Zumba este un dans de fitness care cucerește spectaculos lumea într-un ritm de invidiat. Pionier Haskovo în aerobic - clubul Violena începe primele clase în ZUMBA FITNESS. Zumba se bazează pe un principiu simplu: Distrează-te în timp ce pierzi în greutate.

BG-Mamma Zumba

Antrenamentul Zumba include, de asemenea, exerciții cardio cu elemente de antrenament de anduranță, sculptură și tonifiere a întregului corp pentru a atinge rapid obiectivele dorite de fitness, asigură Violena. Instructorul licențiat Maya Georgieva, antrenor și fost atlet sportiv de aerobic, va conduce antrenamentele. Majoritatea antrenamentelor Zumba vor fi aplicate în pregătirea fizică a sportivilor din club.

Totul a început în anii 90 în Columbia. Dansatorul și coregraful Alberto Perez - „Beto” a devenit antrenor de aerobic. Își întoarce spatele muzicii tradiționale și combină exercițiile fizice și gimnastica cu muzica cea mai aproape de inimă - salsa și merengue. Și succesul nu întârzie. Pregătirea sa atrage mulți oameni. Perez își dă seama că a făcut o descoperire - a combinat aerobicul cu dansuri latine pline de viață. Perez s-a mutat mai târziu în America și de acolo a început triumful Zumba. Zumba este predată în prezent în 75 de țări din întreaga lume de peste 20.000 de instructori, potrivit unei scurte referințe pe internet.