YOGA PENTRU PIERDEREA GREUTĂȚII

slăbit

Dacă sunteți în căutarea yoga ca modalitate de a vă ajuta să pierdeți în greutate, știți că ar trebui să facă parte din regimul dvs. general. Cei care apelează la yoga pentru scăderea în greutate tind să aibă mai mult succes, deoarece yoga vă ajută să faceți față problemelor interne și externe care vă pot afecta greutatea...

Beneficii și cerere:

În această clasă am colectat cele mai bune ipostaze în yoga pentru pierderea în greutate, care vă vor ajuta să topiți cu ușurință grăsimea. Aceste ipostaze sunt concepute nu numai pentru a calma mintea și a regla sistemele interne ale corpului, dar au și un efect general de întărire. Complexul de asane are un efect excepțional asupra îmbunătățirii activității sistemului endocrin, a sistemului nervos, digestiei și utilizării alimentelor, respirației, echilibrului și mai ales - pentru a dezvolta concentrarea mentală și conștientizarea.

Cum trece o oră?

Combinația dintre anumite asane și menținerea timp de câteva minute ajută corpul să înceapă procesul de slăbire. Combină respirația cu mișcarea pentru a spori efectul.

Pentru cine este potrivit?

Pentru toți cei care doresc să slăbească, simțiți un val de energie, scăpați de inutil. Practicanții se simt în mod regulat înviorați, energici și fericiți, deoarece lucrează nu numai cu corpul, ci și cu prana. De asemenea, se recomandă menținerea cifrei.

Când: în fiecare luni și vineri de la 9:30 la 10:30

Preț: BGN 15 sau card Sodexo

Doar cu preînregistrare. Practica are loc doar cu un grup format de cel puțin 5 persoane.