Vanya Karadimova este psiholog și neuroterapeut, în prezent studiază pentru a fi psihoterapeut. S-a născut pe 21 mai 1982 în Razlog. Ea este singurul specialist în sud-vest în neurotraining, una dintre cele mai noi și mai reușite metode de tratare a dependențelor și a bolilor. A lucrat la Centrul de zi „Blyan” cu persoane cu dizabilități intelectuale și la Căminul adăpostit din Razlog. Cu toate acestea, după ce s-a familiarizat cu neurotraining-ul, a decis că nu vrea să facă altceva. Biroul ei este situat în Razlog și în practica ei există deja cazuri de tratament de succes. Neurotraining-ul este în Bulgaria de patru ani și există birouri doar în marile orașe. Discutăm cu Vanya Karadimova despre succesul celei mai moderne metode, care se vindecă fără intervenția medicamentelor, în următorul interviu.

online

- Dnă Karadimova, neurotrainarea este necunoscută bulgarilor, deoarece tocmai intră în țara noastră. Ești singurul terapeut din sud-vest. Ați putea explica cititorilor ce anume este neurotraining-ul, care este scopul său și ce se realizează cu acesta?

- Neurotraining-ul, numit și neurofeedback, este capacitatea creierului de a se regla și de a face față bolilor grave de unul singur. Atunci când o persoană își monitorizează activitatea bioelectrică a creierului în timp real, poate reduce sau crește anumite zone, ajutându-se astfel și fără niciun medicament. Neurofeedback-ul este un copil al biofeedback-ului, adică. feedback biologic. Este bine cunoscut oricui dobândește o nouă abilitate în viață - copilul învață să scrie datorită feedback-ului pe care îl primește prin ochi, muzicianul învață să cânte datorită feedbackului pe care îl primește prin urechi.

Învățăm lucruri diferite în fiecare zi datorită feedback-ului pe care îl primim de la fiecare dintre acțiunile noastre. Neurotraining-ul este o metodă în care învățăm să percepem și să ne controlăm corpul, să activăm forțele ascunse din noi pentru auto-vindecare. Prin percepția simțurilor noastre simțim, de exemplu, fiecare mișcare greșită, ca urmare a acestor informații vom corecta greșelile și după o serie de încercări învățăm să mergem corect, să scriem etc. Multe procese din corpul nostru au loc fără o reglementare conștientă.

Lipsa conexiunii conștiente cu aceste procese fiziologice face posibilă influențarea și corectarea acestora. Neurotraining-ul este o metodă medicală, având în vedere EEG, care detectează ritmuri și unde diferite care corespund diferitelor moduri de funcționare ale creierului și diferite sisteme funcționale: betaritmuri - generate în starea de veghe, algoritmi - activitate cerebrală sincronizată în absența senzorialului informații din exterior, lucrări de construcție și instalare - ritmuri senzorimotorii în efectuarea mișcărilor musculare volitive, tetritmuri - legate de memoria pe termen lung și deltaritmi - generate în timpul somnului profund, fără vise.

Neurotraining - EEG biofeedback, este un echipament de calculator pentru evaluarea cantitativă și calitativă a undelor cerebrale. Înregistrarea activității bioelectrice a creierului sub formă de diagrame arată amplitudinea frecvențelor individuale de undă pe monitorul terapeutului sub forma unui simplu joc pe computer al „pacientului”. Activitatea creierului este înregistrată de electrozi așezați pe scalp. Se utilizează sistemul internațional 10-20. Un antrenament durează aproximativ 1 oră. Sunt necesare aproximativ 20 de antrenamente pentru efecte de durată.

- Care este principiul funcționării?

- Inițial, se face o înregistrare de diagnostic, care arată unde există tulburări în activitatea creierului. Treaba terapeutului este, în timp ce pacientul se joacă, prin schimbarea complexității nivelurilor pentru a stimula activitatea într-un mod care va genera amplitudini apropiate de cele normale. Toată lumea este diferită, nu există două persoane care să aibă aceeași activitate cerebrală. Creierul primește informațiile care provin din toate simțurile și organele, le procesează și apoi le decodează, oferindu-ne feedback - de exemplu, dacă cineva te înjunghie, trebuie să fie înțeles de creier să se îndepărteze. Biofeedback-ul permite pur și simplu pacientului să obțină feedback cu privire la modul în care funcționează creierul său, după care oricine îl poate schimba.

De exemplu, într-un joc există un acvariu cu pești și apă și fiecare element - numărul de pești, puritatea apei, corespunde unui anumit parametru al activității creierului. Dacă apa este murdară, înseamnă că creierul pacientului generează un fel de tensiune - fie ea musculară sau mentală. Într-un alt joc - un bărbat care împinge o minge în sus, panta drumului oferă claritate undelor beta. Scopul este de a face calea orizontală - atunci undele beta sunt normale. Mărimea mingii este un alt indicator - cu cât devine mai mică, cu atât mai bine. Când are succes, pe lângă vizual, computerul recompensează playerul și sunetul. În acest fel, pacientul este încurajat, creierul său își amintește starea de succes și începe să se străduiască să o mențină.

- Pentru cine este acest tip de terapie, în care cazuri efectele sunt cele mai bune?

- Există rezultate bune în acele cazuri care nu pot fi tratate eficient cu medicamente - o durere de cap psihosomatică răspunde foarte bine. Neurotrainingul reduce foarte mult anxietatea și temerile, care sunt adesea condiții prealabile pentru tulburările de activitate cerebrală. Ajută la gestionarea simptomelor depresiei. Există rezultate foarte bune la diferite tipuri de dependențe. Ușurarea se obține cu agresivitate, stres, nevroză, fobii, ticuri, obsesii, panică, probleme de somn, furtună de gândire, probleme de atenție, concentrare, precum și reabilitare după leziuni cerebrale, accidente vasculare cerebrale, persoane cu probleme cognitive și multe altele. Autocontrolul oferă rezultate excelente la copiii hiperactivi care au probleme cu atenția etc.

Rezultate extrem de reușite au fost găsite la pacienții cu tulburare de anxietate generalizată, insomnie. Un pacient cu fobie socială după ani de izolare și frică de oameni și comunicare începe să funcționeze. Un băiat care nu vorbea deloc la vârsta de 5 ani a început să vorbească după 40 de antrenamente. În două luni, un coleg din Varna a eliminat ticurile nervoase ale unui copil de 8 ani.

- Există o limită de vârstă pentru aplicarea neurotraining-ului?

- Metoda este în general cu spectru larg și nu are limită de vârstă, dar forța sa constă în motivație, dorință, consecvență, răbdare - în absența acestor elemente, efectele antrenamentului vor fi foarte limitate.

- Odată realizată, această condiție rămâne permanentă?

- În America, a existat un grup experimental cu copii cu hiperactivitate. Biofeedback-ul se aplică timp de o jumătate de an, iar medicamentul se administrează pentru celălalt. La cinci ani după ce terapia a fost oprită, în grupul cu medicamente toate atacurile au revenit, iar în grupul cu neurotraining starea a rămas. Deci efectele sunt durabile, dar trebuie avut în vedere faptul că creierul este foarte sensibil și, în situații traumatice sau stres sever, un alt centru poate fi deteriorat.

Michael Schumacher, de exemplu, a depășit crampele abdominale cu biofeedback - în timpul competițiilor a simțit o durere ascuțită în abdomen, care apoi a trecut - s-a constatat că a încetat să respire câteva minute în timpul întinderilor lungi. El a reușit să depășească durerile de stomac reglând perfect respirația în situații critice. El a realizat acest lucru cu ajutorul formării în biofeedback - cine știe, poate că autocontrolul este baza rezultatelor incredibile pe care le obține în carieră.

- Cum ați decis să faceți neurotraining?

- Am dat peste neurotraining accidental. Îmi amintesc, era trecut de miezul nopții, nu puteam să dorm și am trecut de la televizor la canale și am dat peste o emisiune (accidental sau nu, dar în curând am fost acolo ca invitat, prezentând neurotraining-ul), care vorbea despre tratarea diferitelor tipuri de dependențe și a vorbit cât de reușită este metoda de biofeedback. Cuvântul în sine a provocat interes pentru mine, am început să caut în detaliu ce înseamnă de fapt, cum să lucrez cu el etc. După ce l-am cunoscut în detaliu, am decis că mă voi ocupa de asta.

- Sunteți singurul specialist în neurotraining din sud-vestul Bulgariei. Există vreun interes în această metodă, care sunt observațiile dumneavoastră?

- Pot spune cu mândrie că există interes - și nu numai de la părinții care sunt interesați doar de copiii lor, ci și de la persoanele de vârstă mijlocie. Cu toții avem funcții cerebrale afectate și tehnici similare precum neurotraining-ul sunt capabili să ne ajute pe fiecare dintre noi. Pot transforma viața unei persoane, oricât de modestă ar suna.

- Este neurotrainingul întreprins de Fondul de asigurări de sănătate în țara noastră?

- Din păcate nu, deși în țări precum Germania și Austria este parțial acoperit de Fondul de asigurări de sănătate.

- Care sunt prețurile, o persoană obișnuită își poate permite?

- Este individual pentru toată lumea - pe baza diagnosticului decid aproximativ câte instruiri vor fi necesare pentru a obține un rezultat, prețul depinde de acesta. Dar cred că un serviciu care este bine oferit atunci când este eficient și durabil merită, mai ales că este fără medicamente.

- Cum vă așteptați să se dezvolte această metodă în regiunea Pirin, dat fiind faptul că este utilizată în multe alte țări ca ajutor în tratament?

- Ar fi bine ca fiecare copil să aibă o evaluare a creierului și, dacă se găsesc probleme, să creeze un program special pentru fiecare copil pentru a consolida domeniile importante în primii ani, în timp ce neuroplasticitatea este cea mai mare. Este foarte bine să elimini problemele cerebrale de la bun început decât să-l lași pe copil să-i insufle ideea că este „prost”, să urască școala și învățarea și încetând să lucreze cu zona slăbită, să piardă toate punctele forte pe care detine. În ceea ce privește dezvoltarea metodei - după ce am decis să mă ocup de ea, cred în succes, cred că atunci când lucrezi din inimă, cu suflet și dorință, există întotdeauna succes. Acest lucru necesită un mare angajament din partea terapeutului.

Un om de știință bulgar, neurobiolog, a efectuat un experiment în care a dovedit că creierul oamenilor este acordat unul cu celălalt. El pune doi oameni, conectați fiecare printr-un EEG, la 10 metri distanță și se apropie încet de ei fără ca aceștia să știe. Când stau unul lângă celălalt, el arată că creierul lor începe să funcționeze aproape în mod egal, iar când sunt la distanță, acționează în moduri complet diferite. Deci, cred că succesul metodei depinde în primul rând de mine, și de necesitatea unui astfel de cabinet cred că există fiecare oraș mai mic și să nu uităm că această metodă este aplicată de clinici de top din întreaga lume.