele sunt observate și tratate, mai rar operate

O viață sănătoasă reduce riscul de probleme de reproducere.
Fibroamele sunt cea mai frecventă creștere benignă la femei - aproximativ 70% se confruntă cu problema și este una dintre principalele cauze ale intervențiilor chirurgicale ginecologice. Dar asta nu înseamnă că nu va apărea una nouă. Garanția oferă doar îndepărtarea radicală a organului, dar are și consecințele sale negative. Prin urmare, în Germania, precum și în multe alte locuri, această intervenție chirurgicală este evitată ca o practică răspândită. Tendința este ca fibroamele să fie observate, mai ales că pot fi tratate și, pe măsură ce se apropie menopauză, formarea se micșorează. Acest lucru a fost explicat de contesa în vizită Angelika Wolfskil în prelegerea sa despre metodele holistice de conservare a sănătății femeilor. Ea este aici la invitația Societății Europene de Medicină Integrativă din Bulgaria cu sprijinul Uniunii Homeopate Germane.

Un fibrom este o creștere a mușchilor uterini care crește și duce adesea la sângerare și anemie. Uneori dispare fără nicio intervenție externă în menopauză - ca urmare a reducerii hormonilor. În cele mai multe cazuri

fibroame sunt problematice - poate crește

până la dimensiuneafruct în luna 5-6

În același timp, acestea comprimă organele învecinate și provoacă durere și sângerare, urinare frecventă și defecare, iar în cazuri severe - chiar descărcare.

În majoritatea cazurilor, medicina holistică poate ajuta formația să nu crească și chiar să înceapă să se dezvolte înapoi, potrivit Angelika Wolfskil. Cel mai important lucru în terapia complexă este restabilirea echilibrului hormonal.
O femeie se poate ajuta cu schimbări ușoare și sănătoase ale dietei. Printre ei, în primul rând, este de evitat și chiar mai bine

pentru a reduce la minimum zahăr și produse din zahăr,

proteine ​​animale, alimente crude

La fel ca și exerciții de echilibrare a meridianelor energetice din corp, așa cum este predat de medicina tradițională chineză. În același timp, este important să oferiți suficient timp pentru relaxare, iar sărurile Schussler selectate corespunzător susțin fiecare dintre procesele de echilibrare a hormonilor.,
explică terapeutul. În acest scop, ea recomandă includerea yoga, exerciții fizice, plimbări în natură. De două sau trei ori pe săptămână sport - ideal în aer curat, pe lângă un efect complex asupra hormonilor și ajută la controlul zahărului din sânge. Acest lucru este extrem de important deoarece multe femei cu probleme ginecologice la vârsta adultă dezvoltă rezistență la insulină - o afecțiune a prediabetului care abordează dezvoltarea diabetului adevărat.

Atunci când receptorii celulari și-au pierdut sensibilitatea la insulină, nu își poate face treaba de a-și deschide „ușa” pentru ca glucoza din sânge să pătrundă în celule. Rezultatul este că sângele este saturat cu glucoză fără a fi nevoie de el, iar organele care așteaptă energie nu o primesc și se simt flămânze. Este foarte important în rezistența la insulină

schimbă modul în care mănânci - micul dejun

să fie cea mai abundentă și calorică masă a zilei,

și să mănânce simbolic la cină și până la ora 18:00.

Este deosebit de important să opriți zahărul industrial alb și toate celelalte produse în care este utilizat. Și, în general, nu mâncați în exces, chiar și cu alimente care sunt considerate în mod tradițional utile.

Fiecare tip de activitate fizică este un mijloc indirect de bună dispoziție și este un mod gratuit și accesibil de a regla hormonii. Efortul muscular ajută la creșterea nivelului de endorfine - substanțe care creează senzația de fericire și au un efect analgezic natural.
Sportul și exercițiile fizice sunt, de asemenea, un remediu pentru o problemă ginecologică tipică vârstei mici, cum ar fi ovarele polichistice. Apare cel mai adesea la copiii de 15-25 de ani. Este asociat cu tulburări hormonale și este una dintre cauzele infertilității. Se estimează că există o bază genetică la cel mult 5-10% dintre femei.

Alți factori includ estrogeni sintetici,

supraponderal, rezistență la insulină,

care sunt legate și de formarea chisturilor

Potrivit Angelica Wolfskill, acumularea de frig și umiditate în jumătatea inferioară a corpului poate provoca formarea de chisturi și fibroame.