cauze

Diabetul, adesea numit de către medici drept diabet, descrie un grup de boli metabolice în care o persoană are un nivel ridicat de zahăr din sânge (zahăr din sânge), fie pentru că producția de insulină este insuficientă, fie pentru că celulele corpului nu răspund corect la insulină, fie pentru ambele.

Pacienții cu nivel ridicat de zahăr din sânge prezintă, de obicei, poliurie (urinare frecventă), au din ce în ce mai sete (polidipsie) și foame (polifagie).

Care sunt cauzele diabetului?

Cantitatea de zahăr din sânge este controlată de un hormon numit insulină, care este produs de pancreas (glanda din spatele stomacului).

Când alimentele sunt digerate și intră în fluxul sanguin, insulina eliberează glucoză din sânge și în celule unde este descompusă pentru a produce energie.

Cu toate acestea, dacă aveți diabet, corpul dumneavoastră nu poate descompune glucoza în energie.

Acest lucru se datorează faptului că fie nu există suficientă insulină pentru a muta glucoza, fie insulina produsă nu funcționează corect.

Deși nu există modificări ale stilului de viață pe care le puteți face pentru a reduce riscul de diabet de tip 1, diabetul de tip 2 este adesea asociat cu supraponderalitatea.

Fapte rapide despre diabet

Iată câteva fapte cheie despre diabet. Informații mai detaliate și informații de ajutor sunt în articolul principal.

Acest articol oferă informații detaliate, dar ușor de urmărit despre diabet.

Există trei tipuri de diabet:

Diabetul de tip 1

Corpul nu produce insulină. Unele persoane se pot referi la acest tip drept diabet insulino-dependent, diabet juvenil sau diabet timpuriu. Oamenii dezvoltă de obicei diabet de tip 1 înainte de 40 de ani, adesea la o vârstă fragedă sau în adolescență.

Diabetul de tip 1 nu este la fel de mare ca diabetul de tip 2. Aproximativ 10% din cazurile de diabet zaharat sunt de tip 1.

Pacienții cu diabet de tip 1 vor trebui să facă injecții cu insulină pentru tot restul vieții. De asemenea, aceștia trebuie să asigure niveluri adecvate de glucoză din sânge prin efectuarea regulată de teste de sânge și dormind pe o dietă specială.

Între 2001 și 2009, prevalența diabetului de tip 1 în rândul persoanelor cu vârsta sub 20 de ani din Statele Unite a crescut cu 23%, potrivit datelor din Căutarea diabetului pentru tineri publicat de Centers for Disease Control and Prevention). (Link către articol)

Diabetul de tip 2

Corpul nu produce suficientă insulină pentru a funcționa corect sau celulele din corp nu răspund la insulină (rezistență la insulină).

Aproximativ 90% din toate cazurile de diabet la nivel mondial sunt de tip 2.

Unii oameni pot controla simptomele diabet de tip 2, prin slăbire după o dietă sănătoasă, faceți mult exercițiu și monitorizați nivelul glicemiei.

Cu toate acestea, diabetul de tip 2 este de obicei o boală progresivă - se agravează treptat și este mai probabil ca pacientul să aibă nevoie de insulină, de obicei sub formă de pilule.

Persoanele supraponderale și obeze au un risc mult mai mare de a dezvolta diabet de tip 2 decât persoanele sănătoase. Persoanele cu țesut adipos visceral ridicat, cunoscut și sub numele de obezitate centrală, țesut adipos abdominal sau obezitate abdominală, prezintă un risc deosebit.

Se recomandă utilizarea Jardins.

A fi supraponderal/obez determină corpul să elibereze substanțe chimice care pot destabiliza sistemele cardiovasculare și metabolice ale corpului.

La fel ca supraponderalitatea, inactivitatea fizică și consumul de alimente greșite, toate contribuie la riscul nostru de a dezvolta diabet de tip 2.

Consumul unui singur sifon pe zi poate crește riscul de a dezvolta diabet de tip 2 cu 22%, spun cercetătorii de la Imperial College London în revista Diabetologia. Oamenii de știință cred că impactul băuturilor răcoritoare cu zahăr asupra riscului de diabet poate fi un efect direct, nu doar un efect asupra greutății corporale.

Riscul de a dezvolta diabet de tip 2 este, de asemenea, mai mare pe măsură ce îmbătrânim. Experții nu sunt pe deplin siguri de ce, dar spun că odată cu vârsta tindem să devenim mai puțin activi fizic. Persoanele cu o rudă apropiată care au avut diabet de tip 2 prezintă un risc mai mare de a dezvolta boala.

S-a constatat că bărbații cu niveluri scăzute de testosteron prezintă un risc mai mare de a dezvolta diabet de tip 2. Cercetătorii de la Universitatea din Edinburgh, Scoția, spun că nivelurile scăzute de testosteron sunt legate de rezistența la insulină.

Diabet gestațional

Acest tip afectează femeile în timpul sarcinii. Unele femei au niveluri foarte ridicate de glucoză în sânge, iar corpul lor este incapabil să producă suficientă insulină pentru a transporta toată glucoza din celulele lor, ducând la o creștere progresivă a nivelului de glucoză.

Diagnosticul diabetului gestațional se face în timpul sarcinii.

Majoritatea pacienților cu diabet în timpul sarcinii își pot controla diabetul cu exerciții fizice și dietă. Între 10% și 20% dintre aceștia vor trebui să ia unele medicamente pentru controlul glicemiei.

Diabetul gestațional nediagnosticat sau necontrolat poate crește riscul de complicații în timpul nașterii. S-ar putea ca bebelușul să fie mai mare decât trebuie.

Cercetătorii de la Institutele Naționale de Sănătate și Universitatea Harvard au descoperit că femeile a căror dietă era bogată în grăsimi animale și colesterol înainte de sarcină au avut un risc mai mare de diabet gestațional comparativ cu partenerii lor ale căror diete erau sărace în colesterol și grăsimi animale

Principalele simptome ale diabetului

Simptomele diabet de tip 1 și tip 2 include:

  • Creșterea cantității de urină,
  • Setea excesivă,
  • pierdere în greutate,
  • foame,
  • oboseală,
  • Probleme de piele
  • Încet vindecând rănile,
  • Infecții cu drojdie și
  • Amorțeală sau furnicături în picioare sau degetele de la picioare.

Care sunt simptomele scăderii zahărului din sânge?

Majoritatea persoanelor prezintă simptome ale glicemiei scăzute (hipoglicemie) atunci când zahăr din sânge este mai mic de 60 mg/dl.

Când zahărul din sânge este scăzut, corpul tău îți dă semne că ai nevoie de alimente. Diferite persoane au simptome diferite.

Frecvent simptome timpurii de zahăr din sânge scăzut includ următoarele:

  • Senzație de slăbiciune
  • Ameţeală
  • Foame
  • Tremurând și senzație de anxietate
  • transpiraţie
  • Piele palida
  • Te simți speriat

Simptomele tardive ale glicemiei scăzute includ:

  • Simțindu-se confuz
  • durere de cap
  • Slabă coordonare
  • Visuri rele sau coșmaruri
  • Nu vă puteți păstra mintea pe un subiect
  • Cad inconștient

Ce este prediabetul ?

Majoritatea pacienților cu diabet de tip 2 au avut inițial prediabet. Nivelurile de glucoză din sânge sunt mai mari decât în ​​mod normal, dar nu suficient de mari pentru a merita diagnosticul de diabet. Celulele din corp devin rezistente la insulină.

Studiile arată că, chiar și în stadiul prediabetic, s-ar fi putut produce unele leziuni ale sistemului circulator și ale inimii.

Diabetul este o tulburare a metabolismului

Diabet zaharat (diabet zaharat) este clasificat ca o tulburare metabolică. Metabolismul se referă la modul în care corpul nostru folosește alimentele digestive pentru energie și creștere. Cea mai mare parte din ceea ce mâncăm este împărțită în glucoză. Glucoza este o formă de zahăr din sânge - este principala sursă de combustibil pentru corpul nostru.

Când mâncarea noastră este digerată, glucoza pătrunde în fluxul nostru sanguin. Celulele noastre folosesc glucoza pentru energie și creștere. Cu toate acestea, glucoza nu poate intra în celulele noastre fără insulină - insulina permite celulelor noastre să absoarbă glucoza.

Insulină este un hormon care este produs de pancreas. După ce a mâncat, pancreasul eliberează automat suficientă insulină pentru a muta glicemia în sânge, de îndată ce glucoza intră în sânge, nivelul glicemiei scade.

O persoană cu diabet are o afecțiune în care cantitatea de glucoză din sânge este prea mare (hiperglicemie). Acest lucru se datorează faptului că organismul fie nu produce suficientă insulină, nu produce insulină și nu există celule care să răspundă corect la insulina pe care pancreasul o produce.

Acest lucru duce la producerea excesivă de glucoză în sânge. Acest exces de glucoză din sânge trece în cele din urmă din corp prin urină. Deci, deși sângele are multă glucoză, celulele nu o primesc din cauza nevoilor lor de bază pentru energie și creștere.

  • Antecedente familiale de diabet sau tendință ereditară
  • Rasă afro-americană, hispanică, nativă americană sau asiatică-americană, insulă din Pacific sau etnie
  • Dacă sunteți supraponderal (cu 20% sau mai mult peste greutatea corporală dorită)
  • Stres fizic (cum ar fi intervenția chirurgicală sau boala)
  • Utilizarea anumitor medicamente, inclusiv steroizi și medicamente pentru tensiunea arterială
  • Leziuni ale pancreasului (cum ar fi infecție, tumoră, intervenție chirurgicală sau accident)
  • Boală autoimună
  • Tensiune arterială crescută
  • Niveluri anormale de colesterol sau trigliceride în sânge
  • Vârsta (riscul crește odată cu vârsta)
  • Alcool (riscul crește odată cu consumul intens de alcool de ani de zile)
  • fumat

Cum să determinați dacă aveți diabet, prediabet sau nu

Medicii pot stabili dacă un pacient are un metabolism normal, prediabet sau diabet într-unul din cele trei moduri diferite - există trei teste posibile:

Test A1C

- cel puțin 6,5% înseamnă diabet
- între 5,7% și 5,99% înseamnă prediabet
- mai puțin de 5,7% înseamnă normal

Test FPG (glucoză plasmatică în repaus alimentar)

- cel puțin 126 mg/dl înseamnă diabet
- între 100 mg/dl și 125,99 mg/dl înseamnă prediabet
- mai puțin de 100 mg/dl înseamnă normal
Citirea necorespunzătoare după FPG înseamnă că pacientul a afectat glucoza de repaus alimentar (IFG)

OGTT (Test oral de toleranță la glucoză)

- cel puțin 200 mg/dl înseamnă diabet
- între 140 și 199,9 mg/dl înseamnă prediabet
- mai puțin de 140 mg/dl înseamnă normal

De ce se numește diabet?

Diabetul provine din greacă, care înseamnă „sifon”. Aretu Cappadocian, un medic grec din secolul al II-lea d.Hr., a numit boala diabain.

În 1675, Thomas Willis a adăugat melitus termenului, deși este denumit în mod obișnuit doar diabet. Mel în latină înseamnă „miere”; Urina și sângele persoanelor cu diabet zaharat au un exces de glucoză, iar glucoza este la fel de dulce ca mierea. Diabetul zaharat ar putea însemna literalmente „scurgerea apei dulci”.

În China antică, oamenii au observat că furnicile erau atrase de urina unor oameni, deoarece era dulce.

Complicații asociate cu diabetul slab controlat:

Următoarea este o listă a posibilelor complicații care pot fi cauzate de diabetul slab controlat:

Diabetul este tratabil?

Nu există nici un remediu pentru diabet, dar poate fi tratat și controlat. Obiectivele managementului diabetului sunt:

  • Păstrați nivelul de glucoză din sânge cât mai aproape de normal, echilibrând aportul alimentar cu medicamente și activitate.
  • Păstrați nivelul colesterolului din sânge și al trigliceridelor (lipidelor) cât mai aproape de normal posibil prin reducerea grăsimilor totale la 30% sau mai puțin din totalul caloriilor zilnice și prin reducerea grăsimilor saturate și a colesterolului.
  • Controlează-ți tensiunea arterială. (Tensiunea arterială nu trebuie să depășească 130/80.)
    Reduceți sau, eventual, preveniți dezvoltarea problemelor de sănătate legate de diabet.

Sfaturi importante pentru managementul diabetului prin:

  • Planificați ceea ce mâncați și urmați un plan alimentar echilibrat.
  • Exercițiu regulat cu exerciții ușoare.
  • Luați medicamente, dacă vi se prescrie, și urmați cu atenție instrucțiunile despre cum și când să le luați.
  • Monitorizați nivelul zahărului din sânge și tensiunea arterială acasă.
  • Mențineți-vă întâlnirile cu furnizorii de servicii medicale și efectuați teste de laborator conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră.
  • Ceea ce faceți acasă în fiecare zi vă afectează glicemia mai mult decât ceea ce poate face medicul dumneavoastră la câteva luni în timpul controalelor.